Эфирные масла и их применение для лица и тела - психология эффективной жизни - онлайн-журнал. Как применяются масла для омоложения

Чудодейственный эффект эфирных масел при соприкосновении с кожей был замечен еще в древности, когда ароматерапия была главным составляющим ухода за лицом и телом. Они не только славятся приятным ароматом, но и оказывают целебное воздействие, в частности способны восстанавливать защитную функцию эпидермиса. Миллионы женщин ежедневно применяют различные рецепты на основе чудо-масел для улучшения и восстановления структуры кожи, а также общего состояния организма.

Полезные свойства эфирных масел.
Не все знают, что эфирные масла не принадлежат к разряду настоящих масел, потому что в них отсутствуют жирные кислоты. Проверить это достаточно легко и просто: капнув на белый лист бумаги несколько капель любого из этих масел, спустя минуту вы не увидите на нем жирного следа. Благодаря минимуму молекул в составе эфирных масел, они невероятно быстро впитываются, не накапливаясь при этом в организме, но отдавая ему все содержащиеся в них полезные элементы.

Покупая аромамасло, помните о том, что применять его для кожи в чистом состоянии опасно, поскольку оно может стать источником сильнейшего раздражения и спровоцировать аллергические реакции. В данном случае в виде исключения следует считать масло чайного дерева и лаванды. Поэтому все остальные масла данной категории применяйте только с базисными маслами или же смешивайте с кремами. Перед применением обязательно удостоверьтесь в качестве продукта и в отсутствии у вас на него аллергии. В качестве базисного компонента могут выступать оливковое, миндальное, абрикосовое, льняное и другие косметические и растительные масла. У них нежная мягкая структура, поэтому многие «основы» или «базы» наносят на кожу лица в чистом виде.

Эфирные масла имеют чудесное свойство восстанавливать кислородный баланс кожи, повышать уровень ее увлажненности, тем самым восстанавливать эластичность. Именно поэтому многие девушки после 25 лет регулярно используют маски на основе эфирных масел для продления молодости кожи лица. Более того, аромамасла обладают антиоксидантной способностью, поэтому заживление прыщей и ранок на коже значительно ускоряется. В заживляющих целях зачастую используют розовое, сандаловое, жасминовое масла, которые не только осуществляют регенерацию кожи, но и тормозят процессы естественного старения и увядания кожи.

Благодаря уникальному сочетанию биоактивных элементов и провитаминов, эфирные масла способны улучшить кровоток и восстановить гормональный фон организма, что в последующем непременно благоприятно отразится на внешнем виде и состоянии кожи лица. Мелкие прыщи и высыпания исчезнут в короткие сроки. В этих целях применяйте масло розмарина, лимона, мяты, можжевельника, имбиря, чабреца или мелиссы.

Уход за кожей лица при помощи эфирных масел.
Уход за собой – это очень приятный процесс, доставляющий всем женщинам без исключения массу удовольствия и приятных моментов, а также радующий отличными результатами. Эфирные масла при таком процессе являются эффективными помощниками. Все, что нужно для этого - это отыскать на просторах интернета или вычитать в книге нужный рецепт и самостоятельно приготовить себе эликсир красоты и молодости. Рецептов масок, кремов и эмульсий на основе аромамасел сегодня такое количество, что зачастую глаза разбегаются, поэтому старайтесь использовать только те, в которых ваша кожа больше всего нуждается.

Перед использованием аромамасла, определитесь, какого эффекта для кожи хотите добиться. При этом учитывайте свой возраст и, прежде всего, тип кожи.

Рецепты ухода за нормальной кожей лица с добавлением эфирных масел.
Эффективный уход за кожей, как известно, требует комплексного подхода. Маски и кремы с добавлением эфирных составляющих – это важная и часть правильного и регулярного домашнего ухода за кожей, поэтому не ленитесь собственноручно готовить «эликсир» молодости и красоты, тогда и результат заставит вас не мало удивиться.

Обладательницам нормальной кожи подойдут масла лимона, герани, нероли, лаванды, ромашки, иланг-иланга, жасмина, апельсина, мяты, розы и чайного дерева. Все эти аромамасла отлично тонизируют кожу лица, успокаивают и способствуют разглаживанию мелких морщинок. Если вашей целью является очищение кожи и устранение прыщей, то стоит приобрести лимоновое, эвкалиптовое, сандаловое, розовое или лавандовое масло. Достаточно разбавить одну каплю «эликсира» с десертной ложкой любого базового масла (допустим, оливкового) нанести на лицо тонким слоем, словно эмульсию минут на семь, затем удалить остатки, промокнув слегка бумажной или косметической салфеткой.

Эфирными маслами можно обогащать свои кремы и эмульсии. На 10 мл крема берется по две капли эфирных составляющих. К примеру, смешать по две капли масла лимона и иланг-иланга с одной каплей мятного масла и ввести все это в порцию (10 мл) вашего обычного ночного крема. Или такой рецепт: к основе (крему) добавить по одной капле розового и мятного масла и одну каплю нероли.

Эфирные составляющие эффективно использовать для паровых ванночек . При нормальном типе кожи на пол-литра воды достаточно по одной капле масел мяты, лимона и иланг-иланга. Как обычно воду довести до кипения, обогатить эфирными составляющими и распаривать лицо несколько минут.

Для поддержания нормальной кожи в здоровом и сияющем виде существует следующая замечательная масочка: базой в данном случае будет выступать масло зверобоя. На 10 мл базы или основы нам понадобиться по одной капле масла лимона, мяты и нероли, а также две капли иланг-иланга. Маску наносить на заранее распаренное и очищенное лицо, что значительно повышает эффективность процедуры.

Уход за сухой кожей с помощью эфирных масел, рецепты.
Девушкам с сухой кожей лица необходимо регулярное смягчение и увлажнение, поэтому оптимальным вариантом станет масло жожоба, сандала, дамасской розы, лаванды, мирта, герани, пачули и масло виноградных косточек. Почти все они имеют атласную текстуру, великолепно впитываются в кожу и не оставляют жирных пятен. Для сохранения эластичности, упругости и уровня увлажненности сухой кожи эфирные составляющие также рекомендуется добавлять в уходовые средства. Базой в данном случае также является крем (10 мл). Итак, на данное количество базы берется три капли масла дамасской розы и две капли миртового масла, либо по две капли масла розы, ромашки и сандала.

Для паровых ванночек при сухом типе кожи эффективно в воду добавлять эфирные составляющие розового дерева (три капли) и сандала (две капли).

Благоприятно на сухую кожу действует маска на основе масла зародышей пшеницы, обогащенного апельсиновым, розовым и ромашковым маслами, взятыми по одной капле, и маслом сандала (две капли).

Прекрасно ухаживает за сухой кожей следующая маска: четыре столовые ложки лечебной грязи залить ромашковым настоем или чаем до получения однородной сметаноподобной массы, которая при нанесении на кожу не потечет. Полученную массу обогатить эфирными составляющими, добавив чайную ложку масла ростков пшеницы, одну каплю апельсинового масла и три капли туберозы. Состав равномерно распределить по лицу, исключая зону вокруг глаз, а когда высохнет смыть осторожными движениями с использованием теплой воды.

Уход за жирной кожей лица с помощью эфирных масел, рецепты.
Обладательницам жирной кожи нужно быть на чеку, потому что многие эфирные масла вызывают раздражение, а иногда даже ожог, поэтому применять их нужно с особой осторожностью, соблюдая соотношения базового и эфирного масел. Если на вашем лице часто выскакивают прыщики и угри, то помимо специальных аптечных средств, применяйте 1-2 раза в неделю маски с добавлением пихтового, камфорного, лимонного и розмаринового масел. В их составе содержатся элементы, которые блокируют комедоны и прыщи, нормализуя при этом работу сальных желез. Для жирной кожи полезно применять грейпфрутовое, лимонное масло, а также масла розмарина, лимонника китайского и бергамота.

Купив эфирное масло, не спешите добавлять его в косметические кремы, если они содержат консерванты. Оптимальный вариант - смешать его с каким-то из лечебных кремов, купленных в аптеке или с базовым маслом. Масла эффективно добавлять в свои ночные средства по уходу за лицом. Опять же берем 10 мл крема и добавляем: каплю мелиссы, две капли бергамота и три капли грейпфрутового масла; либо три капли лимонного и две капли розмаринового масел.

Если у вас жирная кожа с расширенными порами, эффективно применять ромашковое, сосновое, лимонное, мятное, эвкалиптовое, можжевеловое масла.

Эти же разновидности масел эффективны при угревых высыпаниях, поскольку обладают заживляющими, противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами.

