Что делать, если муж разлюбил жену: советы. Как понять любит ли меня муж

еУМЙ ПО ПИМБДЕМ Л ЧБН, ЦЙЧЕФ УЧПЕК ЦЙЪОША, ЙОФЕТЕУХЕФУС, ЮФП РТПЙУИПДЙФ У ЧБНЙ ЛТБКОЕ ТЕДЛП Й ФПМШЛП «ДМС ЗБМПЮЛЙ», ФП УЛПТЕЕ ЧУЕЗП ФЕРЕТШ ПО ОЕ ЙУРЩФЩЧБЕФ Л ЧБН ФЕИ ЮХЧУФЧ, ЛПФПТЩЕ ВЩМЙ ТБОШЫЕ. лБЛ ЧЕУФЙ УЕВС Ч РПДПВОПК УЙФХБГЙЙ, ЛБЛ РЕТЕЦЙФШ УМПЦОПЕ ЧТЕНС У ОБЙНЕОШЫЙНЙ ДХЫЕЧОЩНЙ РПФЕТСНЙ, ТБЪВЙТБМЙУШ БЧФПТ «мЕДЙ Mail.Ru» Й РУЙИПМПЗ, ЗЕЫФБМШФ-ФЕТБРЕЧФ фБФШСОБ зБЧТЙМСЛ.

чБЦОП РПОЙНБФШ, ЮФП ТЕЮШ ЙДЕФ ОЕ П ЛБЛПН-ФП ГЙЛМЙЮЕУЛПН УРБДЕ Ч ПФОПЫЕОЙСИ. чУЕ РБТЩ РЕТЕЦЙЧБАФ РЕТЙПДЩ ЛТЙЪЙУБ, ЛПЗДБ УФТБУФЙ ХФЙИБАФ, Й ЧБУ ОЕ ОБУФПМШЛП УЙМШОП ФСОЕФ ДТХЗ Л ДТХЗХ. еУМЙ ЧЩ ЪБНЕФЙМЙ ЮФП-ФП ОЕМБДОПЕ, ОЕ УФПЙФ УТБЪХ ДХНБФШ, ЮФП ЬФП ЛПОЕГ. дБКФЕ Й УЕВЕ, Й ЕНХ ЧТЕНС РПУНПФТЕФШ, ЮФП ВХДЕФ ДБМШЫЕ. пДОБЛП ЕУМЙ ЧЩ ХЦЕ ЪБДХНЩЧБЕФЕУШ П ФПН, ЮФП ДЕМБФШ, ЕУМЙ НХЦ ТБЪМАВЙМ Й ИПМПД ЪБФСОХМУС, ЕУМЙ ЧЩ ЧЙДЙФЕ, ЮФП У ЕЗП УФПТПОЩ ОЕФ ОЙ НБМЕКЫЕК РПРЩФЛЙ УПИТБОЙФШ ЧБЫХ РБТХ, ФП ЬФП РПЧПД ЪБДХНБФШУС, ЕУФШ МЙ ЬФБ РБТБ ЧППВЭЕ?

уЙНРФПНЩ «ОЕМАВЧЙ»

«рПОСФЙЕ «ТБЪМАВЙФШ» — ПЮЕОШ ПФОПУЙФЕМШОПЕ. нПЦЕФ ЛБЪБФШУС, ЮФП МАВЧЙ ХЦЕ ОЕФ. оП ОБ УБНПН ДЕМЕ ЕУФШ РТПУФП ВПМШЫПЕ ЛПМЙЮЕУФЧП ОБЛПРЙЧЫЙИУС ОЕЗБФЙЧОЩИ ЮХЧУФЧ, РПД ЛПФПТЩНЙ МАВПЧШ ХЦЕ Й ОЕ ПЭХЭБЕФУС», — ЛПННЕОФЙТХЕФ РУЙИПМПЗ.

уХЭЕУФЧХЕФ ТСД УЙЗОБМПЧ, ЛПФПТЩЕ УЛБЦХФ ЧБН П ЧПЪОЙЛЫЙИ РТПВМЕНБИ Ч ПФОПЫЕОЙСИ.

чПЧТЕНС ПВТБФЙЧ ОБ ОЙИ ЧОЙНБОЙЕ, ЧЩ РПМХЮБЕФЕ ЫБОУ ЧУЕ ЙУРТБЧЙФШ. йФБЛ:

— НХЦЮЙОБ ОЕ ПФОПУЙФУС Л ЧБН У ФЕН ФТЕРЕФПН , ЛПФПТЩК ВЩМ ТБОШЫЕ. рТБЛФЙЮЕУЛЙ ОЕ ПВОЙНБЕФ Й ОЕ ГЕМХЕФ. лПЗДБ ЧЩ УБНЙ ФСОЕФЕУШ Л ОЕНХ, ПФЧПТБЮЙЧБЕФУС;

— ОЕ РТЙДБЕФ ЪОБЮЕОЙС УПЧНЕУФОЩН ФТБРЕЪБН . лБЪБМПУШ ВЩ, ЬФП ФБЛБС НЕМПЮШ. пДОБЛП УПЧНЕУФОЩК РТЙЕН РЙЭЙ ПЮЕОШ УВМЙЦБЕФ МАДЕК. й ЙЗОПТЙТПЧБОЙЕ УФПМШ ЧБЦОПЗП ЬМЕНЕОФБ ЛТЕРЛЙИ ПФОПЫЕОЙК ЗПЧПТЙФ П ЕЗП РПДУПЪОБФЕМШОПН ОЕЦЕМБОЙЙ ВЩФШ ТСДПН У ЧБНЙ;

