Что должен знать будущий папа о беременности. Что должен знать будущий папа
Мне всегда было интересно, что чувствует мужчина, готовящийся стать отцом. В моей жизни скоро может появиться сын или дочь, что вызывает во мне противоречивые чувства страха и надежды.
В кино и книгах много говорят об отношениях матери и ребенка, а отец почти всегда остается где-то в тени. Он зарабатывает деньги, уходит из дома рано, возвращается поздно, и с изумлением узнает о том, что его сын или дочь уже пошли в детский сад или школу. Существует много забавных анекдотов на эту тему, в которых отец выступает в роли незадачливого родителя. Он не в состоянии переодеть и занять малыша или накормить его чем-нибудь кроме яичницы, сосисок или пельменей.
Жизнь гораздо сложнее курьезных новелл и смешных рассказов, а потому мужчина, готовящийся стать отцом, иногда становится очень уязвимым.
Во-первых, он много думает и переживает. С появлением ребенка отец часто становится единственным кормильцем. Если у него нет собственной нефтяной скважины, нескольких квартир и кучи богатых родственников, постоянно оставляющих наследство, то он должен будет работать за двоих.
Еще многие мужчины бояться маленьких детей: они непонятные, кричат и плачут, болеют, не дают спать по ночам, требуют много внимания. Лучше всего мужские страхи на эту тему выразил Шрэк, говоривший, что маленькие огры «кричат, какают и плачут».
Будущий папа часто пытается расширить свой кругозор. Он начинает беседовать с другими отцами, читать хорошие книжки и постепенно узнает о том, что дети – это источник не только хлопот, но и большого счастья.
В теории мужчина готов это признать, но на практике его может изматывать сама ситуация ожидания. До тех пор пока в семье не появится ребенок, будущего отца могут преследовать различные страхи. Еще и бедным женам приходится утешать своих мужей, напоминать им поговорку «Дал Бог ребенка, даст и на ребенка».
Конечно, кризис испытывают далеко не все мужчины, но появление детей в семье – это всегда испытание любви.
Раньше муж и жена могли заботиться друг о друге, посвящать все свободное время любимому человеку. С появлением первенца ситуация меняется, и мужчина отходит на второй план в списке приоритетов женщины, ставшей матерью.
Как будущий отец я тоже боюсь охлаждения отношений и обострения конфликтов – бессонные ночи, нехватка средств и времени обычно не делают людей добрее, а потому ребенок может высветить многие неприятные стороны в общении между мужем и женой.
Означает ли это, что любой мужчина не больно-то хочет становиться отцом или видит в ребенке лишь источник проблем?
Думаю, не стоит сгущать краски. Знаю пап, которые внешне не слишком радовались появлению ребенка и почти не участвовали в воспитании. Не мне их судить, поскольку со стороны человек не может знать всех обстоятельств. Знаю я также и много счастливых отцов, которые могут и работать, и погулять с ребенком, и сделать необходимое по хозяйству. Мой друг – отец двух прекрасных дочерей, говорит, что дети требуют много внимания, денег, сил, но результат превосходит все ожидания.
В большинстве случаев ребенок не становится чем-то «фатальным», приводящим к нищете или распаду семьи. Даже если это мальчик или девочка с серьезными заболеваниями. Напротив, бывают случаи, когда супруги сознательно усыновляют ребенка-инвалида. Совсем недавно я читал интервью с приемными родителями, взявшими в семью ребенка с неизлечимым заболеванием . Это очень радостный текст, в котором папа и мама хотят дать своему сыну как можно больше любви. Их не смущает тяжелый диагноз и неблагоприятный прогноз. Они даже подумывают о том, чтобы взять в семью еще одного особенного ребенка. (Конечно, далеко не все отцы способны на такой подвиг. Во многих семьях больные дети часто воспитываются только мамой, а мужчины не выдерживают напряжения и бросают семью.)
В общем, чувства будущего отца – вещь сложная. Она не всегда поддается анализу. Появление ребенка в семье – это чудо, и людям иногда приходится преодолевать множество препятствий на пути к нему. Трудности могут сломать мужчину и разрушить брак, а могут сплотить супругов.
Никто не может заранее дать ответ на вопрос, хорошо ли будет ребенку в семье. У каждого свои представления об этом. Некоторые готовы посвятить сыну или дочери всю свою жизнь – недоедать, недосыпать, отказывать себе во всем, лишь бы поставить ребенка на ноги. Для таких людей дети становятся смыслом жизни и возможностью для подвига. Признаюсь, я не отношусь к их числу. Мне не хочется жить только для сына или дочери, а в старости упрекать их в неблагодарности, рассказывая о том, сколько «лишений» я из-за них претерпел. Я вообще против совершения лишних подвигов ради псевдосветлого будущего.