Для распаривания кожи эффективно проводить паровую ванночку с добавлением эфирных составляющих. К примеру, на 500 мл кипящей воды потребуется две капли масла бергамота и капля лимонника китайского, либо добавить по капле мелиссы, бергамота и две капли грейпфрута.

Очень хорошо очищает жирную кожу, снимая воспаление и оказывая противовоспалительное действие, маска из столовой ложки геркулесовых хлопьев, предварительно распаренных в кипятке, с добавлением трех капель масла бергамота и четырех капель грейпфрута.

Рецепты на основе эфирных масел для разных типов кожи.
Итак, если вы хотите очистить кожу лица, то рекомендуем пару раз в неделю готовить следующую маску: в небольшую стеклянную емкость капнуть по 1 капле жасминового и лавандового масла, добавить одну чайную ложку жидкого меда и хорошенько размешать. Затем при помощи спонжа нанести на лицо, вбивая состав легонько подушками пальцев. Минут через пять смойте остатки влажным ватным диском и сверху нанесите детский крем.

Для более глубокого очищения кожи грех не воспользоваться таким рецептом: на заранее распаренное лицо необходимо нанести несколько капелек масла абрикосовых косточек, сверху положить влажное махровое полотенце, полежать так минуты две-три, после чего снять полотенце, а оставшийся «жир» снять ватными дисками. Спустя пару минут нужно умыться прохладной водой. Не поверите, но на протяжении всего дня кожа будет матовой.

Для утомленной, уставшей кожи лица приготовьте вот такой несложный крем: две капли сандалового масла смешать с двумя каплями масла апельсина и добавить в любой ночной крем. Сделать это нужно до десяти часов вечера, а перед сном хорошенько промокнуть лицо салфеткой. Утром вы заметите, что кожа отдохнувшая и ухоженная.

Для всех типов кожи подойдет вот такая маска: размельчите до состояния кашицы три-четыре ягоды клубники, добавьте в нее три капли масла апельсина и одну чайную ложку сметаны, все хорошо перемешайте и нанесите на лицо, обходя кожу век. Маску держите приблизительно четверть часа, затем смойте водичкой комнатной температуры (можно прохладной).

Лосьон с эфирными маслами для жирной и пористой кожи.
Прекрасно очищает кожу и нормализует работу сальных желез лосьон из 10 мл этилового спирта, обогащенный эфирными составляющими ромашки, герани и апельсина, взятыми по три капли.

Кожа вокруг глаз.
В уходе за чувствительной зоной век также эффективно использовать эфирные масла, но в данном случае необходимо быть крайне осторожной, не допустить попадание частичек масла в глаза. Благоприятно тонизируют кожу век, питают и омолаживают ее масла розы, мяты, лиметта, сандала, мирры, нероли, ладана, сосны. В данном случае их можно добавлять в свой крем для ежедневного ухода, либо смешивать с основой. На 10 мл основы или крема можно добавить по две капли розы и лиметта и каплю ладана, либо по капле сандала, лиметта и розы. Вариантов может быть масса.

Эфирные масла для умывания.
Не многие знают, но эфирные составляющие эффективно использовать в утреннем умывании. Все просто: смешать три капли масел (можно разных по капле, но подходящих к вашему типу кожи) в литре воды. Желательно смешивать в пластиковой бутылке. При каждой процедуре необходимо готовить свежую воду, поскольку эфирные составляющие не могут долго сохранять полезные свойства, находясь в смеси с чем-либо. Такое умывание вернет коже естественный румянец, улучшив цвет лица, а также разгладит морщинки.

Эфирные масла для осветления кожи.
Для устранения веснушек и пигментных пятен также можно использовать эфирные масла. Хороший эффект дают лимонное, розовое, ромашковое или грейпфрутовое масло. А вот осветлить кожу и сделать сосудистый рисунок менее заметным помогут масла кипариса, мяты, лимона, шалфея.

Рецепт антивозрастного крема.
Если вам уже далеко не тридцать, то ваша кожа непременно нуждается в регулярном увлажнении и домашней антиэйдж-программе. Конечно, никто не запрещает вам параллельно посещать кабинет косметолога, но домашние методы поддержания эластичности кожи не будут лишними. Именно поэтому мы рекомендуем уникальный рецепт омолаживающего крема. Для его приготовления необходимо смешать в стеклянной посуде двадцать грамм какао масла , а также пчелиный воск и масло виноградных косточек, взятых по 10 г. Далее емкость поместить на водяную баню, пока содержимое не растает и не превратиться в жидкую массу. После этого в нее добавить предварительно подогретую минеральную воду (лучше без газа). Все это медленно в течение десяти минут взбивайте миксером. После того, как приготовленный вами крем остынет, добавьте в него ароматические составляющие, а именно 10 мл масла лесного ореха и 5 мл примулы вечерней, все опять перемешать. Крем готов. Вот такой несложный рецепт для увядающей кожи лица.

Надеемся, что наши советы принесут вам пользу и надолго продлят и сохранят вашу молодость и красоту!

Польза эфирных масел в косметологии известна уже на протяжении многих лет; их применяют для устранения различных проблем кожи, волос. Регулярное использование эфиров оказывает оздоровительный эффект на кожу лица. С помощью такого натурального продукта можно бороться с угревой сыпью, морщинами, акне. Ароматерапия помогает снять напряжение, избавляет от головных болей, обеспечивает общеукрепляющий эффект. Среди большого разнообразия эфирных масел сложно подобрать нужное для ухода за кожей лица, ведь все аромамасла обладают своими уникальными полезными свойствами.

Эфирное масло оказывает свой уникальный эффект на дерму, однако нужно знать, как правильно его использовать и какое необходимо выбрать.

Эфирные масла для сухой кожи лица:

• пихтовое;
• чайного дерева;
• розы;
• жасмина;
• ромашковое;
• лаванды;
• апельсина;
• герани.

Эфирные масла для жирной кожи:

• лимона;
• розмарина;
• можжевельника;
• пачули;
• иланг-иланга;
• чайного дерева;
• ромашки;
• чабреца;
• мелиссы.

Эфирные масла для проблемной кожи

Для устранения угревой сыпи подходят масла:

• лимона;
• кедра;
• мяты;
• можжевельника;
• сосны;
• мелиссы;
• эвкалипта.

Для снятия воспалений лучше отдавать предпочтение маслам:

• пачули;
• лаванды;
• ромашки;
• тимьяна;
• чайного дерева;
• тысячелистника;
• ладана.

Для борьбы с акне:

• герань;
• лаванда;
• петитгрейн;
• шалфей.

Для избавления от пигментных пятен хорошо подходит эфирное масло:

• розмарина;
• найоли;
• грейпфрута;
• мирта;
• орегано;
• ромашки;
• лимона.

Какое эфирное масло считается лучшим для лица

ТОП-5 лучших эфирных масел

1. Эфир апельсина.

Данное масло часто применяется косметологами в качестве основного компонента для увлажняющих кремов. Продукт способен вернуть тонус, молодость уставшей коже лица. После использования апельсинового эфира можно наблюдать, как кожа становится эластичной, упругой; пропадают прыщи, угри, веснушки; выравнивается цвет.

1. Эфир розмарина.

Продукт широко используется для очищения пор, устранения прыщей. Является лучшим средством для лечения различных кожных заболеваний (экзем, фурункулов, дерматитов). Эфир розмарина также называют маслом от купероза, ведь буквально после нескольких процедур можно справиться с такой проблемой.

1. Лимонный эфир.

Продукт обладает ярко выраженными антисептическими, бактерицидными свойствами, благодаря чему его часто применяют для лечения проблемной кожи. Масло лимона с легкостью избавит от купероза лица, сбалансирует работоспособность сальных желез, повысит тонус кожи. Продукт помогает быстрее регенерировать поврежденные клетки дермы.

1. Эфир лаванды.

Биоактивное аромамасло для лица и тела из лаванды – это универсальный продукт, который подходит абсолютно для любой кожи. Считается одним из лучших средств для снятия воспалений, покраснений. Мягко воздействует на дерму, избавляя от шелушения, угрей, гнойных образований. Благодаря своей способности ускорять регенерацию клеток оно отлично подойдет для быстрого заживления порезов, трещин, ожогов, обморожений. Эфир лаванды отлично подойдет для использования в бане, поскольку способствует активному выведению шлаков и токсинов.

1. Эфир мяты перечной.

Считается сильным антисептиком, поэтому часто используется для лечения различных кожных проблем. Способствует сужению пор, нормализует работу сальных желез. С помощью масла мяты можно поддерживать здоровье кожи лица, ведь продукт помогает сохранять влажность и улучшает защитные функции дермы. Бактерицидные свойства масла помогут избавиться от грибковых образований, герпеса.