— ПФЛБЪЩЧБЕФУС ПФ ПВУХЦДЕОЙС ЕЗП РТПВМЕН ОБ ТБВПФЕ , ОЕХТСДЙГ, ЧПЪОЙЛЫЙИ Ч ПФОПЫЕОЙСИ У ДТХЪШСНЙ. пО ОЕ РХУЛБЕФ ЧБУ Ч УЧПЕ МЙЮОПЕ РТПУФТБОУФЧП;

РТЙДЙТБЕФУС Л ЧБН РП РПЧПДХ Й ВЕЪ, УЮЙФБЕФ, ЮФП ЧЩ ЧУЕ ДЕМБЕФЕ ОБ ФТПЕЮЛХ. рТЙ ЬФПН ЧБЫЙ УФБТБОЙС Й ХУРЕИЙ ПУФБАФУС ОЕЪБНЕЮЕООЩНЙ;

- ОЙЛПЗДБ ОЕ ЪЧПОЙФ ЧБН РЕТЧЩН Й ОЕ РЕТЕЪЧБОЙЧБЕФ , ХЧЙДЕЧ РТПРХЭЕООЩК ЪЧПОПЛ. чПЪНПЦОП, ЛПОЕЮОП, Х ОЕЗП ПЮЕОШ ОБРТСЦЕООБС ТБВПФБ ВЕЪ ЕДЙОПК УЧПВПДОПК НЙОХФЛЙ, ОП ФПФ, ЛФП РП-ОБУФПСЭЕНХ МАВЙФ ЧБУ, ПВСЪБФЕМШОП ОБКДЕФ ЧТЕНС, ЮФПВЩ РЕТЕЪЧПОЙФШ Й УРТПУЙФШ, ЧУЕ МЙ ОПТНБМШОП;

- ОЕ РТПСЧМСЕФ ЙОЙГЙБФЙЧХ Ч ЙОФЙНОПК ВМЙЪПУФЙ , ДБ Й ОБ ЧБЫЙ РПРЩФЛЙ ЪБОСФШУС УЕЛУПН ТЕБЗЙТХЕФ УМПЧОП ПВТЕЮЕООП;

- ЧУЕ ЮБЭЕ ХРПФТЕВМСЕФ НЕУФПЙНЕОЙС «С, НПК» ЧНЕУФП «НЩ, ОБЫЕ». уПЪДБЕФУС ПЭХЭЕОЙЕ, ЮФП ПО ЦЙЧЕФ ПФДЕМШОП ПФ ЧБУ. фБЛПЕ РПЧЕДЕОЙЕ ЧЩЗМСДЙФ ОЕ ЙОБЮЕ, ЛБЛ РТЕОЕВТЕЦЕОЙЕ ЧБЫЙНЙ ПФОПЫЕОЙСНЙ;

- ЕЗП НБМП ЙОФЕТЕУХЕФ, ЛБЛ РТПЫЕМ ЧБЫ ТБВПЮЙК ДЕОШ , ЛБЛ ЧЩ УЕВС ЮХЧУФЧХЕФЕ (РХУФШ ЕЭЕ ЧЮЕТБ ЧЩ ЮЙИБМЙ Й ЛБЫМСМЙ). й ЬФП ОБ ЛПОФТБУФЕ У ФЕН, ЛБЛЙН ЪБВПФМЙЧЩН ПО ВЩМ ЕЭЕ РБТХ НЕУСГЕЧ ОБЪБД.

ч ЛБЦДПН ЛПОЛТЕФОПН УМХЮБЕ НПЗХФ ВЩФШ УЧПЙ РТЙЮЙОЩ ФПЗП, РПЮЕНХ ТБЪМАВЙМ НХЦ. пВЯСУОСС ПВЭЙЕ РТЙЮЙОЩ, РПЮЕНХ НХЦЮЙОЩ ПФДБМСАФУС ПФ МАВЙНЩИ ЦЕОЭЙО, РУЙИПМПЗ ЗПЧПТЙФ, ЮФП ДЕМП РТЕЦДЕ ЧУЕЗП Ч ОЕДПУФБФПЮОПК ЬНПГЙПОБМШОПК ВМЙЪПУФЙ: «юБЭЕ ОЕРПОЙНБОЙЕ Ч УЕНШЕ ЧПЪОЙЛБЕФ ЙЪ-ЪБ ОЕХНЕОЙС МАДЕК ЙУЛТЕООЕ ЗПЧПТЙФШ П РТПВМЕНБИ, ЧЩУЛБЪЩЧБФШ РЕТЕЦЙЧБОЙС, РПМХЮБФШ ПВТБФОХА УЧСЪШ Й Ф. Д. ч ФБЛПН УМХЮБЕ НХЦЮЙОБ Й ЦЕОЭЙОБ ОЕ НПЗХФ ЛПТТЕЛФЙТПЧБФШ ФП, ЮФП ЙН ОЕ ОТБЧЙФУС Ч ПФОПЫЕОЙСИ. рТПВМЕНЩ ОБТБУФБАФ ЛБЛ УОЕЦОЩК ЛПН, ИПФС ЧУЕ НПЦОП ВЩМП ТЕЫЙФШ ЕЭЕ ЪБДПМЗП ДП ФПЗП, ЛБЛ РПСЧМСЕФУС ЙДЕС РТП РТПЫЕДЫХА МАВПЧШ».

лБЛ ТЕБЗЙТПЧБФШ ОБ ПИМБЦДЕОЙЕ

еУМЙ ЧЩ РПОСМЙ, ЮФП ПО ДЕКУФЧЙФЕМШОП ПИМБДЕМ, УФПЙФ ТБЪПВТБФШУС — ЮФП ЦЕ ДЕМБФШ, ЛБЛ ЧЕТОХФШ ЕЗП ЮХЧУФЧБ Й ЧПЪЧТБЭБФШ МЙ ЧППВЭЕ.

