Как поставить защиту от энергетического вампира в семье, на работе: молитва, заговор, камень, оберег, амулет, руна, мудры. Защита от людей — энергетических вампиров, солью, зеркалом: методика

Защита от энергетических вампиров на работе – вопрос актуальный, поскольку коллег, сотрудников и начальников мы обычно не выбираем. Среди них могут запросто оказаться любители поживиться чужой энергией, с которыми придется как-то сосуществовать.

Вопрос энергетических вампиров неоднозначен, а меры борьбы с ними могут быть самыми разными: от чтения молитв и мантр до ношения специальных амулетов. Давайте подробнее рассмотрим явление энергетического вампиризма и способы защиты от него.

Энергетический вампиризм

По сути энергетический вампиризм является перетягиванием жизненных сил из энергетической системы одного человека в систему другого. Как они это делают? Иногда – бессознательно, иногда – осознанно. Бессознательный процесс происходит как бы наощупь, на уровне рефлексов. Вампир ощущает прилив энергии во время ссоры или разговора и его бессознательное берет ситуацию на заметку, чтобы повторить ее еще не раз (в этом случае грабитель, как и жертва, может попросту не осознавать, что происходит в процессе общения на самом деле).

Осознанные энерговампиры поступают по-другому – они создают намерение подпитаться чужой энергией и визуализируют некий канал, по которому от донора к ним перетекают жизненные силы. Разумеется, они знают, что сказать и сделать, чтобы «развести» Вас на эмоции, разбалансировать систему и заставить выплескивать энергию. Они могут давить на жалость или проявлять агрессию, нащупывать уязвимые места или даже ничего не делать – просто находиться где-то неподалеку. У Вас же портится настроение, болит голова, клонит в сон и снижается работоспособность.

Подобные сотрудники, а тем более – начальники, действительно являются проблемой. Ведь их приходится не просто терпеть, но и выполнять совместно какие-то задания. Менять работу из-за присутствия энерговампира в офисе, конечно, не хочется. Но выдвинуть против него защиту придется – это нужно и Вам, и ему. Дело в том, что привыкая к дармовой энергии, вампир крайне ослабляет свою энергетическую систему и практически лишается способности самому вырабатывать жизненную силу.

Регулярные атаки энергетического вампира сказываются не только на работоспособности донора, но и на здоровье, состоянии психики. Не исключаются варианты, когда вампиру нужна не только энергия. Пользуясь своей способностью «обесточивать» жертву, он может преследовать и другие цели – «подсидеть» Вас или дискредитировать. Таким образом он может бороться с конкуренцией или мстить за что-то. Поскольку жертва ничего не подозревает, коварные планы вампира подчас сбываются.

Однако, не стоит считать энергетического вампира сверхчеловеком или хотя бы сильной личностью. Основной причиной его способностей является как раз слабая, нарушенная энергосистема. Это своего рода болезнь, которую можно излечить, если задаться целью.

Формы защиты

1. Предметные. К ним относятся амулеты, обереги и талисманы, которые можно носить на себе, держать на рабочем столе или в тумбочке. Для активизации оберега нужно провести соответствующий обряд. Хорошо так же сделать его своими руками, вложив позитивную энергетику и конкретное намерение защиты.
2. Абстрактные. Это энергетические методы, в основе которых лежит визуализация и намерение. Чаще всего они заключаются в мысленном создании силового или отражающего барьера. К данной группе методов защиты отнесем также молитвы, заговоры и мантры.
3. Направленные на укрепление собственной энергетической системы. Это, пожалуй, самый удачный подход, поскольку позволяет создать постоянную защиту от вампиризма. К человеку, энергетическая система которого сильна и сбалансирована, вампирчик просто не сможет «присосаться». Если в тонком теле нет трещинок и зазоров, «щупальца» захватчика не проникают в него и канал не образуется.

Талисманы и обереги

Что бы там не говорили, но нательный крестик – это классический оберег. Конечно, вампирчик и сам может носить точно такой же крестик, но это не должно Вас обескураживать. Важно, как Вы воспринимаете данный символ – если Вы верите в его силу, то автоматически попадаете в зону защиты христианского эгрегора. Почувствовав признаки нападения, прикоснитесь к крестику, попросите защиты, прочитайте свою любимую молитву.

В сущности, оберег от энергетического вампира – это любой амулет, защищающий от негативных влияний извне и укрепляющий Вас изнутри. Это может быть красная кабалистическая нить на запястье, славянские обереги, скандинавские руны… Чтобы выбрать подходящий амулет, познакомьтесь с несколькими из них – почитайте литературу, узнайте об их возможностях, истории, значении. Затем приобретите или сделайте своими руками тот, который внушает симпатию, и понаблюдайте, как он действует на практике.

Существуют и специфические обереги, рекомендуемые учеными-эзотериками для защиты от энергетического вампиризма и увеличения личной энергии. Один из таких амулетов – кристалл кварца. Благодаря своей структуре данный камень прекрасно поддается программированию и создает сильный защитный барьер. Кроме того, он способен выравнивать нарушения в энергетической системе своего владельца, излечивать от фобий, депрессий и других болезней.

Кристалл кварца нужно правильно запрограммировать, а предварительно – снять старую программу, подержав его под струей холодной воды и дав обсохнуть на воздухе. Для программирования кристалл надо подержать в руке и сформулировать свое намерение о сотрудничестве с ним для создания защитного барьера. Носить кристалл желательно ближе к телу или хотя бы в сумочке. Если однажды Вы увидите, что в нем образовалось пятнышко либо другой дефект, знайте – амулет защитил Вас от мощной энергетической атаки.

Еще одним талисманом является пирамидка, соблюдающая пропорции Великой Египетской пирамиды. Она может быть сделана из любого натурального материала – камня, дерева, стекла… Для активации пирамидки подержите ее в руках, представляя, как космическая энергия вливается через ее вершину и растекается по Вашему телу. Данный оберег не только создает защитный барьер, но также способствует концентрации внимания и сосредоточению на работе.

Абстрактные методы и самосовершенствование

По сути, абстрактные методы действуют по тому же принципу, что и предметные, создавая защитное поле и укрепляя энергетическую систему человека. Единственное отличие – для них не нужны никакие предметы. С одной стороны, на предмете легче сконцентрироваться, но с другой – его попросту может не быть у Вас под рукой. В этом случае абстрактные методы незаменимы. Особенно они подходят для людей с развитым воображением.

Самый простой и веселый способ – представить себе вампирчика и накрыть его воображаемым стаканом. Можете развить ситуацию дальше — представить его тщетные попытки воздействовать на вас из-за «непробиваемого» стекла. Некоторым этот способ кажется даже жестоким, поскольку отгораживает вампира от всех источников энергии. А вдруг он одумается и захочет соединиться с космосом? Более мягкий способ – поставить между ним и Вами «непробиваемый» барьер, как вариант – зеркальный, отражающий любое нападение.