Это вовсе не значит, что я не буду любить детей, просто мне хочется оставить время еще и для радости общения с женой и друзьями.
Все эти мысли преследуют меня уже несколько месяцев. Я говорю о них с женой, с психологом и священником, теперь еще и с читателями этой колонки.
Я знаю, что мои страхи нормальны, что мужчина – не железный автомат по производству детей и денег. Надеюсь, что мы вместе с супругой преодолеем эту тяжелую ситуацию ожидания.
Знаменитый психолог Карл Густав Юнг говорил, что кризис может стать поводом к новому этапу в жизни, к прорыву. Главное, найти в себе силы справиться и пережить.
Понятно, что будут конфликты и ссоры. Это не зависит оттого, какой ребенок появляется в семье – свой или приемный. Понятно, что придется решать множество бытовых и иных проблем для того, чтобы малыш чувствовал себя счастливым. И, к сожалению, слишком часто в мыслях о первенце у отца возможные сложности заслоняют радость. Очень надеюсь, что это пройдет.
На территории Интернета можно найти очень много информации о том, как вести себя мужчине с беременной женой, как брать на себя роль отца, как помогать жене ухаживать младенца. Но все эти советы написаны или мамами в виде пожеланий, или врачами или другими специалистами, например, психологами.
Необыкновенными, потому что они написаны... папой. Александр создал первый в Украине «папин» блог, который назвал «Таты - папам», в котором делится собственным опытом «отставание папой».
«Привет, меня зовут Саша и первого февраля я стал отцом прекрасной дочери. Существует множество женских сайтов и форумов посвященных материнству. Зато об отцовстве в нашей стране говорить как-то не принято... В языковых и культурных практиках ("комната матери и ребенка") человек-как активный-папа как бы не существует. Поэтому в этом блоге я буду делать свой скромный вклад в равноправие и делиться своими находками и впечатлениями о роли отца », пишет Саша.
Итак, внимание, будущие папы! Несколько советов от Александра о том, как поддерживать жену в период беременности.
Хотя внешне беременности еще не заметно, именно первый триместр для многих женщин является тяжелым. Ваша забота на этом этапе не будет забыта и станет хорошим вкладом в построение прочных отношений. Какие советы могут показаться очевидными, какие-то необязательными, но какие-то обязательно существенно улучшат жизнь вашей любимой:
1. Общайтесь с другими родителями. Пообщайтесь с вашим отцом. Вы поймете, что захотите делать так же, а что нет.
2. Ежедневно ходите с женой на прогулку. Хотя бы Наколите дома. При возможности, съездите на природу подышать свежим воздухом, покормить птиц, поплавать на лодке.
3. НЕ тушуйтесь, когда вашу жену тошнит. Придерживайте ей во время этого волосы, сразу принесите воды. Приносите в постель легкий завтрак (соленые крекеры, фрукты, тосты, вода с лимонным соком...), чтобы предотвратить тошноту.
4. Поддерживайте жену в ведении здорового образа жизни. Сделайте, чтобы в холодильнике было поменьше вредной пищи. Держите себя в форме. Хорошо спите. Делайте упражнения. Если вы курите - самое время бросить.
5. Сходите с женой на УЗИ. Попросите врача показать лицо, пальчики, мозг. Сохраните снимок вашего ребенка.
6. НЕ загадывайте пол («Надеюсь, это будет мальчик!"). Когда врач ее определит, покажите, что вы рады результата Когда ребенок родится, вы будете любить его независимо от ваших предыдущих пожеланий. И помните, что пол зависит от того, хромосому X или Y принес ваш сперматозоид.
7. Отстаивайте свою жену во всем. Вы должны быть ее крупнейшим защитником, всегда быть на ее стороне. Не стесняйтесь "выбить" ей стул, место в транспорте, проход без очереди, надлежащее отношение со стороны окружающих. Дайте почувствовать, что она может вас положиться.
8. Показывайте свою заинтересованность. Вы не будете думать о беременности каждую секунду вашего времени. Но ваша жена будет. Ей может казаться, что вы не достаточно заинтересованы ребенком. Будьте терпеливы. Читайте книги (или блоги:) о воспитании ребенка.
9. Выделяйте регулярно время, чтобы поговорить о беременности. Расскажите вашей жене о ее черты, которые сделают ее замечательной мамой. Планируйте будущее. Обсудите вопрос: «Какой у нас есть опыт с детьми? Что еще нам нужно изучить? Кто на сколько времени может уходить с работы? Кто сможет помочь с ребенком? "И т.д..