нОПЗЙН ЛБЦЕФУС ПЮЕЧЙДОЩН ЧЩЪЧБФШ НХЦЮЙОХ ОБ ПФЛТПЧЕООЩК ТБЪЗПЧПТ Й ЧЩСУОЙФШ, ЮФП РПЫМП ОЕ ФБЛ. пДОБЛП ТБЪЗПЧПТ ТБЪЗПЧПТХ ТПЪОШ, УЮЙФБЕФ фБФШСОБ зБЧТЙМСЛ: «еЗП ТЕЪХМШФБФ ОБРТСНХА ЪБЧЙУЙФ ПФ ФПЗП, ЛБЛ ЬФПФ ТБЪЗПЧПТ ЧЕУФЙ. еУМЙ ЗПЧПТЙФШ У РПЪЙГЙЙ РТЕФЕОЪЙК Й ОЕДПЧПМШУФЧБ — ЛПОЕЮОП, НХЦЮЙОБ ОБ ЛПОФБЛФ ОЕ РПКДЕФ, ОП ЕУМЙ РПУФБТБФШУС ЮЕУФОП Й НБЛУЙНБМШОП УРПЛПКОП ПЪЧХЮЙФШ УЧПЙ ЮХЧУФЧБ Ч УЧСЪЙ У РТПЙУИПДСЭЙН, ФП, ЧПЪНПЦОП, ПО РТЙЧЕДЕФ Л ТЕЫЕОЙА РТПВМЕНЩ».

юБЭЕ ЧУЕЗП НХЦЮЙОБН ДПЧПМШОП УМПЦОП ЗПЧПТЙФШ П УЧПЙИ ЮХЧУФЧБИ, ПОЙ ОЕ МАВСФ ЧЩСУОСФШ ПФОПЫЕОЙС, Б РПФПНХ ЗПФПЧЩ НПМЮБФШ ДП РПУМЕДОЕЗП, РПЛБ УЙФХБГЙС ОЕ УФБОЕФ РБФПЧПК. б ЕУМЙ ЕЭЕ НХЦЮЙОБ ОЕ ХНЕЕФ ВТБФШ ОБ УЕВС ПФЧЕФУФЧЕООПУФШ ЪБ РТПЙУИПДСЭЕЕ У ОЙН Й ЕЗП УЕНШЕК, ФП ЧБН ФЕН ВПМЕЕ ОЕ УФПЙФ ЦДБФШ РЕТЧПЗП ЫБЗБ ПФ ОЕЗП. рПЛБ ОЕ РПЪДОП, ЪБЧЕДЙФЕ ТБЪЗПЧПТ УБНЙ, ЧЩСУОЙФЕ, ЮФП ЕЗП ОЕ ХУФТБЙЧБЕФ, ЮЕЗП ВЩ ПО ИПФЕМ, ЛБЛЙН ЧЙДЙФ ВХДХЭЕЕ ЧБЫЕК РБТЩ. рП ЕЗП ЙОФПОБГЙЙ, ЗПФПЧОПУФЙ ПВУХДЙФШ РТПВМЕНХ Й ДБЦЕ РП ФПНХ, УНПФТЙФ МЙ ПО ЧБН Ч ЗМБЪБ РТЙ ПФЧЕФЕ, ЧЩ УНПЦЕФЕ РПОСФШ — ЕУФШ МЙ ЫБОУ УПИТБОЙФШ ПФОПЫЕОЙС.

еУМЙ ЧЩ ЧЙДЙФЕ ЗПФПЧОПУФШ УЧПЕЗП НХЦЮЙОЩ ЙДФЙ ОБ ДЙБМПЗ, УПЧНЕУФОП ТЕЫЙФШ ЧПЪОЙЛЫХА РТПВМЕНХ Й УДЕМБФШ ЧУЕ, ЮФПВЩ ОЕ ТБЪТХЫБФШ УЕНША, ЪОБЮЙФ, ЕЭЕ ОЕ ЧУЕ РПФЕТСОП. чЩ НПЦЕФЕ РПРЩФБФШУС ЧЩКФЙ ЙЪ УМПЦОПК УЙФХБГЙЙ УБНПУФПСФЕМШОП, ЧЩУМХЫБЧ МАВЙНПЗП, РТЙОСЧ Л УЧЕДЕОЙА ФП, ЮФП ЕЗП ОЕ ХУФТБЙЧБЕФ, Б ФБЛЦЕ РПДЕМЙЧЫЙУШ УЧПЙНЙ РЕТЕЦЙЧБОЙСНЙ. ч УМХЮБЕ, ЕУМЙ ПФ УБНПУФПСФЕМШОЩИ ДЕКУФЧЙК ОЙЮЕЗП ОЕ НЕОСЕФУС, фБФШСОБ зБЧТЙМСЛ УПЧЕФХЕФ ПВТБФЙФШУС Л УРЕГЙБМЙУФХ.

пДОБЛП ЛПЗДБ ТБЪЗПЧПТ РПИПЦ ОБ ЙЗТХ Ч ПДОЙ ЧПТПФБ Й ЧЩ ЮХЧУФЧХЕФЕ, ЮФП ФПМШЛП ЪТС ОБРТСЗБЕФЕ ЗПМПУПЧЩЕ УЧСЪЛЙ, ФП, УЛПТЕЕ ЧУЕЗП, ЧБЫ НХЦЮЙОБ ОЕ ЗПФПЧ РПНПЗБФШ ЧБН Ч УПИТБОЕОЙЙ ПФОПЫЕОЙК. дБМШОЕКЫЕЕ ЙИ РТПДПМЦЕОЙЕ ВХДЕФ ФБЛЦЕ РПИПЦЕ ОБ ВЕУУНЩУМЕООЩК ТБЪЗПЧПТ. чПЪНПЦОП, УФПЙФ ЕЗП ПФРХУФЙФШ.