Можно читать мысленно заговоры, мантры или молитвы. Универсальным оберегом является молитва «Отче наш». Восполнить потерю жизненных сил и укрепить энергетическую систему поможет общение с природой – деревьями, морем, звездным небом… Полезны также всевозможные медитации и занятия йогой. Концентрируйте свое внимание на чем-то высоком – духовном росте, самосовершенствовании, раскрытии своего потенциала, и никакие вампиры просто не смогут до вас дотянуться.

Все мы привыкли считать энергетическими вампирами людей с агрессивным поведением, вызывающие вас на конфликт и подпитывающиеся негативными эмоциями. Но существуют не менее опасные «энергососы», способные лишать вас жизненных сил мягко и незаметно. У этих виртуозов психологической подпитки есть ряд отличительных признаков и определенные модели поведения о которых нужно знать.

Если вы без каких-либо причин ощущаете дискомфорт, ловите себя на мысли поскорее закончить разговор, а после встречи чувствуете опустошенность и упадок сил, то можете не сомневаться — перед вами энергетический вампир.

Основной признак — ваше внутреннее состояние во время и после общения с человеком.

Кто-то вычисляет «энергососов» по дате рождения, другие обращают внимание на знак зодиака, но проще всего, распознать вампира по манере поведения :

• пытаются всеми способами вызвать у окружающих жалость и сочувствие ;
• любят навязывать свое мнение и поучать других;
• недоверчивы во всем;
• обманывают в мелочах, лицемерят ;
• заставляют людей испытывать чувство вины и угрызения совести;
• провоцируют окружающих на конфликты;
• умеют подчинить волю других.

Психологи создали определенный портрет «энергососа». Надменный взгляд, выраженные морщины на переносице и вокруг рта, сросшиеся брови, бледное лицо, неуверенная походка — выдают вампира с головой.

Как ведут себя энергетические вампиры?

У современных вампиров мало общего с их мистическими собратьями. Чаще всего — это отличные психологи с тщательно продуманными методами отъема энергии у своих «доноров». Вычислить их непросто, ведь иногда, даже за самой обаятельной улыбкой может скрываться самый настоящий «энергосос»:

Вампир всегда пытается найти виновных в своих бедах: зануда-муж, жестокая мать, отбившиеся от рук дети, алчные родственники. Случайно брошенная фраза и вас моментально запишут в список врагов. При этом вы будете испытывать чувство вины перед вампиром, даже просто вспоминая о нем.

Провокация — самый простой способ получить энергию. Они специально провоцируют ссоры и конфликты, легко воспламеняются и бросаются с кулаками.

Любит сплетничать , смакуя чужие неудачи и проблемы. Если кто-то делится с ними своими успехами, то в ответ получает лишь злорадство и завистливые фразы.

Жалость — еще один способ получения чужой энергии. Рассказывая о своих проблемах, он пытается добиться от вас поддержания негативных эмоций, а не решения проблем.

Расчет энергетического вампира:

Иногда вампиры высасывают энергию из окружающих неосознанно — такой способ восполнения жизненных сил дается им от рождения. С помощью простого теста можно определить вашу причастность к энергетическому вампиризму:

Напишите дату своего рождения полностью.. Например: 24.02.1988. Теперь сложите каждую цифру: 2+4+2+1+9+8+8=34. Если получилось двузначное число, сложите их между собой, чтобы получить одну цифру: 3+4=7. Запомните получившуюся цифру и сверьте результат.

Единица или двойка — энергетический вампир;

Пять или семь — люди, легко отдающие энергию (доноры);

Тройка, шестерка, восьмерка — люди, с врожденной защитой от вампиризма;

Девятка — люди, с самой мощной энергетической защитой;

Четверка — неосознанные вампиры.

по знаку зодиака

Каждый из нас в той или иной степени обладает возможностью питаться от окружающих энергией. Вся разница в том — восполняем ли мы запасы положительными эмоциями или бессознательно вызываем негатив, черпая через открывшиеся каналы жизненными силами. Определить свой вид энергетического вампиризма можно и по знаку зодиака:

• водные знаки (Раки, Скорпионы, Рыбы) — изощренные вампиры. Своими манипуляциями могут довести до слез кого угодно. Самые жесткие из троицы — Скорпионы — умело играют на чувствах своих близких, неизменно вызывая у них чувство вины.

• земные знаки (Телец, Дева, Козерог) — поучают других, иногда не задумываясь о чувствах своих близких. Критикуя, задевают за живое и получают свою дозу негативной энергии.

• огненные знаки (Лев, Овен, Стрелец) — добивают превосходства над окружающими своей надменностью и порой жестокостью критики. Самый безопасный из троицы — Овен, часто сами становятся донорами, щедро одаривая окружающих своей энергией.

• знаки воздуха (Близнецы, Весы, Водолеи) — могут простой болтовней вывести из равновесия окружающих, выматывая их и заставляя делиться своей энергией. Ради своих целей могут обманывать и оправдываться до последнего.

Расчет вампира по Кривоногову

Еще один интересный способ вычисления энергетических вампиров была разработана специалистом по космоэнергетике Юрием Кривоноговым. Расчет простой, но очень точно раскрывающий энергообменные способности человека:

Перемножьте число и месяц рождения на год: 2402*1988=4775176

Путем складывания чисел, доводим сумму до простого двузначного числа:4+7+7+5+1+7+6=37

Если получившееся число меньше или равно 21 — человек настоящий энергетический вампир, специально или бессознательно подпитывающийся от окружающих.

В пределах 22-29 находятся представители нейтрального сектора. Они могут как отдавать, так и забирать чужую энергию.

Доноры находятся в числовом значении выше 30. Причем, чем больше 30 конечное число, тем больше у человека связи с космическими каналами. К донорам постоянно льнут многие люди, в стремлении подзарядиться.

Как узнать энергетического вампира?

Распознать вампира в реальной жизни не так уже и сложно, их легко вычислить по внешнему виду, привычкам и даже вкусовым пристрастиям:

Энергетические вампиры холодно относятся к сладкому и горячему, часто отказываются от чая и кофейных напитков. Зато освежающие напитки со льдом и острую-перченую пищу употребляют с удовольствием.

Домашние животные и комнатные цветы тонко чувствуют ауру человека, по их поведению и состоянию легко вычислить «энергососа». Животные стараются как можно скорее покинуть комнату, где появился такой человек, а в квартире, где живет вампир растения будут погибать без каких-либо причин.

Вампиры стараются установить со своим донором телесный контакт . Погладить по голове, подержаться за плечо, взять за руку, толкнуть — так обмен энергией происходит еще быстрее.

У вампиров часто случаются резкие перепады настроения . Когда им удалось подпитаться чужой энергией они возбуждены и в хорошем настроении, без чужой подпитки — это мрачные и замороченные личности.

Как бороться с энергетическим вампиром?

Лучший способ защиты — держаться от энергетических кровопийцев подальше. Но как быть, если вампиром оказался ваш коллега, родственник или даже любимый человек?

Для начала стоит разобраться в себе, ведь чаще всего донорами становятся люди с расшатанной психикой, неустойчивым эмоциональным фоном, излишне доверчивые и склонные к заботе.

Спокойствие — главный козырь в борьбе с энергососами. Не поддавайтесь на провокации и поддерживайте свое внутреннее достоинство.

