Как определить свой размер обуви? Идеальные пропорции. Калькулятор по размерам обхватов

Великий Леонардо да Винчи был одним из первых, кто изучил и дал определение идеальных параметров человеческого тела. Представленные им анатомические пропорции до сих пор изучают в школах искусства во всем мире. Из теории идеальных пропорций Леонардо да Винчи следует, что объемы груди, талии и бедер, взятые по отдельности, ничего не решают, все дело в их соотношении.

В современном обществе изменения параметров человеческого тела (антропометрические данные) пересматриваются через каждые 15 лет, т. к. за этот период в результате процесса акселерации происходят изменения размеров, пропорций и форм фигуры человека. Хорошо известные всем 90 – 60 – 90, конечно же, не являются эталоном идеальных женских пропорций для всех подряд. Пропорции тела вообще не могут быть одинаковыми для всех женщин, так как существуют различные типы телосложения, данные нам генетически.

Основные типы телосложения

К основным типам телосложения можно отнести астенический (тонкокостный), нормостенический (нормокостный) и гиперстенический (ширококостный).

  • У женщин, имеющих астенический (тонкокостный) тип телосложения, тонкая кость, длинные конечности, тонкая шея, мышцы развиты сравнительно слабо. Представительницы этого типа обычно имеют небольшой вес, они энергичны и подвижны. Обильное питание довольно долго не приводит их к увеличению массы тела, так как они тратят энергию быстрее, чем накапливают. Если у женщины такого типа не очень тонкая талия и нормальные не узкие бедра все кажется миниатюрным из-за тонкой кости.
  • Телосложение женщин нормостеников (нормокостньй тип) отличается пропорциональностью основных размеров тела, правильным соотношением. Самые красивые женские фигуры встречаются именно при таком типе телосложения.
  • У представительниц гиперстенического (ширококостного) телосложения преобладают поперечные размеры тела. Их кости толстые и тяжелые, плечи, грудная клетка и бедра широкие, а ноги иногда несколько коротковаты. Женщинам такого типа, нужно помнить, что они склонны к полноте.

Определить примерный тип телосложения можно, измерив, окружность запястья рабочей руки. У нормостеников она равна 16-18,5 см, у астеников - 16 см, а у гиперстеников - 18,5 см.

Довольно часто встречаются смешанные виды телосложения с преобладанием параметров вышеуказанных типов.

Если говорить о градациях женского роста, то они следующие: низкий рост - 150 см и ниже, ниже среднего роста - 151-156 см, средний рост - 157-167 см, высокий - 168-175 см, очень высокий - 176 см и выше.

Правда в последние годы такая градация нуждаются в изменении с учетом акселерации современной молодежи, поэтому нормальным ростом можно считать для нормокостных и ширококостных от 166 до 170 см, а для тонкокостных от 168 до 172 см.


Правильные ноги


Между ростом и длиной ног существуют определенные пропорции. Короткими можно считать ноги, если их длина меньше половины роста. Пропорциональной можно считать фигуру , когда длина ног больше половины роста. Для ширококостных желательно на 2-4 см, для нормокостных на 4-6 см, для тонкокостных на 6-9 см. Например, если при нормокостном типе телосложения с ростом 168 см длина ног равна 90 см, то это идеально.

Длину ног нужно измерять от выступа бедренной кости, до пола. В тех случаях, когда ноги несколько короче принятой нормы, изменить это соотношение поможет обувь на каблуке, так как зрительно она устраняет имеющуюся диспропорцию.

Диаметр же ноги в икре в зависимости от телосложения колеблется от 36 до 40 сантиметров, в щиколотке от 16 до 20 см. Специалисты даже пробовали составить таблицу идеальной формы ног в зависимости от типа телосложения.
Вот примерные параметры: при росте 156 и весе 50 – 55 кг - окружность ноги у бедра от 48 до 54 см, в икре 31-32 см, в щиколотке 18-20 см; при росте 160 и весе 55–58 кг - окружность ноги у бедра – от 50 до 56 см, в икре 32 – 35 см, в щиколотке 19 – 22 см; при росте 167 и весе 56-65 кг окружность ноги у бедра от 52 до 58 см, в икре 33- 36 см, в щиколотке 22 -23 см.