оЕ ИПФЙФЕ ПФРХУЛБФШ, ДБЦЕ ДПЗБДЩЧБСУШ, ЮФП ПО ЧБН ЙЪНЕОЙМ? рТЙДЕФУС ОБКФЙ Ч УЕВЕ УЙМЩ Й РТПУФЙФШ. «оП РТПЭБФШ ОБДП РП-ОБУФПСЭЕНХ, ЮФПВЩ ОЕ ЧУРПНЙОБФШ ПВ ЙЪНЕОЕ. б ЬФП ФТХДОБС Й ДПМЗБС ТБВПФБ — ФБЛПЕ РТПЭЕОЙЕ» , — ДПВБЧМСЕФ фБФШСОБ зБЧТЙМСЛ.

юФП ДЕМБФШ, ЕУМЙ ПО УЛБЪБМ, ЮФП ОЕ МАВЙФ

мЕЗЛП ТБУФЕТСФШУС Й ОЕ ЪОБФШ, ЮФП ДЕМБФШ, ЕУМЙ НХЦ ТБЪМАВЙМ, ЛПЗДБ ЬФП ФПМШЛП ДПЗБДЛЙ. оП Ч УЙФХБГЙЙ, ЛПЗДБ НХЦЮЙОБ УБН ЗПЧПТЙФ, ЮФП ВПМШЫЕ ЧБУ ОЕ МАВЙФ, ЧУЕ ПВУФПЙФ ЗПТБЪДП УМПЦОЕЕ. лБЛ НЩ УЛБЪБМЙ, РТЕДУФБЧЙФЕМЙ УЙМШОПЗП РПМБ РТПСЧМСАФ УМБВПУФШ Ч ЧПРТПУБИ РТЕЛТБЭЕОЙС ХЦЕ ЙЪЦЙЧЫЙИ УЕВС ПФОПЫЕОЙК. пФЮБУФЙ ДЕМП Ч ФПН, ЮФП ЮХЧУФЧП ДПМЗБ ДМС НХЦЮЙО ЪОБЮЙФ ПЮЕОШ НОПЗП, Й ВПМШЫЙОУФЧП ЙЪ ОЙИ РТЕДРПЮФХФ ПУФБЧБФШУС У ЧБНЙ, РТЙ ЬФПН ДБЦЕ ЙНЕС УЧСЪШ ОБ УФПТПОЕ. оП ЕУМЙ ЧЩ ХУМЩЫБМЙ: «дБЧБК ТБУУФБОЕНУС, С ФЕВС ВПМШЫЕ ОЕ МАВМА» , УФПЙФ ЕЗП ПФРХУФЙФШ.

чБЦОП РПОЙНБФШ, ЮФП ЧЩ ОЙЛПЗДБ ОЕ УФБОЕФЕ УЮБУФМЙЧПК, ЕУМЙ ЧБЫЙ ТХЛЙ ВХДХФ ЪБОСФЩ ОЕ УПЪДБОЙЕН УПВУФЧЕООПЗП УЮБУФШС, Б РПРЩФЛПК ХДЕТЦБФШ ХИПДСЭЕЗП НХЦЮЙОХ. лТЕРЛП ЧГЕРЙЧЫЙУШ Ч ЕЗП УРЙОХ, ЧЩ ВХДЕФЕ ЮХЧУФЧПЧБФШ УЕВС ОЕОХЦОПК. рПЬФПНХ УФПЙФ ОБКФЙ Ч УЕВЕ УЙМЩ Й ПУЧПВПДЙФШ НЩУМЙ ПФ ЮЕМПЧЕЛБ, ДМС ЛПФПТПЗП ЧЩ РЕТЕУФБМЙ ЮФП-ФП ЪОБЮЙФШ.

рП ЛБЛЙН РТЙЮЙОБН ЦЕОЭЙОЩ ОЕ ПФРХУЛБАФ ФЕИ, ЛФП ЙИ ОЕ МАВЙФ, Й РТПДПМЦБАФ ЦЙФШ У ОЙНЙ РПД ПДОПК ЛТЩЫЕК? юБЭЕ ЧУЕЗП ДЕМП Ч ПВЭЙИ ДЕФСИ, УФТБИЕ ПДЙОПЮЕУФЧБ Й Ч ЮТЕЪНЕТОПН УМЙСОЙЙ У РБТФОЕТПН. «ч ФБЛЙИ ПФОПЫЕОЙСИ ФПЦЕ ОЕФ ОЙЮЕЗП ИПТПЫЕЗП. еУМЙ ПДЙО ОЕ НЩУМЙФ УЕВС ВЕЪ ДТХЗПЗП, ЪБЧЙУЙН ПФ ОЕЗП, ФП ЬФП ОЕЪДПТПЧБС УЧСЪШ. й ПДОП ДЕМП ТБЪТХЫЙФШ УЧСЪШ, ПУОПЧБООХА ОБ МАВЧЙ, Б УПЧУЕН ДТХЗПЕ — ОБ ЪБЧЙУЙНПУФЙ. б ЧПФ УПИТБОСФШ УЕНША ТБДЙ ДЕФЕК — ЬФП ЖПТНЕООЩК БВУХТД. фБЛЙН ПВТБЪПН ЦЕОЭЙОЩ МЙЫШ ПРТБЧДЩЧБАФ УЧПК УФТБИ ПДЙОПЮЕУФЧБ. дМС ДЕФЕК ПФ УПИТБОЕОЙС ЧЙДЙНПУФЙ УЕНШЙ ОЙЛБЛПК РПМШЪЩ ВЩФШ ОЕ НПЦЕФ. дЕФСН ЗПТБЪДП ГЕООЕЕ УЮБУФМЙЧЩЕ ТПДЙФЕМЙ, ОЕЪБЧЙУЙНП ПФ ФПЗП, ЧНЕУФЕ ПОЙ ЙМЙ ОЕФ», — ЛПННЕОФЙТХЕФ фБФШСОБ зБЧТЙМСЛ.