Эфирные масла для кожи лица: правила применения

Как только получилось выбрать для себя подходящее масло для лица, необходимо в обязательном порядке ознакомиться с правилами их использования. Так как эфирные масла для лица обладают своими противопоказаниями и могут вызывать побочные эффекты, нужно помнить такие правила:

1. Если приобретенный продукт очень концентрирован, то ни в коем случае нельзя определять его дозировку ложками: концентрированное масло дозируется каплями; если их количество превышено, можно получить ожог кожи, который потребует длительного медикаментозного лечения и комплекса косметических процедур. Для того, чтобы не получить ожог, специалисты рекомендуют использовать эфирные масла в косметологии, смешивая их с кремом, маской, бальзамом.
2. Не рекомендуется делать смесь из большого количества масел. Наиболее оптимальный вариант – это использование одновременно трех разных масел.
3. Если Вы не уверены, как использовать эфирные масла, то для начала лучше изучить инструкцию, которая находится в упаковке с продуктом.
4. Эфирные масла являются сильными аллергенами, поэтому перед использованием лучше проверить себя на индивидуальную переносимость продукта. Для этого нужно нанести 1 каплю средства на кожу локтевого сустава, подождать несколько минут. Если не наблюдается никаких побочных эффектов в виде зуда, жжения, покраснений, можно применять масло в косметических целях.
5. Аромамасла с ярко выраженным, пряным ароматом могут вызывать раздражения, поэтому использовать их нужно максимально аккуратно. К таким маслам относятся эфиры лимона, эвкалипта, мускатного ореха, розмарина.
6. Применять эфирные масла перед выходом на улицу не рекомендуется, ведь некоторые продукты являются фототоксичными.
7. Используемый продукт из эфира растений нельзя наносить на слизистые оболочки, так как их активный компонент способен вызывать ожоги, что разрушит структуру слизистой.
8. Не рекомендуется применять эфирные масла в период вынашивания плода, кормления грудью, эпилептических припадков.
9. Использовать масла рекомендуется утром и вечером, чтобы они смогли максимально проявить свои релаксирующие, успокаивающие свойства.
10. Обладательницы увядающей, а также светлой кожи должны в точности соблюдать установленную косметологом дозировку масла.

Рецепты полезных для лица составов на основе эфирных масел

Для регулярного ухода за кожей или терапии того или иного недуга чаще всего применяются косметические маски. Такие средства более мягко воздействуют на дерму, не вызывая раздражения, ожогов. В некоторых случаях более актуально применять смеси эфирных масел.

Масла для жирной кожи лица

Для приготовления необходимо смешать 4 капли масла розмарина с двумя ст. л. масла виноградных косточек. Полученный состав необходимо аккуратно втирать в кожу до полного высыхания. Процедуру рекомендуется проводить перед сном. Данная маска поможет сделать кожу более влажной, урегулирует работу сальных желез.

Освежающая маска для уставшей кожи

Средство готовится довольно просто. Нужно добавить 2 капли масла апельсина к сырому желтку, тщательно перемешать смесь, а затем нанести на лицо. Держать состав на коже не дольше получаса, а затем смыть любым удобным способом.

Устранение пигментных пятен

Данный состав является довольно агрессивным, поэтому наносить на кожу его нужно аккуратно и точечно. Следует смешать 2 ст. л. облепихового масла с 3 каплями эфира апельсина. Затем с помощью ватной палочки наносить на проблемные участки дермы.

Профилактический состав от различных кожных недугов

Для приготовления нужно подготовить:

• 1 белок;
• 1 ст. л. меда;
• 2 ст. л. йогурта;
• 3 капли эфира лаванды.

Для начала нужно смешать мед с белком, затем добавить йогурт и только в конце эфир лаванды. Средство тщательно перемешивается до образования однородной массы, и наносится на кожу лица. Спустя полчаса после нанесения маску нужно смыть теплой водой или ромашковым отваром. Приготовленное средство обогащает кожу витаминами, тем самым омолаживает ее, предотвращая старение.

Эфирные масла – это лучшее косметическое средство для ухода за кожей. С его помощью можно вылечить различные кожные заболевания и восстановить поврежденные клетки. Правильное использование масел гарантирует сохранение здоровья, молодости, красоты.

А теперь поговорим о том, как правильно применять их для красоты кожи.

Часто женщины (да и мужчины, чего уж скрывать!) предъявляют к своей коже целый список требований. Хотят гладкости, ровного красивого цвета, отсутствия повреждений, воспалений и прыщей. Ну и еще чтобы сосуды подкожные не были видны (обычно на лице и ногах). Ближе к 30 годам хотят кожу без морщин, растяжек и рубцов.

Проблемная кожа

Сами эфирные масла в глубину нашей кожи проникают не слишком хорошо. Потому эфирное масло в чистом виде наносить на кожу можно только с определенными целями. Например, прыщик присушить и убрать.

В этом случае можно нанести масло на подушечку пальца руки - одной капли вполне достаточно - и прикоснуться к поверхности прыщика. Он исчезнет, если вы в течение дня проделаете эту процедуру раз пять-шесть.

Для этой цели используйте эфирные масла эвкалипта, чайного дерева или лаванды. Их можно наносить на кожу в неразведенном виде. Все другие масла могут вызывать раздражение.

Встречаются и другие прыщи. Болезненные, крупные, глубокие, с краснотой вокруг самого гнойника. На них дополнительно можно положить компрессы из эфирного масла с базовым.

Базовым маслом может быть авокадо, жожоба, оливковое, кунжутное, льняное. То есть масло, выдавленное из маслосодержащих орехов и семечек. Оно обеспечит проникновение эфирного масла вглубь и понесет с собой эфирное масло как противовоспалительный, противомикробный и обезболивающий компонент.

С эфирным маслом можно сделать цветочную воду (такое название закрепилось исторически). На самом деле ее с тем же правом можно назвать лиственной, или смоляной, или корневой водой. Это смотря из чего получено эфирное масло, которое в ней находится.

Эта цветочная вода готовится так: стакан чистой воды помещается во флакон с дозатором и в него добавляются 3–7 капель эфирного масла. Масло отдает воде свои свойства примерно через 10–12 часов. Такой тоник (назовем его так) наносится на лицо после умывания и перед нанесением крема либо используется для очищения лица ватным диском.

Тоник освежает, очищает, дезинфицирует, заживляет и успокаивает кожу. Его можно использовать после бритья. В него по желанию можно добавить несколько капель водки. Но я не добавляю.

Есть такой секрет: эфирное масло в большем количестве будет подсушивать кожу, в меньшем - увлажнять. Потому количество капель для тоника подбирайте исходя из типа кожи, сезона года, условий работы или учебы. Такой тоник полезен всем, кто много смотрит в телефон и компьютер (а это практически все в наше время).

Сухая кожа

Она хочет есть. Одни только эфирные масла ее не насытят. Для такой кожи я предлагаю в качестве базовых масел авокадо, жожоба, кунжутное, оливковое, виноградной косточки. Или те базы, которые вы любите и которые у вас есть в наличии.

В дополнение к тем кремам, которые вы используете, наносите в качестве питательной маски смеси с маслами герани, розы, апельсина, пачули, жасмина, розового дерева.

На столовую ложку базы берите 3–5 капель эфирных масел, смешайте с помощью встряхивания флакон и дайте маслам полчаса для взаимодействия. Этого количества вам хватит на несколько раз. Если кожа ну очень сухая, она поначалу будет эту смесь жадно поедать. Потом насытится, и смеси потребуется гораздо меньше.

Маски можно делать ежедневно, через день, раз в три дня или раз в неделю. По потребности или по наличию свободного времени.

С этими же эфирными маслами можно сделать тоник для лица, как описано выше.

Нормальная кожа

Нормальная кожа точно так же хочет есть, как и сухая. Особенно в условиях городской жизни с наличием огромного количества различных устройств, излучающих совсем не полезные для кожи волны различной частоты, обилием выхлопных газов в воздухе, присутствием в жизни стрессов и необходимости куда-то постоянно спешить. Потому кормим ее так же. Используем эфирные масла лаванды, розмарина, пачули, чайного дерева.

Жирная кожа

Здесь нам важно уменьшить жироотделение и сузить поры. Для масок можно использовать перемолотые крупяные хлопья, мед, яйцо, базовые масла.

Помогут уменьшить жирность и сузить поры масла мускатного шалфея, лимона, розмарина, бергамота, грейпфрута. Эфирных масел на столовую ложку основы берем чуть больше, чем для нормальной и сухой кожи, для подсушивания - 5–6 капель. Тщательно перемешиваем и наносим. Эту маску смываем через 20 минут.