И кроме всего идеальные ноги должны иметь между собой три просвета. Для этого нужно встать перед большим зеркалом и поставить ноги в позицию – пятки вместе, носки врозь. Вы должны увидеть первый просвет под коленками, второй в области лодыжек, третий в верхней части ближе к бедрам. В остальных местах ноги должны сходиться.


Правильный вес

Масса тела зависит от типа телосложения, роста и, что очень важно, возраста человека. Один из вариантов расчета вес - это индекс Кетле. Согласно этому индексу, женщинам, имеющим тонкокостный тип телосложения, достаточно иметь 325 г на каждый сантиметр роста, для нормокостных - 350 и для ширококостных - 375 г. Затем индекс умножается на рост, и получается соответствующий вашим параметрам вес.
Необходимо подчеркнуть, что идеальный вес женщин, особенно тех, чей рост ниже 160 см, должен быть меньше нормального на 10-15%. Низкорослым женщинам, по меньшей мере до 20 лет, желательно иметь вес на 3-5 кг меньше нормального, т.е. рассчитанного по индексу Кетле.

Как уже говорилось выше, масса тела зависит и от возраста. В таблице приведен коэффициент соотношения веса и роста (вес в г делится на рост в см) для женщин возраста от 15 до 40 лет.

Возраст
(лет)

Типы телосложения

Тонкокостный

Нормокостный

Ширококостный

15-18
19-25
26-39

315
325
335

325
345
360

355
370
380


Чтобы определить свой нормальный вес, надо умножить рост в см на весо-ростовой коэффициент, соответствующий вашему возрасту и типу телосложения.

Излишки веса можно отследить измерив жировую складку на брюшной стенке, выше пупка, в 3 см от средней линии. Ее толщина в норме должна быть от 1 до 2 см.


Бедра, талия и грудь

Знание окружностей тела - груди, талии и бедер также помогает определить правильность телосложения. Такой показатель называется «вайтлз».

Нормальными показателями вайтлза для молодых женщин (18 – 28 лет) нормостенического типа телосложения можно считать, если окружность грудной клетки ровна половине роста плюс 2-5 см, для бюста - окружность грудной клетки плюс 8-10 см, для талии - рост стоя, минус 100, бедра должны быть больше окружности талии примерно на 25 -30 см. Для тонкокостных женщин можно считать нормой, если окружность их грудной клетки находится в пределах 84-86 см, а бюста - плюс 4-6 см к указанным цифрам.
Талия, обычно, у них тонкая, и находится в пределах 60-64 см, а окружность бедер больше, примерно, на 25 - 30 см. У женщин, имеющих ширококостный тип телосложения, окружность грудной клетки превышает половину роста на 8-10 см, груди - еще на 8-10 см. Окружность талии при росте 166-168 см находится в пределах 70-76 см, а окружность бедер больше на те же 25-30 см.

Примерно к такому же выводу вначале девяностых годов пришел профессор психологии университета штата Техас Девендра Сингх. Только он исчислял пропорцию между бедрами и талией в процентном соотношении Согласно его теории, идеальными считаются пропорции, при которых объем талии, составляет от 60 до70% от объема бедер.

Для этого нужно объем талии разделить на объем бедер, полученный коэффициент должен быть от 0.6 до 0.7. Кстати, идеальными красавицами по этому соотношению являются Венера Милосская - 70% и Обнаженная Рубенса, те же 70%. А вот среди реальных женщин идеальны в соотношении талия – бедра: Мэрилин Монро 0,61 (56/91,5), Брижит Бардо 0,66 (58,5/89), Деми Мур 0,72 (66/91), Клаудиа Шиффер 0,67 (62/92), Синди Кроуфорд 0,69 (58/84), Жизель Бундхен 0.70 (61/86), Кайли Миноуг 0.70 (63/89).