лБЛ РЕТЕЦЙФШ УФТЕУУ

юБЭЕ ЧУЕЗП РТЙЮЙОПК УФТЕУУБ, ТБЪЧЙЧЫЕЗПУС ОБ РПЮЧЕ ФПЗП, ЮФП НХЦЮЙОБ ТБЪМАВЙМ, УФБОПЧЙФУС ХСЪЧМЕООПЕ ЦЕОУЛПЕ УБНПМАВЙЕ. ъБ ЕЗП УМПЧБНЙ «С ФЕВС ВПМШЫЕ ОЕ МАВМА» УМЕДХЕФ, ЛБЛ РТБЧЙМП, УЕБОУ УБНПВЙЮЕЧБОЙС, Б ЪБФЕН Й РПФПЛ ПВЧЙОЕОЙК Ч ЕЗП БДТЕУ. пДОБЛП ЧЙОЙФШ НХЦЮЙОХ ЧП ЧУЕИ ЗТЕИБИ ОЕ УФПЙФ, УЮЙФБЕФ РУЙИПМПЗ: «пФОПЫЕОЙС ЧУЕЗДБ УФТПСФ ДЧПЕ, РПЬФПНХ ПФЧЕФУФЧЕООПУФШ ЧЪБЙНОБ. лТПНЕ ФПЗП, ПФОПЫЕОЙС — ЬФП ТЙУЛ, Й ЛПЗДБ НЩ Ч ОЙИ ЧУФХРБЕН, ОЕФ ОЙЛБЛЙИ ЗБТБОФЙК, ЮФП ПОЙ РТПДМСФУС ЧЕЮОП» .

йОПЗДБ ПФЧЕФЙФШ ОБ ЧПРТПУ, РПЮЕНХ НХЦ ТБЪМАВЙМ ЦЕОХ, РЩФБАФУС ОЕ ФПМШЛП РБТФОЕТЩ, ОП Й ПЛТХЦБАЭЙЕ — ВМЙЪЛЙЕ Й ДТХЪШС. уФТБООП ЧЙДЕФШ, ЛПЗДБ ТХЫБФУС ЛТЕРЛЙЕ УПАЪЩ, УПЧНЕУФОБС ЦЙЪОШ Ч ЛПФПТЩИ ВЩМБ ДПЧПМШОП УЮБУФМЙЧПК. чНЕУФП ФПЗП, ЮФПВЩ РПУФПСООП ДХНБФШ, РПЮЕНХ ФБЛ РТПЙЪПЫМП, ЧБН ЦЙЪОЕООП ОЕПВИПДЙНП УЕКЮБУ ПФЧМЕЮШУС ОБ ЮФП-ФП РПУФПТПООЕЕ. ъБКНЙФЕУШ ЧПУУФБОПЧМЕОЙЕН ЬНПГЙПОБМШОПЗП ТБЧОПЧЕУЙС: РПЗТХЪЙФЕУШ Ч ПВЭЕОЙЕ У ДТХЪШСНЙ, ТБВПФХ, ИПВВЙ. рТЙУМХЫБКФЕУШ Л УЕВЕ, ДЕМБКФЕ ФП, ЮФП ИПФЙФЕ, ОП ЧПЪДЕТЦЙФЕУШ ПФ ОПЧЩИ ТПНБОПЧ ИПФС ВЩ Ч ФЕЮЕОЙЕ ЗПДБ. «ьФП ВХДХФ ЛПНРЕОУБФПТОЩЕ ПФОПЫЕОЙС, Ч ЛПФПТЩИ ЧЩ МЙЫШ УФБОЕФЕ ЧПУРТПЙЪЧПДЙФШ УГЕОБТЙК РТЕЦОЙИ» , — ПВЯСУОСЕФ фБФШСОБ зБЧТЙМСЛ.

зМБЧОПЕ УЕКЮБУ РПНОЙФШ, ЮФП РПНЙНП НХЦЮЙОЩ, ЛПФПТЩК ВПМШЫЕ ЧБУ ОЕ МАВЙФ, РПНЙНП ЙУЮЕТРБЧЫЙИ УЕВС ПФОПЫЕОЙК, УМЕЪ Й УФТБДБОЙК ЙЪ-ЪБ ФПЗП, ЮФП ЪБЛПОЮЙМБУШ ЧБЦОБС ЮБУФШ ЧБЫЕК ЦЙЪОЙ, Ч НЙТЕ ЕУФШ НОПЦЕУФЧП ЪБНЕЮБФЕМШОЩИ, УЧЕФМЩИ, УРПУПВОЩИ УДЕМБФШ ЧБУ УЮБУФМЙЧПК ЧЕЭЕК. чБУ ОБЧЕТОСЛБ ПЛТХЦБАФ ЧЕТОЩЕ ДТХЪШС, РПОЙНБАЭЙЕ ТПДУФЧЕООЙЛЙ, ЛПФПТЩЕ РПНПЗХФ Ч УМПЦОПЕ ЧТЕНС. уФПЙФ РПОСФШ, ЮФП ЧБЫЕ УЮБУФШЕ ЪБЧЙУЙФ ПФ ЧБУ, Б ОЕ ФПМШЛП ПФ ФПЗП, ЛБЛ УЛМБДЩЧБАФУС ПФОПЫЕОЙС У НХЦЮЙОПК. чЕДШ НПЦОП ДБЦЕ ТСДПН У МАВСЭЙН НХЦЕН ПУФБЧБФШУС ОЕУЮБУФМЙЧПК, ЕУМЙ ОЕ ХЧБЦБФШ Й ОЕ ГЕОЙФШ УЕВС.