Если вампир провоцирует вас на конфликт — отзеркаливайте его. Сведите все в шутку, улыбайтесь в ответ и не старайтесь установить зрительный контакт. Научитесь твердо отстаивать свои границы и не бойтесь говорить правду в лицо.

Если вампир пытается «присосаться» к вам через жалость и сострадание, то не стремитесь вникать в его проблемы с головой. Вы не центр психологической поддержки, поэтому, просто переведите тему или расскажите выдуманную историю с похожей проблемой о ваших знакомых.

Амулет, оберег от энергетического вампира

Для более активной защиты от энергетического вампиризма можно использовать специальные амулеты и обереги. Это может быть как приобретенный символ, так и амулет созданный своими руками.

Нательный крест — классический оберег от вампира. Важно верить в его силу и, почувствовав нападение, прикоснуться к кресту, попросить защиты и прочитать любимую молитву.

Красная нить, завязанная на левом запястье — не просто дань моде, а мощный оберег от любых энергетических воздействий.

Приколотая к внутренней стороне одежды булавка, защищает от сглаза и нападок энергетических кровососов. Главное, приколоть ее иголкой вниз.

Как защититься от энергетического вампира в семье?

Трагичнее всего складывается ситуация когда вампир поселился с вами в одном доме. В такой семье никогда не бывает спокойно: постоянные ссоры, скандалы, домашние начинают болеть и как можно реже находиться дома.

Чаще всего «домашними» вампирами становятся дети, которые еще не научились пополнять свои ресурсы и пожилые родственники с ослабленной энергетикой.

Для того, чтобы решить проблему необходимо сначала ее обсудить. Возможно вампир осознает ее и начнет контролировать свои порывы. Чаще устраивайте своим родственникам небольшие праздники, выездные пикники и прогулки. Поставьте в комнате вампира большой аквариум с рыбками, несколько крупных комнатных цветков, чтобы заменить ими донора.

Что делать после контакта с энергетическим вампиром?

После встречи с вампиром человека словно «срубает» с ног усталость, он чувствует себя опустошенным и ослабленным, начинает заболевать. Чтобы быстро восстановиться, необходимо научиться быстро восполнять уровень жизненных сил:

• вода. Теплый душ, ванна или просто подержать руки под проточной водой помогут снять лишнее напряжение.
• свежий воздух . Откажитесь от поездки на машине в пользу пешей прогулки на свежем воздухе.

Восстановить душевное равновесие помогает ароматерапия с маслом лаванды, мяты, корицы, а так же настои лекарственных трав.

Молитва от энергетических вампиров

Защититься от разрушительного вампирского воздействия помогает чтение молитв. Обращение к высшим силам принесет вам душевное спокойствие и поможет восстановить жизненные силы.

Самая известная молитва Господу Вседержателю от зла, врагов и порчи

Начальник энергетический вампир

Если энергетический вампир ваш непосредственный начальник и переводить общение в шутку будет неуместно, то поможет следующий способ защиты:

Представьте между вами зеркальную стену таким образом, чтобы все негативные слова, обращенные в ваш адрес, отражались об стену и возвращались обратно. Так же помогает защититься от вампира-начальника поза скрещенных рук и ног.

Заговор от энергетического вампира

Если общения с энергососом вам не избежать, то постарайтесь, чтобы между вами и вашим оппонентом находилась вода или любая другая жидкость. Угостите своего знакомого чаем и прочитайте про себя простой заговор:

«У тебя (имя) 5 сил, а у меня (имя) 12. Тебе меня не победить и не сурочить».

Как защититься от завистливых людей?

Пробить брешь в вашем биополе и принести массу проблем, может не только энергетический вампир, но и просто завистливый человек. Верите ли вы в это или нет, но, даже неосознанная зависть, может принести беду и отвести от человека удачу. Для того, чтобы не стать жертвой завистников, следуйте простым правилам защиты:

• никогда не хвастайтесь. Не нужно вываливать на окружающих свои успехи, делитесь ими только с проверенными людьми.
• чтобы нейтрализовать завистника расскажите ему о своих проблемах и трудностях . Чтобы не спугнуть удачу, проговаривая свои проблемы, держите в голове позитивные слайды о том, что данная проблема вскоре решится и не будет вас беспокоить.
• мысленно создайте вокруг себя энергетическую оболочку-кокон для защиты от завистников.

Как защититься от злых на работе?

Наверняка, каждый хоть раз в жизни, встречал на работе человека, после общения с которым все начинает валиться из рук или вдруг настигает непонятная апатия. Неважно, ваш ли это коллега по работе или случайный клиент, простой ритуал поможет вам защитить свое рабочее место от злых людей и придирок начальника:

Дождитесь момента, когда вы останетесь на работе одни и начертите вокруг своего рабочего места тридцать маленьких крестиков простым черным карандашом. Эти кресты станут для вас защитной стеной от злых и сглазливых людей. Важно повторять данный ритуал раз в месяц.

Как защищаться от ненависти людей?

Порой, сами того не замечая, мы становимся мишенью для негативно настроенных людей. Эти люди не всегда обладают вампирскими наклонностями, но, направленные на нас ненавистные взгляды и мысли, способны нарушить положительное биополе.

Если вы заметили на себе ненавистные взгляды — не нужно паниковать. Самая мощная защита от негативно настроенных людей — ваша психическая уравновешенность и душевная чистота. Для того, чтобы поддерживать нужный уровень психологической защиты можно использовать любые привычные вам аффирмации:

«Я тебя люблю! Я благодарна(ен) тебе! Прости меня! Мой мир заботится обо мне и дает все самое лучшее»

Для того, чтобы аффирмации «заработали» их нужно произносить от чистого сердца, прочувствовав, как они проникают в ваше энергетическое биополе

Как защищаться от недобрых соседей?

Конфликты с соседями — обычная жизнь для жильцов многоквартирных домов. Бесконечные праздники и ремонты, шумные вечеринки, все это выводит из строя даже самых стойких.

Если не получается договориться «полюбовно», от недобрых соседей помогут избавиться несколько простых способов:

Для ритуала вам понадобится веник из сухих веток, собранный собственными руками, из ели или березы. На убывающую луну, ровно в полночь, подметите коврик у своей входной двери, в направлении от нее, произнеся заговор:

«Все посторонние взгляды от себя отваживаю, вредных людей от своего дома отгораживаю!»

Затем, поджаривайте на сковородке мелкую соль и приговаривайте:

«Соль соленая крепка, ее сила на века!»

Затем тонкой полосочкой насыпайте остывшую соль под порог той квартиры, где проживают недобрые люди, приговаривая:

«Пусть злой шум никогда не покинет этой квартиры и не побеспокоит ни меня, ни других!»

Со временем соль потемнеет и будет незаметна для окружающих. После этого, в течении лунного цикла(до того, как луна не станет полной) нужно, проходя мимо дверей ненавистных соседей, говорить следующий заговор:

«Пусть в этом жилище всегда будет тихо и спокойно, а жильцы будут вежливы со всеми. Да не навредит моему дому ни чужой шум ни чужой крик.»