Врачи же считают, что соотношение окружности талии к окружности бедер не должно превышать коэффициента эндокринного равновесия, который равен 0,85. Если ваша талия не превышает 85% от объема бедер, значит ваша фигура в полном порядке и с эстетической, и с медицинской точки зрения.


Время движется вперед, появляются новые критерии оценки красоты женской фигуры . Последний анализ результатов антропометрического обследования женщин, проводившийся в нашей стране в начале 2000 годов показал существенные изменения пропорций тела. У молодых женщин стали более длинные руки, ноги, более высокий уровень линии талии, более широкие плечи при той же величине туловища, улучшилась осанка. Так что можно сделать вывод, что молодое и среднее поколения женщин стало выше и стройнее, чем поколение предыдущее. Ну а если ваши параметры не совпадают с идеальными, не огорчайтесь! Все-таки самое главное в женщине ее индивидуальность ну и, конечно, ухоженный вид.

Подобрать правильную пару обуви очень важно. Комфортная обувь сохраняет здоровье ног, позволяет пройти дольше и делает жизнь человека в целом комфортнее. Как же определить размер обуви взрослому человеку?

Для точного измерения необходимо сделать два главных замера: длины и ширины. Но многие, почему-то, пренебрегают замером ширины и подбирают только по длине.

В этом случае можно подобрать обувь некомфортную для себя. Подходящая по длине обувь может жать по ширине. Только совокупность этих параметров даст точное представление о размере ноги.

Вот советы как точно измерить эти параметры у взрослого человека.

  1. Измерять надо вечером и желательно летом. Делается это потому что после долгой ходьбы или вечером нога имеет максимальный свой объем, так как она отекает. В жару нога отекает еще больше;
  2. Измерять надо обе ноги, так как они могут быть разными, люди не симметричны. За параметр берется максимальное значение, а не среднее;
  3. Для точности измерений нужно встать на лист бумаги, обвести стопу карандашом. И полученный рисунок стопы измерить. Если измерять саму ногу, то данные будут неточными, так как при выгибании стопа может растянуться или сжаться;
  4. С помощью линейки провести две линии. Первую вдоль начиная от самой высокой точки, а вторую поперек, в самом широком месте. Это и будут длина и ширина стопы;
  5. Так как на каждый мм невозможно изготовить свой размер, то в случае неточного попадания в круглое значение полученные цифры округляют до 0,5 мм;
  6. Обхват (или полноту) измеряют уже на самой ноге, сантиметровой лентой в самом объемном месте стопы поперек.

Измерив по схеме обвода ноги на листе бумаги получаться параметры, годные для определения размера.

Нюансы определения размера детской обуви

Подобрать обувь на детскую ногу вдвойне сложнее. Так как дети непоседливые и порой не могут выразить то, что им неудобно. Нога у них растет не по дням, а по часам. И вдвойне важнее, ведь ножка развивается и в неправильно подобранной обуви и могут сформировать патологии в развитии ноги.

Подбирать обувь надо так, чтобы было комфортно в момент носки. Но и при этом, чтобы ребенок не вырос из нее моментально. Детям до 3 лет настоятельно рекомендуется менять обувь на следующий размер раз в три месяца. С 3 лет можно уже раз в 4 месяца, а с шести раз в полгода.

В целом длину и ширину детской стопки измеряют так же как и взрослым: обводят контур на листе бумаге. Можно попробовать еще трюк с мокрой ножкой и ее отпечатком на бумаге. Если ребенок совсем малыш и еще не ходит, то придется мерить линейкой или рулеткой. Для достоверности во время измерения необходимо на ребенка надеть те носки, с которыми планируется носить обувь.

Во время носки постоянно проверять не вырос ли ребенок из обуви, потому как сам ребенок может этого просто не понять.

Зарубежные производители детской обуви указывают не длину ноги, а длину стельки, это надо учитывать.