10. Не молчите:) Не бойтесь спрашивать жену, что еще вы можете сделать, чтобы помочь ей лучше переносить беременность. Не бойтесь рассказывать ей о своих чувствах и переживаниях.
Попробуйте сделать так, чтобы беременность упоминалась только с удовольствием.
Вышеприведенные вещи к первой половины беременности. (Впрочем, это не значит, что дальше их можно перестать соблюдать.)
Вторая половина советов касается того периода, когда живот уже невозможно не заметить, вместо тошноты пришла боль в спине, и пришла пора собирать вещи в роддом.
1. Запишитесь на курсы для беременных. И посещайте их с женой! Вы же не хотите, чтобы она сидела там одна в окружении пар.
2. Выясните важную информацию: какова ситуация с вакцинацией? что нужно для получения государственной помощи? Покажите, что вашей жене не нужно беспокоиться бюрократическими проблемами.
3. Подумайте, что может помочь переносить физические нагрузки беременности. Помогите жене найти и посещать какой-то пилатес, йогу, плавание.
4. Придержите свое чувство юмора. Даже если у вас на языке десяток остроумных шуток об изменениях в виде или поведении вашей жены, озвучивать их - не лучшая идея.
5. Терпеливо и мечтательно держите руки на животе, когда ваша жена этого хочет:) Даже если вы не чувствуете там никаких движений.
6. Говорите и пойте к вашему ребенку. Это поможет ему быстрее узнать ваш голос после рождения.
7. Напишите письмо, песню, стихотворение для вашего ребенка. Смастерите что-то для нее.
8. Помогайте жене одеваться и обуваться. Ей уже не следует наклоняться, а у вас есть шанс потренировать навыки, которые вам скоро понадобятся.
9. Обсудите, ли у вас совместные роды (я беспрекословно рекомендую ответ так), что вы будете на них делать, или до конца оставаться. Упакуйте вещи в роддом. Именно вам придется потом у них все искать.
10. Ежедневно напоминайте жене, что она остается для вас привлекательной.
Не забывайте НЕ пахтиты в квартире кофе и следите, чтобы жену после родильного не ожидали дома торт и шампанское.
Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта
Советы мужчине, который только что стал отцом или собирается им стать, потому что именно этот человек нуждается в исчерпывающей информации, чтобы не навредить ребенку и иметь хотя бы общее представление о том, что он должен делать с ребенком. Будущий папа это почетная и ответственная должность
Навигация по записям
Почему мы боимся отцовства
Не все будущие отцы боятся быть папой, конечно, но те, которые боятся, правильно делают, что ищут информацию по этому поводу, а не игнорируют свои страхи. Те мужчины, которые конфликтовали со своими отцами, первые на очереди, кто испытывает страх. Психолог и доктор наук Джерольд Шапиро отмечает, что многие мужчины, утверждающие, что не хотят быть похожими на своих отцов в воспитании детей, в действительности повторяют их действия по отношению к своим детям, то есть происходит как раз то, чего они хотели избежать. Профессор Шапиро предлагает для проверки десять аспектов, которые помимо прочего включают историю отца мужчины, представления будущего отца о самом себе и его отношения с женщинами, а также его собственные чувства при воспоминании детства. В конечном итоге целью понимания и осознания страхов отцовства является возможность для мужчины вести себя по-другому в роли отца.
Для гармоничного развития ребенок нуждается не в одном только молоке. В этой статье будет небольшой обзор других потребностей ребенка – и стоит заверить, что он имеет полное право требовать их удовлетворения и взрослые обязаны это сделать. Эти потребности — отнюдь не каприз. Отвечая на них, вы не только не избалуете своего ребенка, но и поможете ему чувствовать себя счастливым и – как следствие – более «легким» ребенком.
У молодого папы часто будут возникать очень непонятные, смешанные чувства по отношению к жене и ребенку. Но в этом совершенно нет ничего удивительного. Мужчина должен всегда понимать, что молодой маме гораздо труднее, она теряет много сил во время процесса родов, после чего в ее организме будут происходить кардинальные изменения. По этим причинам, женщине в этот период очень нужна поддержка мужчины. Помощь должна быть как физической, так и моральной. Мужчина не только должен помогать делать все по хозяйству и следить за ребенком, но еще и поддерживать, понимать и любить свою жену.