Как защищаться от порчи и сглаза?

Даже если вы не верите в порчу и сглаз, вряд ли вам будет приятно услышать в спину проклятия от незнакомого прохожего. Однако, подобные высказывания могут нарушить ваше энергетическое пространство и спугнуть возможную удачу. Для того, чтобы все негативные слова обходили вас стороной нужно ставить определенную защиту.

Самый простой способ защиты — скрестить за спиной или в кармане «фигу» и произнести заговор: » Кто порчу на меня наведет, тот сам от порчи помрет».

Молитва от порчи и сглаза

«Ангел Христов, обращаю к тебе свою молитву чистую, искреннюю. Прошу Тебя, избавить меня от зла ненавистников, врагов и всех тех, кто желает мне плохого. Пусть все бесы, дьяволы не смогут сгубить мое чрево. Пусть вся нечисть горит пламенем в огне. По воле Божьей спаси и сохрани меня. Аминь».

Как защититься от энергетического вампира - вопрос актуальный для каждого из нас. Поскольку, осознаем мы это или нет, но в жизни мы достаточно часто сталкиваемся с настоящими энергетическими вампирами, провоцирующими нас на выбор негативных эмоций. После встречи с таким человеком вы чувствуете себя опустошенным, а вампир, получив подпидку, скоро снова придет за новой порцией.

Если на вас совершена невидимая атака

Есть точные признаки того, что на вас воздействует энергетический вампир. Итак, атака имеет место, если:

вы ощущаете (пусть даже интуитивно), что человек воздействует на вас психологически во время общения;

вы чувствуете себя с человеком не в своей тарелке, вас «напрягает» его присутствие; вы «вспыхиваете» в разговоре с человеком, что бы ни сказал, не понятно, почему нервничаете, общаясь с ним вы чувствуете себя разбитым, даже возникает ощущение, будто простудились или слишком устали.

Вампиры могут манипулировать вами, скандалить и провоцировать на выброс энергии, но с ними можно и нужно бороться

Конечно, любой энергетический вампир нам в приятелях или друзьях не нужен. Но, поскольку они бывают разные, постольку, соответственно, защищаться нужно в каждом случае, используя различные методы.

Есть вампиры, которые на самом деле очень не довольны собой: и с работой не ладится, и в семье вечные проблемы. Вот и думает человек, что если будет всё время жаловаться «на жизнь», то завоюет ваше внимание, получит сочувствие. Иными словами, подпитается энергией ближнего своего.

Можно ли с этим бороться? Нужно! Например, как только вас попытаются вовлечь в неприятный разговор, просто улыбнитесь и промолчите, дав понять, что вы хотите остаться в стороне. Он, конечно, может и дальше вести разговор, но, главное, что вы не «включились» эмоционально. Ведь именно ваши эмоции и нужны таким людям.

Конечно, в таких ситуациях трудно сказать нет, отгородиться. Но себе дороже – жалеть. Нужно научиться смотреть на все со стороны – и никакой вампир вам не будет страшен. Он вообще после нейтральной реакции с вашей стороны оставит вас в покое.

Иногда, зная ваши «больные точки», энерговампир ведёт разговор именно о том, что касается вас, но что вас совершенно не радует. Такими беседами многие доводят собеседника до белого коления. Выхода тут два: либо сказать, что вам все равно, вы совершенно не волнуетесь, либо начать действовать для решения вашей проблемы. Тогда вампиру будет просто не за что зацепиться.

Поток света как защита от энергетического вампиризма

Развивая своё воображение, вы поможете себе создать виртуальную, но очень надёжную защиту от энергетических вампиров. Всё, что для этого нужно, представить, что вы стоите в потоке света.

Визуализируйте, как этот свет уничтожает негативные программы в вашем энергетическом поле. Когда вы почувствуете, что навалившаяся было тяжесть в общении с другим человеком будто сваливается с ваших плеч, тогда и можно считать, что защита сработала.

Если же вы всё ещё чувствуете усталость, значит, защититься не получилось, и лучше прекратить разговор – только как можно мягче (помним, что раздражительность питает вампира) и найдя для этого любой предлог.

Пока вы будете воображать, что вас заливает яркий свет-защитник, вы отвлечётесь и от нытья, и жалоб человека-вампира. Вампир почувствует, что не может пробиться сквозь защиту, а, значит, потеряет власть над вами и интерес к вам. Вы сами увидите, он сменит тему разговора.

Отразить атаку вампира поможет поток света - представьте, как он буквально пронизывает ваше тело

Никогда не нужно забывать, что пробить вашу энергетическую защиту вампир сможет только тогда, когда вы ему это позволяете сделать: жалеете, даёте советы, когда ему плохо, сопереживаете (плачете, волнуетесь).

И вообще подумайте, не лучше ли расстаться с теми знакомыми, друзьями, после которых вам плохо и морально, и физически. Вам важно понять, что за то, что с людьми происходит что-то плохое, вы не в ответе. И вы вовсе не обязаны давать «умные» советы, теряя при этом собственную жизненную энергию.

Одна из тактик борьбы с вампиризмом - побег

Даже не надейтесь на то, что вы сможете перевоспитать энергетического вампира! Кстати, проще всего – это просто убежать от него со всех ног. Причём, не только в переносном смысле слова.

Вампира нужно постараться переиграть эмоционально, и тогда он сам вас «испугается»

Если вы как-то связаны с таким человеком, например, по работе, значит исключительно по работе с ним и пересекайтесь. Как можно реже встречаться с подобными людьми – это неплохой выход. Но и в этих случаях не следует расслабляться, нужно хорошенько подготовиться.

Мы помним, что энерговампир хочет вас разозлить, напугать, вызвать раздражение или другие негативные эмоции. Следовательно, вы не должны дать ему возможность сделать это. Выход – переиграть такого человека эмоционально. Он, конечно, не станет «играть» в вашу игру, зато вы сами будете играть в неё незаметно для него.

Хороший результат даёт и ответное похожее поведение. Например, если человек хочет вас разжалобить, выбить слезу какими-то подробностями, вы в ответ можете привести придуманные примеры из жизни, причём, с ещё более «жалостливыми» подробностями.

Энергетический вампир вовсе не захочет впитывать в себя подобные неприятные детали и сменит тему. Более того, он поймёт, что жаловаться вам в надежде получить сочувствие, не получится. И ему придётся переключиться на кого-то другого.

Смеемся и эффективно противодействуем энергетическим «присоскам»

Согласитесь, лучше всего побеждает злость и гнев смех. Например, в кабинете грозного начальника представьте его в забавном облике, например, клоуном, или в нелепом виде, скажем голым и с галстуком. Он вас отчитывает, кипятится как самовар, а вы вежливо смотрите, но про себя улыбаетесь во весь рот: ведь «король» голый!

Ни в коем случае не злитесь в ответ, а если и оправдываетесь, то эмоционально светло, не включая злые, чёрные эмоции.