Основные системы нумерации обуви

Стран в мире очень много, оттого и стандартов измерения ноги немало. Вот основные, которые известны во всем мире:

  1. Международный. Именно он принят в России. Для определения размера по этому стандарту достаточно знать длину своей ноги в мм и делить ее на 2/3. У мужчин и женщин они различаются;
  2. Европейский. Эта система измерения размера ноги похожа на российскую. С той лишь разницей, что цифра здесь говорит о длине стельки, а не стопы. Длина стельки больше предполагаемой длины стопы на 1–1,5 см. То есть учитывается то, что нога не должна сидеть плотно, а чувствовать себя в обуви свободно;
  3. Английский или французский. Его еще называют штихмассовым. Потому как указывается он в штихах, это древняя единица измерения и составляет штих около 7 мм. Указывается длина стельки, а не ноги;
  4. Американский (США). У мужчин и женщин своя градация. Идет замер в дюймах. Дюйм составляет 2,54 см. И тут указывается длина стельки, а не ноги.

Как перевести американский/европейский размер обуви на русский

Полезно уметь переводить свой размер ноги в любую систему измерения. Бывает, что хочется приобрести французскую, итальянскую или американскую обувь, а измерения указаны незнакомые, что тогда делать? Зная нюансы составления размеров, чтобы перевести из российского в зарубежный, можно подсчитать. Но намного проще воспользоваться таблицами, которые давно составили для удобства.

Таблица соответствия размеров

Для определения своего размеров в любой из систем измерения обувных размеров достаточно знать свой российский или длину своей стопы и найти нужный по таблице соответствия.

Как определить размер мужской и женской обуви по длине стопы

Если, все же есть такие, кто не знает свой российский размер ноги. Вот таблица для определения российского размера ноги по длине стопы в мм. Тут все предельно просто.
Как и говорилось выше, если измерение не попадает точно, то следует округлить до 0,5 мм.

Таблица полноты

Озвученный ранее параметр полноты пригождается людям, которые обладают слишком широкой стопой или высоким объемом. Особенно если покупка совершается без примерки. В случае если этот параметр не указан колодка идет стандартная, со средним значением. Если обувь из жесткого материала, то дискомфорт будет заметен еще сильнее.

Вот российская таблица полноты, замеры указаны в см. Полнота тоже бывают указана в одной из четырех систем измерений французской, европейской, российской и США. Таблица полноты (подъема) в см для каждого размера:

Как определить размер обуви ребенка

Вот таблица соответствия детских размеров в Европе и Америке.

В российской системе мерят немного иначе.

Обувь, особенно детская, имеет свойство маломерить/большемерить. Поэтому, приобретая обувь у какого-то производителя первый раз, имеет смысл ознакомиться с отзывами о размерности.

Как определить размер обуви на Алиэкспресс

Популярный сегодня китайский интернет-магазин AliExpress использует все вышеперечисленные системы измерения, но бывает, что продавцы из Китая указывают в некой собственной системе измерения размеров. Вот таблица соответствия привычного и китайского размеров.

В этой таблице уже учтено то, что китайцы народ миниатюрный. Именно поэтому они просто не выпускают обувь больше 46 размера. Но, когда дело касается китайских производителей, то даже знания всех этих таблиц не гарантия того, что обувь подойдет. Бывает, и очень часто, что размер может «маломерить» на 1 или даже 2.

Для того чтобы точно знать, идет ли обувь в размер, надо либо внимательно прочитать все отзывы на товар, либо списаться с продавцом и уточнить у него фактические параметры. Разговаривают они, чаще всего, на ломаном английском. На контакт идут охотно, так как их бизнес очень зависит от рейтинга, который выставляют их клиенты. И им не хочется, чтобы человек получил обувь не по размеру. Бывает, что продавец уже самостоятельно сделал все эти замеры и указал их в описании к товару.

И еще несколько советов по выбору обуви - в следующем видео.

Часто у нас в магазинах появляется обувь с непонятной маркировкой размера. Хорошо, если есть возможность померить или хотя бы приложить ботинок к ноге. Но часто для того, чтобы подобрать нужную обувь, необходимо перемерять множество пар, прежде чем найдётся что-то подходящее.