Тоник тоже делаем с бóльшим количеством эфирных масел - 5–7 капель на стакан воды. В жару или при повышенных физических нагрузках таким тоником можно периодически обтирать лицо. Можно смочить им несколько ватных дисков, положить в пакет и носить с собой.

При жирной коже хорошо работают паровые ванночки с этими же маслами. Добавьте 1–2 капли на литр горячей воды, накройтесь большим полотенцем, чтобы пар не выходил, закройте глаза и наслаждайтесь процессом. Это очистит поры, расслабит лицо, снимет усталость, успокоит кожу.

Лучше использовать эфирные масла с простыми составляющими - вода и базовое масло. Кстати, хорошие базы, такие как авокадо и жожоба, например, сами по себе являются великолепными питательными кремами. С добавлением эфирных масел они обретают дополнительные полезные свойства и могут использоваться самостоятельно как крем для ухода.

Смешанная кожа

Она нуждается и в тщательной очистке, и в дополнительном питании. Потому используйте смеси для питания с базовыми маслами, паровые ванночки, очищающие маски. Эфирные масла розового дерева, лимона, мяты, нероли, иланг-иланга используйте и для очищения, и для ухода.

Увядающая кожа

Уже после 25 лет многие девушки замечают морщинки и потерю эластичности кожи. Предотвратить старение и обвисание кожи можно эфирными маслами иланг-иланга, лаванды, пачули, герани, розы, жасмина, нероли, мяты, ладана, герани.

Смеси эфирных масел с базовыми маслами жожоба и авокадо быстро восстанавливают эластичность кожи и уменьшают количество морщин. Контур лица становится более округлым, цвет - ровным и красивым. C помощью лаванды, лимона и апельсина отбеливаются пигментные пятна и выравнивается поверхность кожи.

Кожа с сосудистым рисунком

Это может быть просто тонкая кожа с просвечивающими сосудами. Может быть кожа с красноватыми или синеватыми сосудами, с частыми воспалениями, шелушением, высыпаниями. В последнем случае это заболевание - страдает и кожа, страдают также внутренние органы, эндокринная система. Такое заболевание следует лечить у специалиста.

Для кожи с сосудиками в любом случае можно использовать тоник с эфирными маслами и смесь с теми же маслами. Восстанавливают сосуды эфирные масла розмарина, лимона, лаванды, апельсина, ладана, герани. Они также убирают воспаление и шелушение.

Особенности применения эфирных масел

Утром воздержитесь от использования цитрусовых эфирных масел, а также масел с цитрусовым ароматом - цитронелла, лиметт. И еще масел, содержащих эвгенол (гвоздика, например). Особенно если на улице яркое солнце и вы используете масло меньше чем за два часа до выхода на улицу.

По этой причине я никогда не капаю в свой тоник цитрусовые эфирные масла цитронеллы и гвоздики. Потому что бывает так - накапала и сама забыла, что именно накапала.

Эти масла я использую по вечерам в солнечные месяцы, а еще широко и активно - в зимнее время, когда солнца у нас мало.

Дело в том, что некоторые эфирные масла содержат вещества, усиливающие загар. А в больших количествах могут вызвать и солнечный ожог. А я уже давно специально не загораю, да и пятнышки на лице мне ни к чему. При нанесении же тоника на лицо эфирное масло ложится неравномерно - ведь оно не растворяется в воде.

В некоторых источниках к таким маслам, усиливающим загар, относят также масла розмарина, тимьяна и чабреца.

Кстати, для любящих загар. Для получения интенсивного, яркого и красивого ровного загара можно использовать масла лимона и апельсина, например. Употребляя эти масла внутрь в период солнечной активности или нанося на тело базовое масло с этими эфирными маслами. Ну и потом - лежать и загорать.

Одна моя знакомая при помощи масла апельсина получила загар шоколадного цвета. А другая, пепельная блондинка со светлой кожей, получила незапланированное усиление загара вокруг рта и носа. Она пропустила мои предупреждения о фототоксичности эфирных масел и в состоянии стресса весь рабочий день сидела, уткнувшись во флакончик с маслом апельсина. А после этого под палящим солнцем возвращалась домой - работа заканчивалась как раз в 14 часов. А дело было летом.

Поэтому теперь я всех предупреждаю сразу: вообще любое эфирное масло летом вдыхать нужно с осторожностью. Чтобы не ломать голову, фототоксично оно или нет. Сама на жаре я редко вдыхаю ароматы. Все-таки под воздействием высокой температуры и яркого солнца свойства масел сильно меняются.

Кожа тела

На теле кожа более плотная и менее подвержена воздействию ветра и солнца, чем кожа лица. Зато зимой приходится много месяцев закрывать ее теплой одеждой. Каждый день коже приходится испытывать перегрузки из-за смены температур. На улице холодно, а в помещениях отопление - от него кожа пересыхает.

Уход за кожей на теле практически такой же, как и за кожей на лице. Хорошо, если вы периодически паритесь в бане, принимаете ароматические ванны. В такую ванну нужно погружать уже вымытое тело и по выходе из нее лучше не вытираться, а надеть махровый халат и часок полежать.

Аромаванны - средство для улучшения кровотока. В такую ванну добавляем масла розмарина, лимона, ладана, апельсина.

Если вы планируете немного похудеть - принимайте ванны с маслами можжевельника, пачули, лаванды, апельсина, лимона.

Если вы расстроены - ванна с маслами ладана, можжевельника, лаванды, апельсина улучшит настроение.

Если у вас пищеварительные проблемы - вам поможет ванна с фенхелем, тимьяном, лавандой, тмином.

Правила приема аромаванн

Вода должна быть температуры 36–37 градусов. Принимайте такие ванны курсами по 10 сеансов или по необходимости. Если прием курсовой, то по одной через день или раз в три дня. Для тонизирования ванна должна быть на пару градусов теплее, для расслабления - на пару градусов прохладнее.

Эфирные масла в воде не растворяются, потому растворяют их в воде с помощью других средств. Их называют эмульгаторами. Это спиртосодержащие жидкости (вино, водка), жирные продукты питания (сливки), соль. Растворите нужное количество масел в эмульгаторе (четверть стакана жидкости или горсть соли), тщательно перемешайте и растворите в ванне с водой.

До полного растворения принимать ванну нельзя - соль растворяется медленно, ее нужно хорошо перемешать в воде. Я сама однажды не соблюла все условия и получила химический ожог на коже, потому что швырнула горсть соли с маслом лимона в горячую воду и сразу плюхнулась в нее.

Масло лимона на соль нужно не только накапать, а хорошенько масло с солью перемешать. Ну и вода должна быть не горячей, а температуры тела, конечно.

Количество капель масла на ванну надо повышать постепенно. Это если вы еще не знаете, какая у вас чувствительность к маслам. Начните с одной капли на полную ванну. Да-да, одной капли для начала будет вполне достаточно! И на каждый последующий сеанс добавляйте по капле. Доведите количество капель до шести и на этом остановитесь.

Принимайте ванну от 5 до 20 минут. Первый раз и пяти минут будет достаточно. Мы ведь не спешим, правда? Мы просто радуемся жизни!

После ванны желательно отдохнуть хотя бы минут двадцать, идеально - час.

Как и для чего наносить на тело аромасмеси

Как наносить - ответить просто. Макаете в аромасмесь кончики пальцев и проходитесь по всему телу. Аккуратно прохлопываете пальцами все участки тела. Напряженные мышцы бережно разминаете. Даете впитаться. Всё.

Для чего - тема более широкая и глубокая.

Для снятия усталости, для смягчения загрубевших участков, для рассасывания рубцов, для выравнивания рельефа и цвета кожи, для снятия отеков на ногах, для устранения целлюлита и растяжек.

• Для улучшения кровотока и выравнивания подойдут масла розмарина, лаванды, пачули.
• Рубцы хорошо рассасывает розмарин.
• Против отеков помогут розмарин, лимон, ладан.
• Целлюлит устранят можжевельник, апельсин, фенхель.
• Отбелят и выровняют цвет апельсин, лимон, розовое дерево, роза.

Приятные бонусы

Что вы получите в качестве бонуса при нанесении эфирных масел на кожу и принятии ароматических ванн?

• Эфирное масло очистит вас. В ванне масло будет всасываться всей поверхностью кожи. Попадет в систему кровообращения и будет разнесено во все органы и ткани.
• Масло отрегулирует работу гормональной системы. Все масла делают это в большей или меньшей степени.
• Улучшит ваше настроение. Все масла - природные антидепрессанты.
• Поможет восстановить вашу иммунную защиту.
• Тонизирует или расслабит в зависимости от свойств масла.
• Улучшит адаптацию к текущей жизненной ситуации.
• Увеличит вашу привлекательность для противоположного пола.