Если энерговампир – ваш начальник, единственный выход – незаметно смеяться над ним

Ещё лучше, если вы мысленно смотрите на всё со стороны. Вообразите, что вы сидите напротив начальника (другого человека), но ваша душа летает где-то под потолком и смотрит вниз на происходящее. Такое абстрагирование нужно подкрепить и внутренним смехом. И ведь действительно забавно: человек выходит из себя, злится, ругая вас, и даже не подозревает, что вы «не здесь», а смеётесь, паря над его головой.

Думайте себе: «Ну, когда уже этот «большой начальник» меня отпустит… а пока полетаю ещё». А чтобы было легче переключаться на что-то весёлое, смотрите больше кинокомедий – пригодится. Всегда в нужный момент вы сможете без труда вспомнить что-то смешное, и энерговампир обязательно почувствует, что вы на своей волне, и отстанет от вас.

Точно также можно защищаться от энергетических вампиров дома, то есть, людей из самого близкого круга общения. Ведь энергетическими вампирами могут быть и друзья, и родственники. Принцип защиты тот же.

В дополнение помните, что часто человек и сам не осознает, что пытается лишить вас энергии, провоцируя на скандал. Если вы осознаете это, то не поддадитесь на провокации и не будете испыпывать обиду, гнев или другие негативные чувства, открывающие дверь в ваше собственное энергетическое поле.

Заговор для нейтрализации энергетического вампира

С помощью слов заговора можно также воздвигнуть вокруг себя невидимую стену , и это нейтрализует негативную энергетическую атаку.

Произнося слова заговора, вы не позволите энергетическому вампиру воздействовать на вас

Произнося про себя слова, вы должны представлять, как они отгораживают вас от неприятного собеседника.

Произнесите: «Заслон из слов надёжно защищает. Слова-обереги победить мне помогают. Твоя тёмная беседа меня не касается. Моими словами как замком она надёжно запирается». При этом вы должны пальцами делать простые движения: щёлкать в воздухе, будто «отфутболиваете» шашки, как в детской игре «в Чапаева». Всё плохое, таким образом, будет «отскакивать» от вас.

Руны сохранят вашу энергетику

С древности сильным оберегом для защиты от тех, кто «тянет» энергию, считается клевер. И, конечно, лучше всего, чтобы его листочки были настоящими.

Вместе с тем кулон в виде листика клевера тоже действенный оберег. При этом серебряное изделие – защита от энерговампира-женщины, а золотое не даст воздействовать на вас вампиру-мужчине.

Защититься от вампиров можно с помощью оберегов, таких, например, как руны Турисаз, Тейваз, Турисаз

Также издавна известен такой способ, как приколотая на одежду с левой стороны булавка. Не важно, видна ли она постороннему человеку или нет.

Кулон, который символизирует ваш знак зодиака, также станет вашим индивидуальным защитником. Лучше, если он будет из металла, даже недрагоценного.

Оберегом может стать и ваш домашний питомец, кошка или собака. Известно, что они способны без вреда для себя «поглощать» негативную энергию. Если предстоит встреча с неприятным для вас человеком дома, обязательно возьмите на руки мохнатый оберег или усадите рядом, поглаживайте животное – и можете спокойно общаться.

Идеальным , которые поставят барьер для защиты от чужой негативной энергетики человека считаются: Турисаз, Тейваз, Турисаз. Их можно самому вырезать, например, на деревянном кулоне.

Выберите вышеуказанные руны и используйте для энергетической защиты

Лучшей защитой от энергетических вампиров будет собственная сильная энергетика и позитивный настрой. Помните простую истину: к свету тьма не может прикоснуться. Так и негативная энергия не сможет проникнуть в вашу энергетическую оболочку, если вы излучаете позитив.

Видео к теме: «Энергетические вампиры: как их распознать и обезопасить себя»

Как защититься от энергетического вампира: 10 признаков современного Дракулы + 3 способа защиты + 5 советов психолога.

Замечали ли вы, что после общения с некоторыми людьми вы становитесь похожи на зайчика-энерджайзера из рекламы батареек – появляются блеск в глазах, идеи в голове и зуд в руках сделать что-то эдакое?

Но бывают и настоящие вампиры, после общения с которыми вы чувствуете себя похуже выжатого лимона. И что делать, если это близкий родственник или коллега, от которого так просто не убежишь, не уедешь?

В этом случае нужно вооружиться знаниями, как защититься от энергетического вампира.

Но сначала давайте разбираться, как же вычислить этого негативного персонажа.

10 признаков, что вам нужна защита от энергетических вампиров

Главная отличительная черта энергетического вампира – он (она) давит на жалость.

При каких бы обстоятельствах вы не встретились, он будет жаловаться на шефа, родственников, безденежье, никудышнее здоровье, политическую ситуацию в стране и погоду. Конца-края этому не видно!

1. Защищаться стоит от людей, которые обожают вызывать негативные эмоции – шумных соседей, скандальных коллег, родственников, которые начинают разговор с 30-летней барышней фразой «Замуж еще не вышла?».
2. Как правило, энергетически тяжелые люди навязчивы.
   Это те самые «дорогие» гости, которые будут без зазрения совести сидеть у вас до часу ночи, даже если вы скажите, что завтра вам вставать в пять утра.
3. Также энергетические вампиры любят тактильный контакт с людьми, ведь так проще красть у них энергию.
   Так, они могут хватать за руку или воротник пальто малознакомого человека, наваливаться всем телом на пассажиров в общественном транспорте и т.д.
4. Защита понадобится от тех, у кого постоянно ломается в доме бытовая техника, вянут цветы в горшках, умирают животные, пригорает еда и т.д.
   Таким образом энергетические вампиры действуют не только на людей, но и на других живых существ, и даже предметы.
5. Настоящие энерговампиры отличаются ревностью.
   Причем, ревновать они могут не только к особам противоположного пола, но и к вашей работе, родственникам, друзьям, хобби – то есть ко всему тому, что отвлекает вас от увлекательных рассказов вампира о его жалкой жизни. Нужно, нужно защищаться!
6. Не помешает защита от вампиров, которые уже в молодом возрасте имеют ярко выраженные мимические морщины.
   Ведь это говорит о том, что человек буквально живет негативными эмоциями — носогубные складки, горизонтальные черты на лбу, черточки у нижних век.
7. Взгляд энергетического вампира, обычно тусклый, становится выразительней, когда он вызвал в ком-то негатив.
   То есть во время ссоры, скандала или, например, когда излишне деликатный человек мучается, но не может поставить вампира на место.
8. Энергетические упыри обожают вызывать в людях не только агрессию, но и чувство вины.

   Такая подруга- вампир обязательно напомнит вам, что вы пошли в бар, в то время как она валялся дома с простудой (и не важно, что вы не доктор), отбили у нее парня на первом курсе университета (который ей вовсе не нужен был) и не дали списать контрольную по математике в далеком детстве.

9. Даже мысли о вампире, а не то что общение, вызывают у вас слабость и негатив.
   Всё, как говорится, тушите свет. Здесь точно нужна защита, и нешуточная!

Защита от энергетического вампира: 3 способа оставаться в строю

Вариант №1. Сначала было слово…против вампира.