А иногда бывают ситуации, когда обувь при примерке подошла, а на следующий день уже давит. В таком случае, скорее всего, вы приходили в обувной магазин утром, когда ноги ещё не устали и не появилась отёчность. Поэтому просто необходимо всегда знать свои реальные параметры ноги.

Особенно эта проблема актуальна, если заказывать обувь через интернет. Обычно продавцы указывают размер, но не указывают длину по внутренней стельке, поэтому нередко к покупателю попадает товар неподходящего размера. Для того чтобы таких казусов не случалось, рядом должна быть таблица размеров ноги в сантиметрах.

Особенности маркировки обуви

Сейчас в мире существует несколько размерных сеток. Зависит это от страны-производителя обуви.

  • Inches — они же дюймы.
  • UK Size — для обуви производства Великобритании и Шотландии.
  • US Size для обуви из США, Австралии и Канады.
  • Euro Size — традиционный для нас размер, но в Германии, Италии, Швеции и Франции евро-размер на 1 больше, чем в странах СНГ.

Поможет определить ваш размер ноги в сантиметрах таблица. Россия и другие страны СНГ используют особый Euro Size. Чтобы определить ваш, необходимо длину ступни поделить на 2 и прибавить опять полную длину. По сути наш размер — это полторы длины стопы: если ступня 26 см, то 26:2+26= 39 размер.

Как определить размер обуви у взрослых?

Прежде чем отправляться в магазин или выбирать товар в интернете, необходимо научиться правильно определять длину стопы. Желательно измерять ступню даже тем, кто знает свои параметры, так как нередко люди с уверенностью покупают вроде бы свой размер, а обувь не подходит.

Правильно измерять ногу нужно так:

  1. В конце рабочего дня снимите обувь и встаньте ступнёй на лист бумаги, после чего обозначьте длину и ширину ноги. Делать это нужно под вечер, так как тогда ноги немного отёчные, а если измерять размер утром, то купленная обувь будет натирать.
  2. Если это летняя обувь, то измерять нужно босую ногу, если зимняя — то в носках. Не стоит делать отметки слишком близко в стопе, так как выбранный размер будет натирать, а обувь быстрее сносится.
  3. Измерьте длину ступни и ширину в «носочках». Для того чтобы было максимально удобно в закрытой модели, необходимо сделать запас между ногой и обувью не более 7 мм. Это позволит ноге «дышать» и уменьшит нагрузку на ноги.
  4. Далее выбрать подходящий вам вариант поможет таблица размеров ноги в сантиметрах.

За границей часто вместо сантиметров используют дюймы (Inches). Если вам попалась такая маркировка, то знайте — 1 дюйм = 2.54 см.

Если вы всё же не уверены, то попросите продавца замерять параметры обуви по внутренней стельке. Также не стоит забывать, что у всех людей разные подъемы и ширина икры, поэтому эти нюансы необходимо учитывать, особенно при покупке зимних сапог и ботинок.

Как определить размер ноги у ребёнка?

Обычно детей довольно сложно обуть, а особенно в возрасте до 4‑х лет. Малыш не сможет сказать, удобно ли ему и не давит ли нигде. Поскольку довольно сложно определить размер ноги в сантиметрах, таблица по возрасту поможет выбрать обувь ребёнку без особых усилий. Но следут помнить, что все дети разные.

"Размер ноги ребенка в сантиметрах". Таблица 1.

Необходимо постоянно менять обувь ребёнку и следить за тем, как малыш стоит на ногах. До 10 лет дети растут очень быстро, и параметры их ног тоже увеличивается. Поэтому, начиная с 5 лет (а часто и раньше) таблица соотношения возраста и размера ноги ребенка становится неточной из-за индивидуальных особенностей развития. С этого период лучше полагаться на размер ноги ребенка в сантиметрах, таблица ниже покажет правильное соотношение.

"Размеры детской обуви". Таблица 2

Как правильно подобрать обувь для взрослых?