Ограничения использования эфирных масел

Не рекомендуется использовать эфирное масло тимьяна гипертоникам, людям с высоким давлением, так как оно способно поднимать артериальное давление. Напротив, гипотоники, люди с низким давлением, его любят и с удовольствием используют.

Масло иланг-иланга не рекомендуется для длительного использования гипотониками, людьми с низким кровяным давлением. Оно способно снизить давление при гипертоническом кризе (подъеме давления), а гипотонику оно может «уронить» давление еще ниже.

В заключение

Скажу, что меня побудило использовать эфирные масла в своей жизни.

Первое - то, что я очень люблю ароматы. В детстве под моим окном рос куст жасмина, и во время его цветения я погружалась в сказку. Это ощущение помню до сих пор. Аромат был густой, вязкий, пьянящий и совершенно изменял мое восприятие мира. Потом куст отцветал, и я постепенно возвращалась в обычную жизнь.

Второе - то, что я услышала лет двадцать назад от знакомой женщины. Будучи дочерью врачей, при наличии множества лекарств дома я и подумать не могла, что кто-то живет иначе. А мне сказали, что у некоторых людей дома нет лекарств, зато есть коллекция эфирных масел, с помощью которой они решают все проблемы тела и души. И такая аптечка из сотни эфирных масел для них норма. Я очень этого захотела! Теперь я тоже так живу: масел у меня меньше ста, но мои потребности они удовлетворяют вполне.

То, что я описываю, практикую сама. Практически ежедневно. И кожа моя благодарна!

От редакции

Как на тело влияют различные масла, вы уже знаете. А имеете ли вы хорошее представление о том, как работает ваш организм в целом? Если нет - прочтите наш обзор книги «Вальс гормонов: Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» Натальи Зубаревой, где мы собрали главные идеи автора: .

Физическая активность - такая же забота о теле, как и ароматическая ванна. Например, вы решились записаться в тренажерный зал. Но на какие группы мышц обращать внимание? Как подбирать нагрузку? Чего вообще ожидать? Про мужской и женский подход к силовым тренировкам рассказывает тренер Ольга Куркулина : .

К ароматерапии и тренажерному залу добавить правильное питание - и можно смело утверждать, что вы идете по тропе здоровья. Расхожие мифы о правильном питании развенчивает диетолог Юлия Саковская : .

Недаром говорят, что в здоровом теле - здоровый дух. Дело в том, что именно природная чувствительность тела помогает нам вовремя распознавать свои эмоции, снимать напряжение, оставаться спокойными в стрессе. Больше об этом читайте в статье психолога, врача Натальи Терещенко : .

Эфирные масла в наши дни пользуются огромной популярностью и применяются в косметологической области для повышения качества кожных покровов, в лечебных целях и профилактики различных заболеваний. Кроме того, их активно используют для ароматизации помещений, ванн, повышения психофизического здоровья и эмоционального состояния (для придания бодрости, успокоения, расслабления, повышения потенции и т.п.). Существует немало способов их применения, сегодня обсудим наиболее популярные из них.

Свойства эфирных масел.
Под эфирными маслами следует понимать смеси летучих душистых веществ, которые выделяют из различных частей растений (корней, древесины, смолы, семян, коры, плодов, листьев и цветов). Важно заметить, что чем моложе растение, тем больше оно содержит эфирных масел. Они представляют собой прозрачные или немного окрашенные жидкости с характерным ароматом и концентрированным вкусом, отличающиеся способностью быстро улетучиваться. Сегодня их используют в различных областях медицины и косметологии.

Свойства эфирных масел имеет прямую зависимость от сырья, из которого их получают. Их уникальные целебные свойства и положительное воздействие на наш организм известны и применяются достаточно давно. Надо сказать, что, благодаря присутствию в составе биологически активных веществ, практически все они оказывают бактерицидное, антисептическое, противовоспалительное, противомикробное, антибактериальное и регенерирующее воздействие, благоприятно отражаются на нашей нервной системе, способствуют сохранению и восстановлению красоты кожных покровов и волос, а также восстанавливают механизм саморегуляции в организме. Некоторые представители этой группы масел помогают очищать организм от шлаков и токсинов, оказывают лечебное действие на работу желудочно-кишечного тракта, положительно сказываются на психофизическом и эмоциональном состоянии организма, активизируя кровообращение, снимая перенапряжение, устраняя дискомфорт, чувство неуверенности, повышая работоспособность и т.д.

Каждое эфирное масло обладает особыми качествами и имеет свои достоинства. Например, масла ромашки, лимона, бергамота и чабреца обладают мощными антибактериальными свойствами. Тонизируют и согревают шалфей, корица, мускатный орех (применяют для массажа биологически активных точек, благодаря чему усиливается кровообращение и лимфодренаж), а, наоборот, охлаждают мята и лаванда. Для релаксации отлично подойдут душица, ладан, роза, пихта и сандал, а мелисса и лимонник являются прекрасными стимуляторами. Розовое, сосновое, а также масло герани, ромашки, мирры и розового дерева проявляют мощнейшие регенерирующие свойства. Именно эти свойства очень эффективны при использовании масел в уходе за кожей. Всего несколько капель в домашние маски и кремы, и их эффективность возрастет в несколько раз.

Среди уникальных свойств эфирных масел следует выделить способность регулировать уровень гормонов в организме, которые отвечают за сохранение и поддержание молодости. Среди них можно отметить масло мирры, сандала, жасмина, иланг-иланг, розы, нероли, пачули и т.п. Высокая эффективность их применения обусловлена содержащимися в маслах фитогормонами, которые имеют схожую с человеческими гормонами структуру.

Некоторые представители эфирных масел обладают мощным антиоксидантным воздействием (можжевельник, розовое дерево, ветивер, мирра, роза и т.п.), они способствуют восстановлению кислородного баланса в нашем организме, при этом устраняя токсичное воздействие кислорода при его избытке, тем самым замедляя естественное старение клеток, усиливая тканевое дыхание и кровоснабжение.

Уникальность эфирных масел проявляется в том, что при их применении в каждом конкретном случае их целебное и полезное действие направляется именно в ту область, которая больше всего в этом нуждается. Именно поэтому так важно правильно подобрать в том или ином случае эфирное масло. При соблюдении данного условия, положительный эффект проявится довольно быстро.

Перед применением того или иного вида эфирного масла важно внимательно почитать инструкцию, обращая внимание на противопоказания и на его свойства. К примеру, если масло является стимулятором бодрости и активности, то лучше не использовать его на ночь, или, наоборот, если оно оказывает расслабляющее действие, не используйте его в часы вашей активности. Также необходимо учитывать воздействие аромата масла на ваш организм. Бывает так, что кожа от применения того или иного масла становится великолепной, но при этом его аромат ухудшает состояние и ваше самочувствие, либо вы его просто не переносите.

Каждое эфирное масло имеет особые противопоказания, вследствие чего перед применением обязательно учитывайте их. Беременность и эпилепсия считаются абсолютными противопоказаниями к их применению (в том числе для кожи), некоторые виды могут быть запрещены людям при гипертонии и т.п.

Некоторые представители эфирных масел могут являться фототоксичными, и вызывать раздражение и покраснение кожи (в особенности цитрусовые масла) при воздействии солнечных лучей. Именно поэтому такие масла лучше применять за два часа до выхода на открытые солнечные лучи, до загара в солярии и на открытом солнце.

Применение эфирных масел в косметологии.
Важно заметить, что эфирные масла для кожи, как правило, запрещены к применению в неразбавленном или чистом виде (за исключением некоторых представителей, которые наносятся непосредственно на проблемные участки), поскольку провоцируют сильное раздражение кожных покровов. Поэтому перед использованием их необходимо разбавлять в растительных (базовых) маслах. В основном ими обогащают приготовленные самостоятельно кремы и маски для кожи тела и лица, а также волос. А вот добавлять их в магазинные косметические средства не желательно, поскольку, как считают некоторые специалисты, за счет способности глубоко проникать в кожные ткани, масло может «доставить» туда все вредные вещества (химию), которые присутствуют в готовом средстве.

Отмечу, что после использования эфирных масел на коже могут возникать небольшие покраснения, которые быстро проходят. Если же покраснения сопровождаются сильным зудом, дискомфортом и неприятными ощущениями, значит, подобные виды масел вам не подходят. Либо такая реакция может быть вызвана при злоупотреблении эфирными маслами (передозировке).