«Я тебя больше не люблю!» Эти слова часто становятся шоком для женщины. Как отреагировать? Как жить дальше? Приведет ли угасание чувств к расставанию или можно попытаться реанимировать брак? Перед женой стоит непростое решение: отпустить мужа и согласиться на развод или попробовать вдохнуть в отношения новую жизнь.

Муж разлюбил: а так ли это?

Внезапная холодность во взгляде, отсутствие доверительных разговоров – все это может натолкнуть на мысль, что муж больше не любит. Эта ситуация становится настоящим кошмаром для тех женщин, которые всю себя посвятили семье. Им трудно представить себя без любимого человека. Как определить, на самом ли деле супруг разлюбил?

Причины охлаждения, не связанные с чувствами

Если спросить женщин, по каким признакам они поймут, что партнер их разлюбил, наверняка скажут, что он:

Специалисты говорят, что снижение либидо, невнимательность, уход в себя связаны со стрессом или переутомлением. Возможно, у мужа проблемы на работе, в которые он не хочет посвящать свою жену, но не может от них отвлечься. Длительная подавленность, редкие интимные контакты, раздражительность могут быть признаками депрессии или других заболеваний.

Признаки ушедшей любви

Есть ли явные признаки, которые укажут на холодность мужа? Да, к ним относятся следующие:

• оскорбления жены;
• придирки к внешнему виду и поведению с целью обидеть;
• высмеивания, особенно в присутствии других людей;
• угрозы, крики и шантаж;
• физическое насилие.

Человек, который применяет психологическое насилие и поднимает руку, вряд ли любит своего партнера. Он может найти оправдание своим действия и клясться в любви, однако у такого брака нет будущего. Стоит хорошенько подумать, прежде чем продолжать такие отношения.

Что делать?

Нередки ситуации, когда жена точно знает, что муж больше не любит (рекомендуем прочитать: ). Возможно, он сам сказал об этом и предложил расторгнуть брак. Психологи говорят, что страдания от предательства любимого человека сравнимы с болью от утраты близкого. Что делать, если муж разлюбил (см. также: )? Специалисты дают советы, как себя вести в такой ситуации.

Отпустить и жить дальше

Отпустить любимого человека непросто. Удерживать рядом с собой мужчину, который прямо говорит о том, что чувства угасли, не стоит. Рано или поздно он уйдет. Как же пережить расставание?

Стоит прервать контакты с мужем. Даже случайное общение будет порождать душевную боль. Постарайтесь сменить обстановку. Отпуск с подругами поможет пережить расставание. Не ограничивайте контакты с другими мужчинами. Первое время знакомиться с новыми людьми будет трудно, однако со временем общение может перерасти в отношения.

Удержать. Любой ценой?

Некоторые женщины принимают решение бороться за свою любовь. Выбирая такую тактику поведения, следует определить, зачем удерживать эти отношения. Если женщине кажется, что без партнера жизнь невозможна, другой мужчина никогда на нее не посмотрит, а возраст или внешность не позволят ей построить личную жизнь, лучше обратиться к психотерапевту. Такое поведение похоже не на любовь, а на эмоциональную созависимость.

Как вести себя жене

Если муж сказал, что разлюбил, нужно вывести его на доверительный разговор. Первой реакцией может быть шок, злость, слезы, однако стоит постараться сдержать себя и сесть за стол переговоров. Возможно, мужчина сможет назвать конкретную причину, которая привела к угасанию чувств – это поможет решить, что делать дальше. Если причиной охлаждения стали чувства к другой женщине, не стоит пытаться соревноваться с любовницей, ведь предавший один раз обязательно подставит снова.

Многие женщины начинают окружать своего мужа излишним вниманием, стараются изменить внешность, привлечь его вкусными пирогами. Такое поведение вызывает обратную реакцию и еще больше отталкивает. Не забывайте о том, что вы – полноценная личность. Займитесь саморазвитием, образованием, чаще встречайтесь с друзьями. Дайте понять, что и после развода у вас будет насыщенная и интересная жизнь. Возможно, мужчина по-новому посмотрит на вас.

Что изменить в семейном укладе

Узнав причину охлаждения, женщине стоит продумать свое поведение:

Спасут ли дети?

Некоторые женщины, увидев охлаждение, стараются забеременеть и родить ребенка в надежде, что он укрепит семью. Почему этого делать не стоит:

• если мужчина принял решение уйти из семьи, он это сделает, и дети его не удержат;
• ребенок должен быть запланированным и желанным;
• по статистике много браков распадается в первые месяцы после рождения малыша, так что беременность может только ускорить расставание;
• женщина будет проецировать на ребенка чувство обиды на бывшего мужа.

Если даже мужчина останется из чувства долга, такую семью нельзя будет назвать счастливой. Любовь не вспыхнет с новой силой, а подрастающий малыш будет чувствовать напряженные отношения между родителями.

Если дети уже есть, зачастую жены начинают взывать к чувству вины или угрожать запретом видеться с ребенком. Такое поведение не прибавит уважения или любви к женщине, а ребенок становится всего лишь предметом манипуляций между родителями.

Никогда не делайте этого! Ошибки жен

Сложно взять себя в руки и продумать план действий, когда узнаешь, что муж больше не любит. Многие женщины совершают ошибки, которые еще больше ухудшают ситуацию. Чего ни в коем случае не надо делать:

1. Заводить роман с другим мужчиной. Желая вызвать ревность, жена может изменить с другим мужчиной. Однако это только ускорит разрыв – у мужа теперь будет веский повод разойтись.
2. Пытаться разжалобить. Не стоит придумывать себе болезни, увольняться с работы, рассказывать о собственной ничтожности. Такое поведение вызовет раздражение и агрессию.
3. Шантажировать детьми. Многие мужья любят своих детей, но, пытаясь сыграть на родительских чувствах, женщина не добьется своей цели. Наоборот, мужчина может попытаться убедить суд, что ребенок должен проживать с ним, а не с матерью.