Не все обращали внимание, но мужская и женская обувь имеет разные таблицы размеров. Так, к примеру, длина по стельке 25.5 см для женской обуви — 38 размер, а для мужской — 39.5. Мы редко выбираем обувь чужого пола, поэтому о такой особенности мало кто знает.

Поэтому для выбора подходящей обуви нужна не общая таблица размеров ноги в сантиметрах, а отдельно - таблица женской или мужской обуви.

Таблица размеров ноги в сантиметрах для мужчин:

Как правильно выбирать обувь по таблице?

Поможет узнать размер ноги в сантиметрах таблица, подходящая по полу или возрасту. Особенно необходимо обращать внимание на то, мужская или женская пара перед вами, при покупке спортивной обуви, так как часто внешне такие кроссовки похожи.

Довольно редко к нам на прилавки попадает обувь «размер с половиной». Однако во всём мире половинчатые размеры — это довольно удобная маркировка, которая позволяет подобрать подходящий вариант. Выбирать маркировку с половиной необходимо тогда, когда ваша нога больше предыдущего размера совсем немного (до 3-4 мм).

Никогда не стоит покупать обувь «впритык» — всегда должен быть запас минимум 3 мм. Поэтому, если, к примеру, длина женской ступни 23.8 см, то лучше взять обувь 39 евро-размера, а не 38. Если вашей длины ступни в таблицах выше нет, то нужно выбирать размер больше.

Для обуви производства СНГ необходимо использовать для определения размера принцип «полторы длины», который описан выше.

После того как вы узнали свой размер ноги в сантиметрах, таблица длины поможет подобрать подходящую обувь. Но иногда производители дополнительно указывают цифры или латинские буквы - это ширина обуви в носке.

Полнота ноги

Нередко производители указывают в маркировке ещё и ширину стельки в носочной части. Но, увы, у нас редко есть возможность узнать заранее, подойдёт ли обувь по этому параметру.

Если не учитывать этот показатель при выборе ботинок, то покупатель не только будет ощущать дискомфорт при ходьбе, но и довольно быстро «убьёт» обувь. Поэтому если такая возможность есть — уточните ширину обуви по стельке до покупки.

Чтобы узнать полноту ноги, необходимо при помощи сантиметра измерить окружность ноги в самом широком месте стопы.

Мои исследования результатов атлетических соревнований в течение последних 45 лет доказали, что не всегда атлет с самыми большими мышцами и окружностями частей тела завоевывает высшие титулы; 47,5-сантиметровые руки и 125-сантиметровая грудь сами по себе еще не дают основания для титула мирового класса, если эти геркулесовские параметры не сопровождаются пропорциональными размерами других частей тела. Физическое совершенство означает, что шея, плечи, руки, грудь, талия, спина и ноги сбалансированы по окружностям и мускулистости. Любая слабина в симметрии или пропорциях разрушает гармонию сложения.

Джо Вейдер

Представлен калькулятор, базирующийся на таблицах приведенный Вейдером в книге . Тип костяка не принимается, в расчет. Тонки ваши кости или мощны - все равно обхваты частей тела должны находиться в нужных пропорциях друг к другу. После того как такие пропорции достигнуты, вы, как атлет, будете столь опытным, что станете способным использовать собственные фотографии как путеводитель в ваших тренировках. Конечно, пока вы этого не добились, используйте калькулятор и позвольте сантиметровой ленте подсказывать вам, обладаете ли вы превосходными мышечными пропорциями или нет.


Вычисление потенциально достижимых объемов по обхвату запястья

Согласно формуле Маккалума, “классическое” запястье “слабо отзывчивого” в 17,5 см предполагает окружность груди 114 см, таза - 97 см, талии - 80 см, бедра - 60 см, шеи - 42 см, бицепса в напряженном состоянии - 41 см, икр - 39 см и предплечья - 33 см. При росте 175 см такое развитие соответствует весу примерно в 85-86 кг. По любым меркам такая мускулатура - нечто из ряда вон выходящее.