В уходе за кожей эфирные масла обладают широким спектром действия. Их применяют для любого типа кожи в целях очищения, омоложения, повышения упругости и эластичности кожи, для лечения раздражений, воспалений, покраснений, прыщей , постакне и т.п.

К примеру, в уходе за жирной и проблемной кожей рекомендуются масла розмарина, камфоры, грейпфрута, бергамота, мелиссы, лимона, апельсина, чайного дерева , пихты, гвоздики, пачули; за сухой и чувствительной кожей - мирра, голубая ромашка, роза, жасмин, пачули, сандал, апельсин; за любым типом кожи – лимон, иланг-иланг, нероли, герань, жасмин; за увядающей, стареющей, изможденной, дряблой и вялой кожей – апельсин, роза, пачули, нероли, аниса.

Для очищения кожи и сужения пор идеально подходят мирт, лимон, майоран, мелисса, иланг-иланг, розмарин, грейпфрут. Для снятия раздражения отлично помогают лаванда, ромашка голубая, жасмин, пачули, герань. Если вы хотите насытить кожу витаминами и придать ей тонус эффективно применять масло вербены, апельсина, ели, розового дерева.

Омолаживающим действие обладают такие эфирные масла, как: нероли, вербена, сандал, бигардия, иланг-иланг, апельсин, жасмин, ладан, роза. Подтягивающим эффектом (лифтинг) обладают мирра, сандал, пачули, роза, фенхель, нероли.

Для восстановления или регенерации кожного покрова эффективно воспользоваться маслом герани, иланг-иланг, розы, лаванды, мирры, ромашки, гвоздики, жасмина.

Вернуть коже здоровый и свежий цвет лица, придать естественное сияние поможет масло лиметта, розы, мяты, нероли, вербены.

Устранить отеки можно с помощью масла лимона, лиметта, мирры, можжевельника, ромашки, сосны, а снять воспаление поможет каяпут, герань, апельсин, лимон, можжевельник.

Для борьбы с куперозом эффективно пользоваться маслом нероли, мирта, кипариса.

Для лечения различных видов дерматитов используются можжевельник, герань, роза, лаванда. Для лечения трещин и заедов в уголках рта рекомендуются масла жасмина, мелиссы, цитрусовых.

Опишу действие нескольких самых популярных представителей эфирных масел, которые применяются в уходе за кожей лица.

Эфирные масла для кожи лица.

Масло чайного дерева.
Сильные антисептические, противогрибковые, противовоспалительные свойства обеспечивают высокую эффективность в лечении прыщей, а также любых высыпаний на коже гнойной природы.

Пихтовое масло.
Благодаря высоким антисептическим, противовоспалительным, омолаживающим и разглаживающим свойствам, рекомендуется при излишней жирности кожи, поражениях кожи гнойничкового свойства, а также в уходе за увядающей и стареющей кожей.

Камфорное масло.
Устраняет прыщи, регулирует процесс выделения секрета сальными железами, устраняет чрезмерную потливость кожи лица. Можно применять в осветляющих целях (пигментные пятна, веснушки).

Масло лимона.
Оказывает омолаживающее действие, затормаживает процессы увядания и старения кожи. Кроме того, обладает способностью регулировать выработку кожного жира, способствует сужению и очищению пор. Кроме того, обладает осветляющим эффектом.

Масло апельсина.
Нормализует выработку секрета сальными железами, оказывает противовоспалительное и отбеливающее действие.

Масло розы.
Ускоряет регенерацию тканей, рекомендуется для зрелой и увядающей кожи, разглаживает морщины, обладает лифтинг-эффектом, значительно повышая упругость и эластичность кожи. Также рекомендуется к использованию в уходе за кожей вокруг глаз.

Масло розмарина.
Рекомендуется при жирной коже с наличием черных точек и комедонов. Обладает свойством выравнивать поверхность кожи, устраняет рубцы, пятна и другие последствия после прыщей .

Масло иланг-иланг.
Обладает свойством регулировать функции сальных желез, прекрасно сужает поры, борется с прыщами, а также оказывает увлажняющее, успокаивающее, смягчающее и омолаживающее действие.

Гвоздичное масло.
Особенно полезно при угревых и гнойно-воспалительных заболеваниях кожи. Также обладает высокими регенерирующими способностями, может применяться для тонизирования увядающей кожи.

Масло пачули.
Обладает увлажняющими, тонизирующими и восстанавливающими качествами, регулирует секрецию сальных желез, прекрасно сужает поры. Его рекомендуют для устранения последствий прыщей и акне.

Масло лаванды.
Снимает раздражения, борется с прыщами и гнойными высыпаниями. Обладает высокими заживляющими и регенерирующими способностями, поэтому рекомендуется при ожогах, порезах и других повреждениях кожного покрова.

Масло корицы.
Эффективно при бледности кожи, улучшает цвет лица, дает положительный результат при лечении дерматозов и поражений кожи грибкового характера, кроме того, лечит чесотку, бородавки, устраняет синяки и следы от укусов насекомых.

Масло эвкалипта.
Оказывает противовоспалительное, антибактериальное, антисептическое, бактерицидное действие. Является эффективным средством борьбы против прыщей, фурункулов, герпеса и других воспалений на коже, регулирует секрецию сальных желез. При регулярном использовании может оказывать осветляющее действие.

Масло мяты.
Рекомендуется при различных воспалениях кожи, регулирует выработку кожного жира, сужает поры, улучшает цвет лица. Также его можно использовать для лечения угрей, купероза, заболеваний кожи, таких как экземы и дерматиты.

Масло бергамота.
Регулирует деятельность потовых и сальных желез, способствует сужению пор, борется с прыщами, угрями и другими гнойно-воспалительными высыпаниями. Кроме того, оказывает тонизирующее и отбеливающее действие.

Масло нероли.
Тонизирует, освежает, омолаживает кожу, способствует улучшению цвета лица, повышению упругости и эластичности кожи, оказывает успокаивающее действие, снимает воспаления и борется с угревыми и герпетическими высыпаниями.

Масло герани.
Очень полезно для кожи, причем может применяться при любом его типе. Обладает успокаивающими, увлажняющими, смягчающими свойствами, устраняет шелушение, оказывает омолаживающее и тонизирующее воздействие, контролирует секрецию сальных желез, борется с угревыми высыпаниями, а также оздоравливает кожу при наличии кожных заболеваний.

Масло сандала.
Оказывает успокаивающее, противовоспалительное, антисептическое действие, благодаря чему эффективно против угрей и прыщей.

Масло грейпфрута.
Хорошее тонизирующее средство для увядающей кожи, сужает поры, регулирует секрецию сальных желез, предупреждает появление черных точек. За счет высоких увлажняющих свойств, масло прекрасно борется с сухостью и старением кожи.

Масло можжевельника.
Способно избавить от избытка кожного сала, прекрасно очищает кожу, тонизирует ее, борется с прыщами. Кроме того, обладает омолаживающими свойствами, улучшает кровообращение в тканях, стимулирует выведение токсинов, ускоряет исцеление от многих заболеваний кожи.

Масло ромашки голубой.
Оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, снимая воспаления и раздражения, зуд и аллергические реакции. Кроме того, оно эффективно при гнойничковых поражениях кожи, куперозе, герпесе, обладает омолаживающим свойством.

Анисовое масло.
Обладает способностью нормализовывать водно-жировой баланс кожи, повышает уровень ее увлажнения, тонизирует, повышает упругость и эластичность.

Масло жасмина.
Обладает высокими увлажняющими, успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Рекомендуется для сухой, обезвоженной кожи, жирной с воспалениями и раздражением, а также для увядающей кожи.

Масло фенхеля.
Восстанавливает уровень увлажненности кожи при любом типе, эффективно очищает поры, придает тонус. Рекомендуется также для лечения подростковой угревой сыпи. Кроме того, оно рекомендуется как эффективное омолаживающее и восстанавливающее средство.

Масло мирра.
Эффективно борется с угревыми высыпаниями, пролежнями, ранами, нарывами и другими кожными повреждениями, что обусловлено высокими противовоспалительными, антисептическими, бактерицидными и антибактериальными свойствами. К тому же оно эффективно борется с признаками старения, оказывая омолаживающее действие.

Масло кипариса.
Идеально при любом типе кожи. Увлажняет кожу, придает тонус, повышает упругость и эластичность, тормозит процессы старения, разглаживает морщинки. Кроме того, рекомендуется при куперозе.

Масло лемонграсса.
Уменьшает и значительно сужает расширенные поры, очищает кожу, тонизирует ее, а благодаря бактерицидным и антисептическим качествам масло отлично помогает при прыщах и гнойно-воспалительных процессах, протекающих в кожном покрове.