Если вы чувствуете, что вампир высасывает из вас энергию прямо сейчас, проговаривайте про себя специальное «заклинание» для защиты

«Заслон из слов надёжно защищает. Слова-обереги победить мне помогают. Твоя тёмная беседа меня не касается. Моей волей, как замком, она надёжно запирается».

Чтобы защититься, повторять слова нужно до тех пор, пока находитесь в непосредственной близости от энергетического вампира. При этом желательно представлять стеклянную стену между вами, чтобы не позволить утащить себя в этот нескончаемый поток негатива.

«Заметила, что, если говорить про себя это простенькое заклинание, моя подруга, которая очень уж любит пожаловаться на жизнь, затихает минуты через три-четыре. И мы переходим от защиты к конструктивному диалогу», — делится своим опытом Мария на одном из форумов.

Вариант №2. Как секретным оружием защититься от энергетического вампира?

Чтобы защититься от вампира, крадущего вашу энергию, эзотерики рекомендуют обзавестись небольшой вещицей из одного из этих материалов:

• Осина. Ох, не зря в легендах только осиновыми колами вампиров и убивали. Вы, конечно, будьте гуманней – как только кто-то энергетически на вас начинает «наезжать», просто потрогайте деревянный брусочек в кармане для защиты.
• Горный хрусталь. Маги утверждают, что весь излучаемый негатив этот минерал возвращает энергетически тяжелому человеку, «зеркалит». Чем не повод приобрести новые сережки или колечко с таким камушком?
• Булавка. Но ее, чтобы защититься, предварительно нужно заговорить. Для этого ровно в полночь уколите палец и, когда выступит кровь, произнесите:
  

  Только с добрыми людьми встречаюсь, дорогами торными лишь прохаживаюсь. Каждый мне добра желает, в делах моих помогает. Как сказано, так и сделано.

  Булавочку до утра нужно оставить на подоконнике. А затем перед общением с неприятными людьми прикалывайте ее с внутренней стороны одежды.

Вариант №3. «Держись на расстоянии!»

Защита от энергетического вампира заключается и в том, чтобы максимально от него отдалится:

1. отойдите подальше или поставьте между вами какой-то предмет (тарелка, стул и т.д.);
2. перекрестите ноги, сложите руки на груди – в общем, примите максимально закрытую позу;
3. представьте, что вампир, крадущий вашу энергию, находится за стеклом, кирпичной стеной или любой другой преградой – лишь бы подальше от вас. Чем ярче вы себе это представите, тем более эффективным будет такой простой способ защиты.

Типы энергитических вампиров и защита от них

5 полезных советов от психологов как защититься от энергетических вампиров

Магия магией, но у профессиональных психологов есть свое мнение о том, как защититься от энергетических вампиров, и оно стоит внимания:

1. Насторожитесь, если новый в вашем окружении человек всегда «на кураже».
   Дело в том, что сначала энергетические упыри (правда, не всегда осознанно) подкармливают вас положительными эмоциями (смех, улыбки, шутки), чтобы сильнее привязать к себе. А уж потом во всю раскачивают эмоциональные качельки.
2. Учитесь говорить «нет».
   Вы не можете быть 24 часа в сутки на связи, выполнять любую просьбу энергетического вампира. Стоит пару раз дать слабину – и вас будут использовать по полной.

   Несколько месяцев назад у автора статьи появилась соседка по офису. Барышня в соседнем кабинете делала клиенткам маникюр. И все было бы ничего, но однажды Катерина заглянула, чтобы одолжить сахар к чаю и понеслось: пришлось сорок минут выслушивать жалобы на здоровье, любимого, родственников и отсутствие хороших друзей.

   Женщина, я вас первый раз в жизни вижу! У меня есть, с кем сходить на кофе и свой мастер маникюра. Словом, как гласит название известного фильма «беги, Лола, беги» от этого вампира!

3. Мягко, но твердо отстаивайте свои границы — личного пространства, свободного времени, стиля жизни и т.д.
   Не позволяйте никому внушить вам, что вы плохая дочь или сын, если не звоните пожилым родителям по пять раз за день – это ваши родственники и отношения.
4. Не слушайте сплетни.
   Недостойное это занятие! Да и стоит задуматься, для чего человек вам их пересказывает, какие у него цели. Вызвать жалость? Расстроить отношения с лучшей подругой, чтобы потом еще больше вас «закошмарить»? Думайте, думайте…
5. Не очаровывайтесь сразу новыми знакомыми, а от старых друзей не требуйте невозможного.
   С легким сердцем прощайте слабости и промахи. Ваша подруга в пятый раз отказывается с вами погулять, ссылаясь на занятость? Не обижайтесь, а займите себя чем-нибудь интересным, чтобы другие люди хотели от вас подзарядиться.

«И не забывайте: больше всего в людях, в том числе энергетических вампирах, нас раздражает то, в чем мы «виноваты» сами – нытье, желание вызвать жалость и так далее», – напоминают психологи.

Эти простые, но действенные советы профессионалов своего дела – экстрасенсов и психологов – помогут добиться того, чтобы ваша защита от энергетических вампиров была надежной и эффективной.

Не стоит тратить время на людей, которые ничего хорошего в вашу жизнь не привносят. А комфортное, благожелательно настроенное окружение будет стимулировать вас к саморазвитию.

Многие люди, услышав об «энергетических вампирах», думают, что речь идет о чем-то сверхъестественном, мистическом или даже оккультном. Однако даже в повседневной жизни мы часто слышим истории о том, как некто «сосет» жизненную энергию человека, негативно влияет на настроение, вызывая агрессию и раздражение, подавленность и усталость своей «жертвы». Что же происходит на самом деле? Существуют ли в нашей жизни «энергетические вампиры» или просто некоторые люди под воздействием СМИ или историй своих знакомых пытаются переложить свои собственные психологические проблемы на других, совершенно невинных людей?

Итак, кто же эти люди-«вампиры» и как их отличить от остальных? Самый главный критерий обывателей очень индивидуален, он заключается примерно в следующем: если после периодического общения с человеком появляется досада или раздражение, гнев или подавленность, головные боли или усталость, то можно не сомневаться – перед вами самый настоящий «вампир».

Общепринятая классификация делит «энергетических вампиров» на активных и пассивных. Активные действуют открыто, провоцируя ссоры и конфликты. Пассивные предпочитают получать энергию, изматывая человека долгими разговорами, жалобами или чрезмерной опекой. Некоторые авторы вводят свою типологию.

В психологической литературе можно встретить до одиннадцати типов «энергетических» или «психологических вампиров». На самом деле, не так важно к какому типу или виду отнести каждого конкретного «вампира», потому как всех их объединяет одно: желание получить определенную эмоциональную реакцию от собеседника.

Не секрет, что общение чрезвычайно важно для нормального функционирования нашей психики. Причем не просто общение между людьми как некий обмен информацией, не формальное общение, а именно эмоционально окрашенное, общение как обмен эмоциями. Например, у младенцев, лишенных необходимого эмоционального контакта с людьми, наступают необратимые изменения в психике, которые в последующем мешают приспособиться к социальной жизни. Взрослый человек так же тяжело переносит эмоциональный голод. Например, длительное одиночное заключение вызывает страх даже у людей, способных вынести тяжелые физические наказания.