Калькулятор что ниже отображает закономерности Джона Маккалума, что приведены в книге Стюарта МакРоберта .

Запястье надо измерять чуть выше косточки, выступающей на нем со стороны мизинца (шиловидного отростка локтевой кости), то есть ближе к локтю - так советует сам Маккалум.

Вычисление нижнего предела потенциально достижимых объемов (в "спокойном" состоянии) на основании роста

В конце 70-х годов врачом была составлена таблица, призванная дать ориентиры мышечного развития “мужчинам со средним физическим потенциалом”. Данные для этой таблицы были получены на основании обмеров нескольких тысяч культуристов-любителей. Из таблицы ясно видно, что между объемами мышц и толщиной костей есть вполне конкретные зависимости. В частности, судя по таблице, окружность запястья в норме составляет от 79% до 82% окружности лодыжки. Если это как раз ваш случай, то вы относитесь к среднестатистическому типу, а значит, можете смело примеривать на себя все данные таблицы.

Таблица показывает прямую зависимость мышечных объемов от общего веса тела. Так что можно заранее сказать: попытка накачать 50-сантиметровый бицепс при небольшом собственном весе - полная глупость.

Вот как Уилби советует производить измерения. Запястье измеряется чуть ниже шиловидного отростка локтевой кости (т.е. ближе к кисти) и с раскрытой ладонью; все измерения на ногах делаются, когда ноги прямые, но расслабленные, причем лодыжка измеряется в самом узком месте, колено - через центр коленной чашечки, а бедро - по наибольшей окружности; талию измеряют в самом узком месте, не втягивая при этом живот; окружность таза - по наибольшей окружности, когда ступни ног сведены вместе; грудь - на уровне сосков (без мощного вдоха); бицепс в напряженном состоянии - по самой высокой точке; предплечье - в самом широком месте при сжатом кулаке; шею - в самом узком месте; рост - без обуви; вес - без одежды.

Калькулятор представленный ниже отображает закономерности указанные в таблице Уилби.

Ваш рост:


Результаты (см):

Для того чтобы узнать размер мужского достоинства, достаточно посмотреть на внешние признаки – и вуаля! Как определить заветные сантиметры и не разочароваться в постели? Неужели достаточно посмотреть на внешний вид мужчины, чтобы узнать вожделенные габариты?

Для большинства женщин в силу физиологии важна величина мужского полового органа. Обусловлено это тем, что наиболее чувствительная зона располагается достаточно глубоко во влагалище. Настоящее удовольствие многие женщины испытывают только с теми, чье «орудие» достигает в длину от 17 до 20 см. Чтобы не пробовать всех парней в деле, следует изучить несколько фактов, с помощью которых можно «не глядя» найти для себя подходящего избранника.

От чего зависят параметры

Длина члена в среднем составляет от 12 до 16 см в эрегированном состоянии. Нормальным член считается, начиная с 9,5 см. Как же определить габариты пениса по размеру ноги, руки, пальцев, носа и т. д.? Многие решат, что никакой взаимосвязи здесь и быть не может. В Японии девушкам строго запрещено иметь половую связь до замужества. Подобным образом они ухищряются «подсчитать» сантиметры, чтобы не выйти замуж за парня со скромным «достоинством». Японские ученые нашли несколько критериев для оценки вожделенных габаритов «на глаз».

В медицине существует понятие – идеальный член. Его габариты определяются по росту мужчины.

Идеальное соотношение – 10-12 % от роста. Например, для парня ростом 180 см идеальная величина фаллоса – 18 см.