Масло ладана.
Обладает успокаивающими, противовоспалительными, бактерицидными свойствами, борется с прыщами, регулирует секрецию сальных желез, тонизирует кожу, оказывает омолаживающее действие, повышая упругость и эластичность кожи.

Эфирные масла в приготовлении домашней косметики (кремы, маски, мази и т.п.).
Эфирные масла можно добавлять в домашние кремы и маски для лица, рук, тела, с ними можно создавать эффективные увлажнители, успокаивающие кожу средства и т.п. Добавлять в готовые средства, как упоминалось ранее, не рекомендуется, исключение составляют продукты на минеральной и органической основе, а также обязательное отсутствие в составе ланолина.

Эфирные масла для волос.
Благодаря высоким восстановительным, увлажняющим, антибактериальным свойствам эфирные масла являются хорошими средствами для лечения волос, заболеваний кожи головы, а также для их профилактики. Они подходят для применения практически для всех типов волос, обладают способностью регулировать работу сальных желез, борются с перхотью и другими заболеваниями.

Нормальному типу волос подходят такие представители эфирных масел: чайное дерево, бергамот, иланг-иланг , герань, кипарис, лаванда, кедровое дерево, морковное семя, лимон, нероли, апельсин, розмарин, сандаловое дерево, тимьян, можжевельник, ромашка, роза, шалфей мускатный.

Для жирных волос рекомендуются: шалфей, базилик, вербена, лопух, гвоздика, герань, можжевельник, роза, имбирь, лаванда, сосна, иланг-иланг, календула, кедровое дерево, кипарис, лимон, апельсин, мелисса, мята перечная, розмарин, ромашка, бергамот, тимьян, чайное дерево, эвкалипт.

Для сухих волос лучше воспользоваться такими маслами: иланг-иланг, герань, ромашка, апельсин, жасмин, кедровое дерево, лаванда, ладан, мандарин, мирра, розмарин, роза, сандаловое дерево, шалфей мускатный.

Эфирными маслами можно обогащать шампунь (на разовое применение достаточно пять капель или пять разных масел по одной капле). Полезно также расчесывать волосы с добавлением масел на щетку, желательно из натуральной щетины. Такая процедура глубоко питает волосы, укрепляет корни, борется с выпадением, а также придает приятный аромат. Перед применением любого эфирного масла, важно проверить его на наличие у вас непереносимости к нему.

Эфирные масла можно добавлять в маски для волос, приготовленные в домашних условиях. Несколько капель эфирного компонента на две столовые ложки растительной основы или базы (это может быть оливковое, подсолнечное, миндальное, персиковое, кокосовое масло, а также масло зародышей пшеницы).

Массаж с эфирными маслами.
Массаж полезен для нашего организма. Добавление эфирных масел в массажные смеси улучшает проникновение полезных веществ в клетки кожи на глубоком уровне. На столовую ложку любого масла-основы пять капель эфирного масла. Большее количество эфирного составляющего не говорит о пользе смеси или о повышении ее эффективности. К тому же увеличение количества эфирного масла может привести к нежелательным побочным явлениям и аллергическим реакциям. При составлении массажных смесей и выборе для этого эфирного составляющего важно учитывать физическое и эмоциональное состояние.

Ванны с эфирными маслами.
Аромаванны полезны для кожи и психоэмоционального здоровья. Применять их для этой цели довольно легко: после того, как ванна наполнится теплой водой, капните туда подходящего для вас в данной ситуации эфирного масла (четыре-восемь капель) и тщательно размешайте. Масло предварительно можно смешать с морской солью, пеной для ванн или сливками, что улучшит растворение масел в воде. Длительность первой процедуры составляет не более пяти минут, в дальнейшем этот время необходимо увеличить до получаса. Помните, что нельзя наливать масло в горячую воду или когда ванна еще не полная, поскольку вместе с паром испарится вся польза масла. Ванная комната, а именно дверь, должна быть плотно закрыта, чтобы аромат сохранился и возымел необходимое действие. Такие ванны не только улучшают самочувствие, но и преображают кожу. Это обусловлено тем, что за счет высокой проникающей способности эфирные масла быстро попадают в лимфатическую систему, а далее начинают распространяться и омывать все внутренние органы, оказывая свое положительное действие.

Ингаляции с эфирными маслами.
С их помощью эффективно устраняются воспалительные и застойные реакции. Ароматы, воздействуя и массируя точки в области носа, способствуют возникновению импульсов, которые проецируются на некоторые отделы головного мозга, а также положительно отражается на органах дыхания. Ингаляции проводят так: на ткань капнуть несколько капель выбранного масла. Вдыхать закрытыми глазами в течение трех минут. Для процедуры эффективно использовать специальный ингалятор.

Также можно в специальную «ароматницу» (аромакурительницу) налить теплой воды и добавить несколько капель масла (1-10 капель), после этого зажечь свечу. Медленный подогрев воды способствует постепенному насыщению воздуха ароматом. Процедура должна проводиться при плотно закрытых окнах и дверях.

Компрессы с эфирными маслами.
Для лечения в целях достижения противовоспалительного, против отёчного, спазмолитического и обезболивающего действия используют компрессы с эфирными маслами. В теплую воду 300-400 мл добавить необходимое в данном случае эфирное масло (пять капель), смочить в смеси хлопчатобумажную салфетку, немного отжать и наложить на область проекции больного органа. Сверху закрепить. Продолжительность такой процедуры составляет от пяти до сорока минут.

В качестве профилактики заболеваний вирусной природы рекомендуется ароматизировать помещение смесью из эвкалипта (одна капля), лаванды (две капли), мяты (одна капля).

Ещё с давних времен первые красавицы пользовались рецептами своих бабушек для сохранения вечной молодости. Они применяли отнюдь не дорогие вещества. Эфирные масла использовались практически для всех участков тела. В древние времена не было надлежащих средств гигиены, поэтому ими натирали всю поверхность кожи для устранения неприятного запаха или же во избежание различных угревых высыпаний.

Такие средства своими свойствами спасали не одну женщину от быстрого старения, а также каких-либо дефектов кожи. Наши предки пользовались своей интуицией, которая им отлично помогала в проведении косметических процедур. Стоило только составить правильный рецепт и развести ингредиенты в нужной консистенции, как усыпанное угрями или морщинистое лицо приобретало гладкость.

Общая характеристика

Ещё с прошлых веков ученными было доказано, что эфирные масла для лица являются незаменимыми, если вы хотите иметь красивую, гладкую и вечно «цветущую» кожу. Их целебные компоненты отлично регулируют гормональный фон, способствуют улучшению регенерации кожи, а также обладают антиоксидантными свойствами.

В частности, такого рода эликсиры создают биомассажный эффект - они воздействуют на различные точки, которые проводят импульсы, тем самым улучшая кровоток, нормализируют водный баланс, что так необходимо для молодости кожи, и, несомненно, влияют на состояние и цвет лица.

Тонизирующие частицы смогут привести в норму психологическое состояние. Они очень хорошо освежают и успокаивают. Душевный комфорт приходит моментально, поэтому бодрость с утра вам гарантирована.

Те, кто страдает от сухости кожи, смогут лишить себя этой проблемы с помощью масел мимозы, ладана, пихты, ромашки, лаванды, чайного дерева, жасмина.

Устранить жирность лица можно с помощью следующих масел: розмарина, лимона, можжевельника, имбиря, ромашки, чайного дерева.

Все вышеперечисленные эфирные масла для кожи лица станут незаменимыми, так как лучше натуральных средств с проблемами не справится ни один дорогой крем.

Австралийский антисептик

Речь пойдет об эфирном масле чайного дерева, которое является незаменимым помощником в косметологии. Его состав дает подсушивающее действие, следовательно, при каком-либо высыпании все недостатки оказываются нейтрализованными. Этот ингредиент, которые получают из листков чайного дерева, имеет бледно-желтый оттенок и обладает пряным, но резким ароматом. Растение распространено в Малайзии и Австралии.

Эфирное масло чайного дерева для лица станет главным средством в домашней аптечке, если вы - обладательница жирной или комбинированной кожи. Чтобы достичь ожидаемого эффекта, стоит добавлять такой ингредиент во всевозможные лосьоны и кремы, которыми вы пользуетесь, по одной капле.

Также для быстрого действия таких процедур используйте это средство, когда делаете маски для лица из белой или голубой глины. Вот здесь уже надо быть аккуратными, так как при неправильном расчете пропорций можно переусердствовать и оставить красные следы на кожных покровах. Они сходят, но через несколько часов. И всё же перед походом на мероприятие не советуем делать такого плана процедуры, проводите их хотя бы за пару часов до выхода из дома.