Пережить расставание непросто, еще сложнее – сохранить хорошие отношения с бывшим мужем. Какое бы решение женщина для себя ни приняла, отпустить мужа или бороться за свою любовь, не помешает посещение специалиста. Стоит предложить мужу сходить к семейному психологу вместе. Возможно, именно работа над собой в кабинете психотерапевта поможет вернуть былую любовь.

В последнее время участились визиты к семейному психологу с одной проблемой — муж разлюбил жену. Охлаждение чувств супруга всегда является большим стрессом для женщины, которая вдруг почувствовала себя ненужной и обделенной вниманием. Ситуация усугубляется, если в семье есть еще и ребенок.

Сущность проблемы

Практически каждая семья переживает сложные периоды, размолвки и непонимание. Иногда семейная жизнь налаживается со временем, иногда приходится . В любом случае, каждый из супругов должен пытаться с достоинством и без лишней нервотрепки.

Что делать, супруга часто даже не представляет, усугубляя и без того непростую ситуацию своими попытками восстановить семью. Прежде всего, необходимо разобраться в причинах такого поведения мужчины — реальная ли это проблема или надуманная. Затем уже можно решать, стоит ли бороться за сохранение семьи.

Чаще всего женщины, в силу своей эмоциональности, даже просто усталость мужа или отсутствие у него настроения по каким-либо причинам воспринимают как утрату чувств мужа к ней. Тогда беспричинные обиды и даже ссоры могут действительно привести к тому, чего женщина так опасается.

Необходимо проанализировать создавшуюся ситуацию, насколько часто и долго продолжаются периоды безразличия мужчины. Если такие случаи повторяются регулярно, то есть повод к опасениям.

Признаки угасания чувств

Психологи выделяют основные признаки, позволяющие определить, что былые чувства мужа действительно прошли:

Конечно, в каждой семье такие признаки бывают чисто индивидуальными, порой понять, что мужчина разлюбил свою супругу, очень сложно, если изначально не было доверительных и близких отношений. Но если женщина действительно не охладела к мужу и пытается сохранить семью, то надо, прежде всего, разобраться в причинах такого поведения мужчины.

Причины холодности мужа

Иногда мужчина в браке действительно на какое-то время теряет интерес к супруге. Это может быть обусловлено стрессовыми ситуациями, проблемами на работе, материальными проблемами, появлением детей, нездоровьем и т.д. Подобные проблемы чаще носят временный характер, и при совместном усилии их можно преодолеть и вернуть прежние чувства. Гораздо серьезнее, если причиной охлаждения чувств является появление симпатии к другой женщине. Что толкает мужчину на ? Виноватыми в этом могут быть как сама жена, так и муж, а подчас — оба.

Виновата сама жена

Главной ошибкой многих женщин является то, что после брака они превращаются в эдаких «домашних наседок» — постоянно в бытовых заботах, уделяют все время дому и ребенку, перестают следить за собой, не вылезая из домашних халатов и тапочек на ногах.

В глазах мужчины такая женщина перестает быть интригующей и желанной, пропадает романтика и острота чувств. Она перестает давать супругу любовь и внимание, которые были вначале. Он не видит в ней ту женщину, которая прежде выглядела такой привлекательной и ухоженной.

В такой ситуации вернуть интерес своего мужчины довольно легко. Главное — помнить, нужно быть не только матерью и домохозяйкой, но и красивой и соблазнительной женщиной. Нужно всегда выглядеть достойно — аккуратная прическа, красивая одежда. Нужно также развиваться интеллектуально, заниматься любимым делом (например, изучать иностранные языки, историю древнего мира, рисовать, писать романы и т.д.). Главное, чтобы муж всегда видел рядом интересную, загадочную, с чувством собственного достоинства женщину.

Причина в самом мужчине

Всегда бытовало мнение, что понять женщину очень трудно. Однако современные психологи утверждают, что разобраться в мужской психологии и причинах размолвки в семье гораздо труднее.

Как правило, самые распространенные причины такого поведения мужчины следующие:

1. Стресс от ответственности в семейной жизни, особенно при рождении ребенка.
2. Личные комплексы мужчины, не справляется с ролью мужа, отца, главы семьи.
3. Банальное убегание от ответственности и семейных проблем, избалованность, эгоизм в силу полученного воспитания.
4. Материальная несостоятельность или, наоборот, чувство вседозволенности из-за большого количества денег (покупаю себе все удовольствия).
5. Понравилась другая женщина.

В данном случае усилия одной жены не помогут спасти отношения, необходимо желание и самого мужчины.

Как можно попытаться сохранить семью

Сохранять семью или нет, должна решать сама женщина, исходя из своих ощущений, анализа ситуации и поведения мужа. Лучше нее мужчину не может знать никто. Она должна решить для себя, сможет ли приложить усилия для возобновления отношений, согласна ли ждать, пока пройдет кризис у супруга и он снова полюбит ее.

1. Если хоть какие-то , и супруги продолжают жить вместе, то можно организовать интересное путешествие в романтические места, где можно остаться наедине.
2. Уговорить мужа и обратиться за решением проблемы к психологу.
3. Чаще хвалить мужчину за его достоинства, существующие и мнимые, показывать благодарность за поступки. Мужчина должен чувствовать себя значимым и исключительным.
4. Искренне интересоваться делами мужа на работе.
5. Кардинально изменить свой внешний вид — сделать новую стильную прическу, макияж, купить пару соблазнительных вещей; стараться показать свои достоинства.
6. Стараться разговаривать с мужем на интересующие его темы, завести общие интересы, которые помогут сблизиться.
7. Всегда быть в хорошем настроении, излучая позитив, готовить к приходу мужа его любимые блюда, организовывать небольшие сюрпризы.
8. Любите и уважайте себя. Как говорят в народе, «сама себя не полюбишь, никто не полюбит».
9. Придать себе и своим действиям некоторую загадочность, заинтересовать собой мужа. Иногда даже полезно вызвать у него небольшую ревность, чтобы он понял, что перед ним очень интересная женщина, которая никогда не останется без мужского внимания. Для этого можно заранее договориться с подругой о встрече, чтобы она позвонила вам при муже, и неловко извинившись, упорхнуть из дома, предварительно принарядившись. Пусть у мужчины будет повод сидеть в раздумьях, куда пошла его супруга.