Исследования последних лет показали, что сегодня папы замечательно заботятся о своих малышах. Многие добросовестно желают иметь с ребенком другие отношения, не такие как те, которые были у них с их отцами. Чего, прежде всего, нельзя забывать папам?
Итак, это ответственное слово «папа». Чувствуешь гордость человека, давшего жизнь этому крохотному существу, лежащему перед тобой в ползунках и распашонках? Но это только самое начало, ведь необходимо также вырастить из этой крошки достойного человека. И если ты имеешь «благородное» право именоваться отцом этого маленького существа, то будь добр, удели несколько минут внимания простым советам по обращению с малюткой.
Кто не знает, насколько тяжелы первые месяцы жизни ребенка? Только тот, у кого нет своих детей. И мамы, и папы в курсе, насколько сложно бывает успокоить беспокойного ребенка. Родители часто спрашивают врачей, что не так с их ребенком, потому что он очень часто плачет. Чаще всего ответ очень прост – у ребенка колики.
Единственное спасение для молодых отцов – это терпение. Когда-нибудь это закончится. Но полезно знать, что еще может быть причиной плача ребенка, чтобы помочь ребенку успокоиться. Об этом ниже.
Многие успешные женщины неоднократно задают себе вопрос, как совместить карьеру и материнство? Вопрос сложный, но решаемый. Как один из вариантов – отец семейства вполне может отправиться в декретный отпуск по уходу за малышом.
На данный момент это явление достаточно редкое, но иногда все-таки встречается. Из года в год всё большее количество новоиспечённых мам доверяют своих крошек отцам семейства, а сами без промедления возвращаются на свои рабочие места. Уже канули в лету стереотипы о женщине, как хранительнице очага и мужчине-добытчике. Современная молодая семья сама вправе расставить приоритеты и решить вопрос, кто будет зарабатывать, а кто растить карапуза.
Очень многие папы интересуются развитием своего малыша, они уделяют время изучению специальной литературы, рассматривают картинки в Интернете, посещают вместе с женами женскую консультацию, особенно в дни записи КТГ или проведения УЗИ- исследования.
Они стараются уловить движения малыша, разговаривают с ним, с твердой уверенностью, что ребенок их слышит и обязательно вспомнит голос папы после родов. И это правда.
Однако, так ведут себя не все будущие папы. Немалая их часть уверенна в том, что это сугубо женские дела. Их вряд ли можно заставить посещать женскую консультацию, максимум к чему они могут снизойти – выслушать рассказ супруги обо всех «приключениях» и переживаниях.
Встречаются и мужья-наседки, которые просто засыпают беременных жен советами, стремятся взять под контроль все ее действия. Советуют, что кушать, сколько отдыхать, какую позу во время отдыха и работы принимать, какую одежду и обувь носить.
Есть категория мужчин, у которых соучастие в беременности любимой находится где-то в области чувств. Они достаточно внимательны, заботятся о здоровье жен, но при этом не считают нужным вторгаться в незнакомую им область, они не посещают занятий, не ходят вместе к врачам. И очень редко изъявляют желание присутствовать при родах.
К этой группе отцов также можно отнести тех, кто полностью игнорирует беременность, воспринимая ее как естественный процесс, при котором женщина способна придерживаться привычного образа жизни – работать по 8-12 часов в сутки, летать в отпуск, посещать шумные вечеринки.
Встречаются и те, кто узнав о беременности, всячески старается найти себе дело вне дома – задерживаются на работе, посещают различные собрания, уходят с друзьями на футбол, и даже предлагают помощь родителям на даче, интереса к чему до беременности за ними совсем не замечалось.
Женщины могут почувствовать их отдаление, но, как правило, после родов, все возвращается на свои места.
Существуют и папы, которые до последнего момента теряются, не в состоянии решиться, чего им хочется – помочь жене или не вмешиваться. Есть и такие, кто вообще не обременяет себя мыслями, они просто выполняют все, что им говорят жены.
Как бы ни было трудно будущим папам, беременным женщинам все равно труднее. Помимо самой беременности, изменений собственного самочувствия и психического состояния, им приходится адаптироваться еще и к душевным терзаниям своих спутников жизни, и даже руководить ими.
Мужчинам всегда нужно помнить об этом, и, если сил «проживать» всю беременность вместе с женой нет, хотя бы находить время выслушать ее. Ведь говорить – уже значит участвовать.
Муж всегда должен помнить и периодически напоминать будущей маме, что нормально протекающая беременность не должна превращать женщину в рабыню своего состояния.
Даже если мужчина не может понять поступков беременной жены, ему просто необходимо принять ситуацию, как нечто, что изменить не в его силах.