Приведем пример маски, в составе которой используется эфирное масло чайного дерева. Для лица это лучший вариант, если кожа жирная, улучшения будут заметны с первого раза.

Смешайте половину столовой ложки глиняного порошка с двумя чайными ложками нежирной сметаны, в конце добавьте две капли масла чайного дерева. Предварительно очистите лицо тоником для ежедневного применения и равномерно нанесите загустевшею массу примерно на пятнадцать минут. Затем смойте прохладной водой и нанесите любой питательный крем. Ощущение свежести и гладкости кожи приходит с первого применения.

Цитрусовая помощь

Эфирное масло апельсина для лица полезно в том случае, если вы обладательница сухой или огрубевшей кожи. В других ситуациях использовать его не рекомендуется, так как оно менее щадящее, нежели другие средства.

Такое средство применяют для того, чтобы смягчить и увлажнить кожные покровы. Кроме того, оно обладает эффектом лифтинга и восполняет недостаток коллагена. Также при систематическом использовании цвет лица приобретет здоровый вид, через поры выводятся токсины из организма.

Если существует проблема пигментных пятен или веснушек, следует добавлять апельсиновое масло в различные маски. Оно обладает отличным отбеливающим эффектом.

Рецепты таких масок очень просты. Для начала стоит попробовать смесь белой и голубой глины с тремя каплями эфирного масла апельсина. Нанесите на очищенное лицо на десять-пятнадцать минут, после чего смойте прохладной водой и примените увлажняющий крем.

Результат будет заметен при повторных процедурах, а именно если их делать один раз в два-три дня. Пропорции регулируйте сами, учитывая состояние кожных покровов.

Успокаивающие соцветие

Эфирное масло лаванды для лица является незаменимым средством, так как его можно использовать женщинам с любым типом кожи. Оно особенно удачно подходит для тех, кто страдает от аллергических высыпаний или покраснений.

Также данное масло хорошо помогает при порезах, ранах и во всех остальных случаях, когда повреждены кожные покровы. Далее рассмотрим применение такого средства в домашних условиях.

Прежде стоит отметить, что эфирное масло лаванды для лица является отличным тонизирующим средством. Поэтому стоит его добавлять в лосьоны и тоники по одной капле и протирать ими лицо не чаще, чем один раз в день.

В чистом виде такой ингредиент наносить не рекомендуется, его добавляют в маленьких количествах в маски и кремы. Это средство дает хороший косметический эффект, если его использовать с другими натуральными продуктами.

К примеру, для сухой и комбинированной кожи смешайте пару капель эфирного масла лаванды с одной столовой ложкой оливкового масла. Такой состав можно использовать как маску - наносить на полчаса.

Также средство хорошо борется с мимическими морщинами. Поэтому тем, у кого существует такая проблема, советуем добавлять пару капель в ночной крем.

Древесные ароматы-помощники

Эфирные масла, для лица в домашних условиях применяемые, смогут дать такой эффект, который вы не сыщете у любого косметолога. Вот и розмариновый эликсир не станет исключением. Его свойства помогают обладательницам жирной и склонной к высыпаниям коже устранить дефекты с первой недели применения.

Только состав такого масла довольно усложненный по сравнению с другими средствами. Выделяют камфарный, цинеольный и вербенонный розмарин. В большинстве случаев для проблемной кожи лица используется первый вариант, а для сухой и морщинистой - третий.

Кроме антисептического и противовоспалительного действия, эфирное масло розмарина обладает тонизирующим эффектом и восстанавливает водный баланс кожи.

Если существует проблема с мимическими морщинами, то такое средство придется кстати: оно способствует их разравниванию и осветляет пигментные пятна.

Эфирное масло розмарина следует смешивать с различными растительными маслами в пропорции один к одному. Следует учесть, что средство такого типа не подойдет тем людям, которые страдают гипертонией и эпилепсией, также нельзя его использовать беременным женщинам.

Эликсир, сохраняющий молодость

Лимонные эфирные масла для лица от морщин применяются с давних времен. Ни для кого не секрет, что они обладают отличным омолаживающим эффектом, тормозят действие фермента эластаза, который расщепляет коллагеновые волокна.

Эфирное масло лимона отлично подойдет тем людям, у которых генерируется излишнее кожное сало и закупориваются кожные покровы. Прежде чем применять данное средство, следует учесть, что оно очень фоточувствительное и при воздействии солнца может опалить кожу. Поэтому производить какие-либо манипуляции с ним перед выходом на улицу не советуем.

Процедуры с таким средством очень просты, и в домашних условиях их можно выполнить без особого труда, стоит только обзавестись арсеналом других эфиров, которые способны решить конкретно вашу проблему.

Так, к примеру, для жирной кожи подойдет смесь масел лимона и виноградных косточек, а для кожи, которая увядает, советуем добавлять персиковое, оливковое, касторовое или же кокосовое масло.

Травяные отголоски

Применение эфирных масел для лица в домашних условиях поможет обогатить вашу кожу всеми полезными, а главное натуральными компонентами. И одним из лучших средств, которое сделает косметические процедуры не только полезными, но и приятными, является грейпфрутовый эликсир.

Он обладает горьковато-цитрусовым ароматом с примесью лесных трав. В косметологии его применяют как тонизирующее средство для жирной или комбинированной кожи. Ещё масло грейпфрута обладает свойством отлично удерживать влагу, благодаря чему предотвращает преждевременное старение и увядание кожных покровов.

При высыпаниях на лице обрабатывайте пораженную поверхность чистым средством без примесей других ингредиентов. Только стоит быть очень аккуратными и стараться не затрагивать здоровые участки эпидермиса. Если хотите осветлить темные пятна на лице, то смешайте пару капель масла грейпфрута с облепиховым и наносите в качестве крема (остатки не смывайте).

Тонизирующий бергамот

Эфирные масла для лица совсем недавно пополнились ещё одним средством, которое на первый взгляд не производит такой видимый эффект, как остальные. Но это вовсе не так.

Целебная жидкость, полученная из дерева бергамота, отлично подходит для людей с избыточным выделением кожного сала и повышенной потливостью. Также она прекрасно освежает и тонизирует кожу, при этом улучшая цвет лица.

Ещё один эффект, который приносит эликсир бергамота, - это ускорение загара при принятии солнечных ванн. Советуем добавлять такой ингредиент в масло для загара, но только не в крем. Наносить средство на кожу нужно за час до того, как вы выйдете на солнце.

Что касается иных косметических процедур, то применение масла бергамота ничем не отличается от использования других вышеперечисленных ингредиентов. Так что маску выбирайте по своему усмотрению и в зависимости от состояния кожных покровов.

Антивозрастной цветок

Цитрусовые эфирные масла, для лица применяемые, отлично избавляют от дефектов кожи. Одним из таких является эликсир цветка нейроли. Его получают путем паровой дистилляции лепестков дикого апельсина. На выходе образуется жидкость со светло-желтым оттенком, имеющая приятный пряный аромат.

Такое масло применяют для лица, страдающего от увядания, вне зависимости от его типа. Оно значительно повышает упругость и эластичность кожи, а также предотвращает появление преждевременных морщин.

Маски с эфирными маслами, для лица используемые, хорошо действуют в сочетании с другими растительными ингредиентами. Эликсир нейроли не используйте в чистом виде, разве только в случае точечного нанесения на угревую сыпь. Как правило, его смешивают с оливковым маслом (на одну столовую ложку одна капля масла нейроли).

Эликсиры в действии

Ежедневно представительницы прекрасного пола используют эфирные масла для лица. Отзывы о результатах их применения, конечно, весьма разнообразны. Кто-то останавливается на одном средстве, кто-то пытается постоянно экспериментировать и сочетать ингредиенты в разных пропорциях и консистенциях.

Большинство обладательниц проблемной и жирной кожи выбирают эфирные масла для лица из разряда антисептиков - это эликсиры лаванды и чайного дерева.

Те, кто страдает сухостью лица, останавливаются на средствах из цитрусовых компонентов: масла мандарина, лимона, апельсина, грейпфрута.

Также многие девушки отдают предпочтение средствам, которые проникают в глубокие слои кожи и насыщают множеством витаминов. К ним относятся масла кунжута, жожоба, початков пшеницы, грецкого ореха, какао.

Какие эфирные масла для лица использовать, выбирать, конечно же, вам, но перед тем, как попробовать то или иное средство, следует обратиться за советом к косметологу. Это поможет избежать негативных последствий. Будьте красивыми и здоровыми!