Когда при общении человек испытывает положительные эмоции, это значит, что в этот момент удовлетворяются какие-то важные для него потребности психики. Психические потребности не связаны ни с какой практической пользой, но, тем не менее, очень важны. Это могут быть потребности в эмоциональной привязанности, безопасности, признании, уважении и любви, самоидентификации и самореализации, осознании собственной уникальности. Потребность быть значимым для других, выражать чувства и быть объектом чувств других, чувствовать общность и единение, принадлежность к какому-то кругу людей, делиться чем-то ценным, влиять на других, рассказывать и быть понятым, слушать и понимать, открывать новое видение мира глазами другого человека и, таким образом, раздвигать горизонты своего личного опыта. Это далеко не полный перечень психологических потребностей, причем приоритетность тех или иных – сугубо индивидуальна у каждого конкретного человека.

Как, возможно, вы уже догадались, тип «психологического вампира» зависит от того, какую потребность своей психики он удовлетворяет за счет своего «донора». Это происходит как раз в момент эмоционального реагирования «донора» на соответствующие воздействие «вампира». Причины такого разрушающего поведения могут быть разными, но обычно все они сводятся к некой психотравмирующей ситуации в прошлом, в результате которой психика «вампира» выбрала именно такой, разрушительный и для нее самой, способ удовлетворения своих потребностей.

Обобщенно можно поделить «психологических вампиров» на четыре группы: «агрессивные», «жалкие», «беспомощные» и «чрезмерно заботливые». «Агрессивные» виды отличаются тем, что во время общения ищут чувствительную и наиболее ранимую точку в психике собеседника, а затем мастерски наносят удар по этому больному месту. И когда «жертва» бурно и раздраженно начинает защищаться, выражая свои эмоции, «вампир», получив то чего добивался, может даже улыбнуться в ответ.

«Жалкие» постоянно требуют сочувствия. Это люди, которые, несмотря на их вполне нормальное состояние, все равно все представляют в черном свете, лишь бы вызвать жалость у собеседника.

«Беспомощный» вид отличается от «жалкого» тем, что ему постоянно требуется помощь. Кажется, что он не способен сам решать свои проблемы. И его действия направлены на то, чтобы заставить «донора» делать это за него.

Последний тип «психологического вампиризма» наблюдается со стороны чрезмерно заботливых людей, которые зачастую имеют психологические проблемы с выражением своих собственных интересов и поэтому выдают их за чужие.

И хотя с точки зрения официальной науки «энергетический вампиризм» не существует, психология изучает этот способ взаимодействия людей через законы функционирования их психики и помогает корректировать это взаимодействие на пользу всем его участникам.

Как защитить начальника, а если начальник сам из таких?

Ситуация с «психологическим вампиризмом» в рабочем коллективе осложняется: во-первых, от него сложно уйти, потому что избежать контактов с коллегой, с которым человека связывают какие-то рабочие моменты, достаточно сложно. Во-вторых, иерархия рабочих отношений изначально предполагает некоторое неравенство, что может создавать дополнительные благоприятные условия для возможного психологического давления. Например, от разговора с начальником не убежишь, и сам этот разговор может пройти не совсем на равных позициях.

Тем не менее, когда идет дождь, мы сидим дома, а если выходим на улицу, берем с собой зонт, но не ругаем небо и тучи. Что же может стать таким «зонтом» при встрече с «психологическим вампиром»?

Зачастую провоцируя на конфликт, «вампир» всегда посягает на личное психологическое пространство собеседника, о чем следует сразу же сказать провокатору.

Есть довольно простая и эффективная схема реагирования:

1. Останавливаем пересекающего ваши психологические границы. Иногда достаточно одного слова: «Хватит!» или «Стоп!».
2. Говорим, что человек вторгается в наше психологическое пространство, и в чем именно это проявляется (другими словами, КАК он вторгается)
3. Просим его перестать это делать.
4. Если и это не помогает, то предупреждаем о негативных последствиях.
5. Если это не помогает, реализуем обещанное (поэтому негативные последствия должны быть реальными и только те, которые вы готовы воплотить в жизнь).

Что может быть таким негативным последствием? Все, что угодно: отказ общаться, помогать и так далее. Главное, чтобы оно было нежелательным для нарушителя.

Конечно, говорить нужно спокойным голосом, без агрессии и максимально безэмоционально, так как, как мы помним – эмоциональное реагирование «жертвы» как раз и является целью «вампира». Но при этом можно подчеркивать, что вы открыты для конструктивного, уважительного общения.

Один и тот же человек очень часто оказывается одновременно «вампиром» по отношению к одним людям и «донором» по отношению к другим, как контактировать с таким коллегой?

Практически всегда «вампир» по отношению к некоторым людям становиться «донором» – это две стороны одной медали. Явное посягательство «энергетического вампира» на психологическое пространство собеседника свидетельствует о его проблемах с собственным психологическим пространством:

1. С одной стороны, у «вампира» существует разрушающий страх, что могут задеть его чувствительное место.
2. С другой стороны, его чувствительное место уже задето, либо было задето в прошлом, поэтому и предпринимаются многочисленные попытки удовлетворить свои психические потребности и «зализать» таким образом свои раны.

В любом случае важно помнить пять основных правил эффективного поведения в предконфликтной или конфликтной ситуации:

Вежливость – залог безопасности

Не начинайте грубить сами, особенно, когда того не требует ситуация. Бывает так, что ощущая собственную правоту, люди не осознают, что сами слишком активно, а иногда даже несколько бестактно, навязывают ее другим. Таким образом, они неосознанно, с одной стороны, провоцируют агрессивную реакцию, а с другой стороны, выступают в роли мишени для «психологического вампира», обнажая свои уязвимые места.

Уравновешенность и эмоциональная устойчивость

Если вы управляете своими эмоциями, то вы владеете ситуацией, если эмоции управляют вами, то ситуацией владеет ваш оппонент. Помните, что всегда за вами и только за вами выбор своей эмоциональной реакции. Пока это так – вы решаете, какую из них показать «энергетическому вампиру» или вообще никакой не показывать. Будьте эмоционально зрелыми и рычаги управления ситуации всегда будут в ваших руках. Вспомните мысленно сказанную самому себе фразу Ганди: «Они не способны отнять наше самоуважение, если мы сами не отдадим им его».

Осознанность и понимание

Ситуации бывают самые разные, но в каждой из них важно осознать свою собственную цель. Для чего вам общение с этим человеком, чего вы хотите достичь в результате? И, исходя из этого, выстраивайте свою линию поведения.

«Кто владеет информацией, тот владеет миром», помните об этом и обогащайте свои знания и об окружающем мире и о себе. Интересуйтесь другими людьми и совершенствуйте свои способы взаимодействия с ними. Это поможет лучше понять мотивы поведения других и, как следствие, выстроить с ними более эффективное для вас общение.