Будущие папы должны знать, что женщина подвержена ряду страхов, к примеру, они очень боятся, что их бросят, из-за их необычных размеров во время беременности, или если они не приобретут прежнюю форму после родов.
Единственный, кто может развеять такие страхи – муж. Пары теплых слов будет достаточно, чтобы сомневающаяся в себе женщина воспряла духом, обрела уверенность.
Гормональный фон делает будущую маму очень уязвимой, мужьям следует помнить об этом, т.к. любое неосторожное слово может очень больно ранить любимую женщину.
Другая информация по теме
-
Беременность. Повод расслабиться или… -
-
Страхи при беременности – мнение специалиста -
Беременными не рождаются, беременными становятся! -
-
-
«Беременный папа» или синдром Кувад у мужчин
Беременность только кажется исключительно женским делом. На самом деле она требует участия и пристального внимания со стороны мужчины. В этот период он может помочь своей партнерше не только надеть ботинки, но и подбодрить ее в те моменты гормонального отчаяния, когда она будет сравнивать свои габариты с площадью однушки в Ясенево.
1. Во время беременность ее эмоциональность это не просто капризы и смена настроения, это узаконенная гормонами форма проявления чувств. Поэтому с ней нужно разговаривать максимально корректно и нежно. Не следует делать ей комплиментов, напрямую связанных с изменениями тела во время беременности. Высок риск того, что она услышит только: «Ты толстая. Толстая!»
Поэтому ей просто нужно говорить, постоянно напоминать о том, что она классная и вообще красотка. Она регулярно ходит к зеркалу посмотреть на себя с животом, чтобы в этом убедиться, так что поддержите ее. Поддержите и обнимите ее словами, если ваши руки уже не сходятся на ее животе.
2. Не нужно быть слишком, чрезмерно заботливым. Если до беременности вы любили долгие пешие прогулки, играли в спортивные игры или занимались особенно диким сексом, все это можно и нужно продолжать, просто немного сбавив обороты. Ходить на чуть меньшие расстояния, заниматься менее активным спортом, придумать более спокойные эротические игры.
Потому что если вы совсем перестанете делать то, к чему оба привыкли, знаете, что она подумает? «Он не хочет ни трогать меня, ни общаться со мной, как раньше, потому что я стала страшная и толстая!» Конечно, не все женщины так драматично реагируют на беременность, но в этот период ни одна из них не застрахована от падения самооценки на фоне происходящих с ее телом и сознанием изменений.
3. Необходимо найти баланс между заботой и бдительностью. Во время беременности и ее, и вас ждут самые разные открытия: например, ей может захотеться не только вредной еды, но и вредных субстанций, типа алкоголя или таблеток от головы, которые нельзя принимать во время беременности. Спрашивайте, какие препараты она пьет, что ей выписывает врач, гуглите это все, живо интересуйтесь ее новыми пищевыми загонами и держите ухо в остро.
Обязательно следите за тем, чтобы ей было физически комфортно носить беременность. Иногда беременная женщина может найти комфорт в самых некомфортных местах или нелепых позах: на полу в ванной или стоя на четвереньках, уткнувшись головой в диван.
4. Читайте книги про беременность и роды. Начинать можно уже на следующий день после обнаружения двух полосок на тесте. Читайте, чем первый триместр отличается от второго, а второй от третьего. Какие бывают риски и патологии. Что происходит с ее организмом. Как будут проходить роды. Все эти знания помогут вам успешно осуществлять все три предыдущих пункта, а также лучше ее понять (и дадут ей уверенность в том, что вам небезразлично ее положение).
5. Делайте записи. Это тоже хорошо помогает – можно смотреть на многие ситуации со стороны, возвращаться к тем или иным эпизодам беременной жизни, накапливать опыт и иметь возможность им воспользоваться. Можно вести блог, видеоблог или какой-нибудь небольшой рукописный дневник. Не у всех хватает сил и желания это делать, но попробовать все равно стоит. Иногда выходит очень забавно.
6. Отключайте мозг. Иногда это необходимо, чтобы абстрагироваться от той или иной странной ситуации: она может обидеться на недостаточное количество чая в ее чашке, расплакаться при виде нахохлившихся воробушков, расстроиться, если вы не прочли ее мысли о том, что ей хочется жевательных конфет, хлопнуть дверью в ванную, чтобы лежать там на полу, потому что никто ее не понимает. Это все может случиться даже с самой адекватной женщиной на свете. Поверьте, это оно само. Во время беременности, особенно первой, многие странные вещи будут казаться вам странными, но по сути являться таковыми не будут.