Достоверные способы определения длины члена по внешним критериям:

  • Рост. Чем ниже мужчина, тем больше у него «орудие». Не зря в народе говорят: «Пошел в корень».
  • Комплектация. У худощавых – пенис толще и больше, чем у накаченных.
  • Губы. Чем мягче и «пышнее» губы, тем больше мужское достоинство.
  • Пальцы. Чем больше средний палец указательного, тем внушительнее «орудие». Форма большого пальца на руке совпадает с формой фаллоса.
  • Шея. Толстая и крепкая указывает на аналогичные габариты пениса.
  • Нос. Параметры полового органа равны трем длинам носа, поэтому у кого он больше, у того «орудие» внушительнее.
  • Глаза. Обладатель глубоко посаженных глаз является «носителем» большого члена.
  • Кожа. Цвет кожного покрова указывает на габариты: желтый (азиаты) – маленький; черный (афро) – большой; белый (евро) – средний.
  • Голос. Чем ниже тембр голоса, тем более крупный фаллос. Это связано с уровнем тестостерона в организме.
  • Ступни. Обладатели продолговатых и широких ступней имеют внушительный пенис.

Существуют внешние признаки, позволяющие судить о размерах полового члена

Эффективность перечисленных способов невысока. Специалисты установили, что подобные методики не дают возможности получить точный результат. Несмотря на это, большинство женщин выбирает себе избранника, опираясь именно на эти показатели. Поэтому высокие, темнокожие и носатые парни с большими руками и длинными ступнями являются эталонами красоты.

Соотношение размера пениса и ноги, обуви

Ученые сделали предположение, что величина члена зависит от параметров ноги. Именно по критериям ступни можно определить заветные сантиметры. Говорят, что вернее всего обратить внимание на соотношение длины ног к туловищу. Если они короткие, то фаллос крупный, если длинные, то маленький.

Таблица. Как определить размер члена по величине ступни.

Стопа (см)

Фаллос (см)

Это подтверждено научным заключением: размеры ноги и мужского достоинства определяются на генном уровне. Ученые выделили зависимость размера от данных показателей.

Специалисты, проводившие опыты в Токийском университете Феминологии, сделали заключение: существует определенная формула, связывающая параметры фаллоса с величиной ступни, весом тела и длиной носа. Выглядит она таким образом: P=35 (O + 3B) / C, где:

  • В – нос (см).
  • С – тело (кг).
  • О – обувь (рос.).
  • Р – пенис (см).

Размер фаллоса у мужчин прямо пропорционален длине ступни и носа и обратно пропорционален массе тела. Например: у парня 43 размер обуви, параметры носа составляют 3,5 см, а вес – 80 кг. Получается Р=35 (26 + 3 Х 3,5) / 80 = 15,9 (см).

Есть ли зависимость на самом деле?

Зависит ли размер пениса от длины стопы? Можно ли по ступне определить габариты мужского достоинства? Если опираться на научные факты, то связь между этими показателями все же имеется. Исследователи знают одно – до ума не доведена еще ни одна формула, поэтому говорить об объективности полученных результатов еще рано.

Не стоит стремиться к тому, чтобы найти себе мужчину с самым большим «достоинством». Ведь ощущения во время полового акта зависят в первую очередь не от величины, а от других показателей, среди которых следует выделить и объём. Огромное значение имеют навыки и отношение к партнерше.

Размер члена не единственный фактор удачного секса

Изучая информацию о пользе большого фаллоса, становится понятно, что большие габариты могут оказаться и вредными. Было зафиксировано множество случаев, когда обладатели внушительного «орудия» наносили травмы женщинам во время полового акта. Гинекологи и сексологи сходятся во мнении, что на достижение оргазма влияет не длина, а ширина. Пенис большого диаметра способен воздействовать на все эрогенные зоны, что способствует активации мощной эрогенной импульсации, дарящей женщине наивысшее удовольствие.

Есть много способов, решающих проблему маленького пениса. Любая увеличивающая методика позволяет удлинить член на несколько заветных сантиметров, чтобы побороть комплексы и доставлять удовольствие женщинам.

Не следует слепо верить в то, что габариты члена можно определить по параметрам ноги или по другим внешним признакам.

Все сугубо индивидуально. Встречаются высокие мужчины, величина пениса у которых не достигает и 15 см. Часто маленький нос вводит женщин в заблуждение, а на самом деле его обладатель может похвастаться по-настоящему внушительным «орудием».