Учитесь управлять конфликтами, сохранять внутреннюю уверенность в себе, извлекать полезные уроки из своего жизненного опыта, задавать правильные вопросы, которые при мудром использовании могут стать инструментами управления мыслью собеседника.

Снимайте стресс, если провокация «вампира» вас все же зацепила

Психологическое здоровье не менее важно, чем физическое, берегите его, поддерживайте в хорошей форме и пользуйтесь помощью хороших психологов, которые помогут проработать проблемные ситуации, найти причины возникновения и осознать пути их разрешения.

Как не попадаться на провокации «энергетических вампиров» и научиться контролировать отношения с ними?

В определенной ситуации «энергетическим вампиром» неосознанно может стать каждый человек. Все люди связаны между собой разными узами: семейными, дружескими, родственными и, конечно, рабочими. Что делать, если вы заметили, что стали мишенью для «вампира»?

Улыбайтесь, но оставайтесь в стороне

Как только «энергетический вампир» попытается вовлечь вас в разговор, который вам неприятен, попробуйте улыбнуться и промолчать. Все, что требуется от вас «энергетическому вампиру» – эмоциональная реакция. Если ее не будет – «вампир» останется ни с чем и через пару попыток поймет, что в общении с вами он не получит желаемое и перестанет тратить на вас силы. Абстрагируйтесь от собственных эмоций и ощущений, которые внезапно возникают у вас во время общения с «вампиром». Старайтесь посмотреть на ситуацию как бы со стороны, займите позицию наблюдателя, которому по большому счету все равно, как проходит это общение.

Не позволяйте чувству вины захватить вас

Часто возникающее ложное ощущение вины характерно для общения с «психологическими вампирами». Помните: вы не несете ответственности за другого человека и за его переживания. Ни в коем случае не следует винить себя за то, что кто-то чувствует себя несчастным. Кроме того, важно избавиться от мысли, что вы обязаны предложить каждому собеседнику решение проблемы. С некоторыми людьми иногда приходится просто расстаться для того, чтобы они смогли взять на себя ответственность за собственную жизнь.

Случайностей не бывает

Если вам кажется, что вас просто нечем задеть, поскольку все для вас одинаково значимо, и вдруг ваш оппонент находит способ это сделать, то будьте ему благодарны. Потому что он нащупал ту вашу ценность, которой вы придаете избыточное значение. Он помогает вам выявить и осознать ваши же ошибочные убеждения и иррациональные мысли, чтобы вы могли их устранить. У каждого человека есть свой набор идеалов и именно их тревожит «вампир», стараясь вызвать раздражение. Фактически он является вашим доктором, поскольку показывает то, что вам избыточно дорого. Учтите это и постарайтесь быть благодарным этому человеку. Он является своеобразным катализатором для движения вперед. Если бы не он, возможно, вы так и оставались бы заложником рутинных, необязательных, тяжелых отношений или жизненных ситуаций. Являясь своеобразными раздражителями, «вампиры» заставляют нас двигаться вперед, искать пути решения проблемы, выходить на новый жизненный уровень осознания.

Если какой-то конкретный человек с пугающей периодичностью доводит вас до белого каления, подумайте, почему так происходит? Анализируя свой внутренний мир и эмоции, которые явились реакцией на негатив, можно многое понять о самом себе.

Очень важную помощь в этом может оказать психолог, например, найти выход из сложной ситуации, с которой человек сталкивается на работе и не в силах справиться самостоятельно, или помочь изменить качество своей жизни, в том случае, если человека серьезно не удовлетворяют какие-то моменты в его отношениях с окружающим миром. В Центре Психологии и Тренинга Марии Минаковой вам всегда рады помочь лучшие специалисты, прошедшие строгий контроль качества работы.

В любом случае, помните, что чем больше позитива у вас внутри, тем больше шансов на то, что окружающий негатив останется вами просто незамеченным. Научитесь радоваться каждому мгновению, каждому дню. Научитесь прощать. Привыкайте жить в радости, гармонии, любви и тогда никакие «вампиры» не нанесут вред вашему здоровью.

Примеры из практики

1. Ирина пришла с жалобами на плохой сон, в результате которого у нее сильно снизилась работоспособность и начались проблемы на работе. Оказалось, плохой сон связан с чувством вины, которое Ирина испытывала по отношению к престарелой матери. Последние несколько месяцев, после смерти отца, мать Ирины постоянно жаловалась на свое одиночество и связанную с ним депрессию. Ирина организовывала для матери разные занятия и мероприятия, на которых была возможность завести новые знакомства с людьми ее возраста, но та если и посещала их, то вела там себя очень пассивно. Знакомства не завязывались, и мама продолжала жаловаться на свою одинокую долю. Ирина чувствовала сильную вину перед матерью за то, что не уделяет ей достаточно времени и внимания, за то, что не пригласила мать жить к себе или каким-то другим образом не заполнила ее одиночество.

В этой ситуации мама Ирины была неосознанным «психологическим вампиром», ее подсознательной целью было заставить дочь испытывать чувство вины. После проведенной терапии Ирина осознала, что мама сама несет ответственность за свои переживания и перестала ощущать вину за чувства матери. В результате Ирина стала хорошо спать и у нее наладились рабочие отношения, а мама, перестав получать от дочери нужную эмоциональную реакцию, переключила свое внимание и завела новых знакомых в своем же подъезде. При этом общение Ирины и ее мамы стало доставлять радость обеим.

1. У Константина были непростые отношения с новым руководителем отдела, на колкие замечания которого Константин реагировал очень агрессивно, в результате чего потом долго не мог сосредоточиться на своих текущих делах. В работе с психологом Константин осознал свои внутренние установки, заставлявшие его столь бурно реагировать в беседе с руководителем. Приняв решение изменить эти установки на более конструктивные, Константин вместе с психологом выработал новую для себя линию поведения с руководителем отдела. Через две недели безуспешных попыток вызвать агрессию у Константина, руководитель совсем перестал придираться к нему.
2. Людмила хотела улучшить взаимоотношения с мужем, которые ухудшились после рождения их сына. В процессе работы с психотерапевтом выяснилось, что причиной ухудшения отношений было сильное раздражение Людмилы на постоянные замечания свекрови по поводу воспитания ребенка. Кроме того, свекровь часто пыталась взять на себя часть обязанностей по уходу за малышом. Все это вызывало бурную эмоциональную реакцию Людмилы, что и было подсознательной целью свекрови. Появлялись обиды на остававшегося в стороне от конфликтов мужа, которые ухудшали отношения супругов день от дня. В результате проведенной психотерапии были проработаны отрицательные эмоциональные реакции Людмилы (раздражение и гнев), что совершенно изменило ее отношение к поведению матери мужа. Исчезли поводы для обид на супруга. Через пять недель вмешательство свекрови сошло на нет, а отношения с мужем значительно улучшились.

Как видите, жизненные ситуации могут быть совершенно разными, но кое-что общее есть у всех. Это возможность самостоятельно или с помощью психолога найти благоприятный выход из любого тупика и, взяв из полученного опыта все самое ценное для своего личностного роста, счастливо жить дальше.