Чего лучше не делать женщине, если муж разлюбил ее

Часто женщина, решившая, что муж ее больше не любит, начинает метаться, совершая глупые и опрометчивые поступки, тем самым еще больше отдаляя от себя своего мужчину.

Итак, вот список того, чего женщине не стоит делать:

1. Устраивать разборки со скандалами и истериками. Таким способом ничего не добиться, а спровоцировать полный разрыв вполне вероятно.
2. Не следует навязываться мужчине, звонить и преследовать его, пытаясь вернуть его чувства, давить на жалость и показывать, как женщине плохо без него и одиноко. Жалость никогда не заменит любовь.
3. В случае подозрения о присутствии другой женщины, не вести себя как следователь — постоянно проверять телефон и компьютер мужа, обзванивать друзей и коллег мужа, следить за ним, устраивать скандалы любовнице и даже заниматься рукоприкладством. Такие меры, как показала жизнь, также не помогут сохранить семью и вернуть любовь супруга.
4. Шантажировать мужа детьми, деньгами, квартирой или обнародованием его похождений окружающим.
5. Поменьше прислушиваться к советам подруг.
6. Нельзя оставаться полностью безучастной, утешая себя иллюзиями, что все само собой наладится и муж вновь бросится к ногам; не жалеть себя и не винить постоянно себя или мужа, бесконечно копаясь в этой проблеме.

Таким образом, если какие-то чувства у мужчины еще имеются, то всегда можно постараться решить вопрос вдвоем, не привлекая родственников, подруг или друзей. Нужно помнить о взаимном доверии и уважении. Если связь между супругами еще осталась, то можно вернуть любовь. А если чувств нет, то никакие меры уже не помогут.

Как говорят психологи, в такой ситуации всего 2 выхода:

Как разлюбить мужа, если не удалось сохранить семью

Если все-таки сохранить семью не удалось, а жизнь продолжается, то женщине нужно приложить усилия и разлюбить своего бывшего мужа. Конечно, это нелегко сделать, особенно если за плечами не один десяток лет совместной жизни, когда все самые добрые и приятные воспоминания (рождение детей, их свадьба, появление внуков и т.д.) связано с их совместной жизнью. Да и в молодом возрасте порой бывает очень трудно отказаться от былых чувств.

Что же делать? Прежде всего, надо постараться извлечь из ситуации положительные моменты.

У женщины появляется масса свободного времени, так как отпала необходимость проводить кучу времени у плиты, убирать по квартире носки, заниматься стиркой и глажкой мужских рубашек. Это время можно потратить на себя: сходить к косметологу или стилисту, сделать долгожданный маникюр с затейливыми узорами на ногтях. Есть прекрасная возможность заняться спортом: фитнесом, плаванием, йогой.

Теперь женщина может готовить свои любимые и полезные для здоровья блюда, не ориентируясь на пищевые пристрастия мужа. А в некоторых случаях можно и совсем не готовить и обойтись тостом и свежим соком. У нее появляется свободное время для общения с подругами по телефону или для встреч в кафе, для походов в гости. Теперь никто не будет мешать ей по ночам своим храпом.

И главное — свободная женщина открыта для новых романтических приключений, для новой любви. Ведь самый лучший способ забыть неверного мужа — полюбить другого мужчину! Каждая женщина, независимо от возраста, достойна любви и счастья.

Как отличить кризис в отношениях от их конца? Как перестать обманывать себя и признать, что он больше никогда не сможет стать для вас полноценным партнером? Пытаться достучаться до него или перестать терять время? Мы объединили весь опыт мировых психологов и выбрали 7 самых очевидных признаков того, что о любви в ваших отношениях не может быть и речи.

Вы рассчитываете только на себя

Вам проще заказать такси в аэропорт, нежели попросить его встретить вас? Вы знаете, что если предложить ему заехать за вашими вещами в химчистку по пути, то не избежать раздражения? Вы не хотите ссор и предпочитаете сами решить мелкие бытовые проблемы, нежели просить его? Примерно это имела в виду Ахматова, когда писала: «Сколько просьб у любимой всегда! У разлюбленной просьб не бывает». Когда он с энтузиазмом выполнял любое ваше пожелание? Правильно - когда любил вас.

Его настроение всегда со знаком минус

Мужчина, который перестает испытывать любовь, начинает ощущать глухое раздражение. Это происходит не всегда сознательно, и несчастной возлюбленной бывает сложно отличить обычную депрессию и временные проблемы от глубинного чувства неудовлетворенности, которое полностью меняет общий фон и тональность вашего общения. В вашем присутствии у него болит голова, он раздраженно просит говорить тише, не отвлекать его вопросами, не раздражать комментариями, не чавкать, не курить, не ныть, не мешать ему делать что угодно... Он уже не щадит ваши чувства? Не следит за словами? Вы забыли о комплиментах, и радостью является обычная ситуация, когда день прошел без скандалов по поводу и без? Претензии растут как снежный ком, а вы чувствуете себя загнанной в угол? Остановитесь и подумайте: может быть, дело не в том, что вы делаете что-то не так. Раньше он мог не обратить внимания на какие-то мелочи, а сейчас упрекает по каждому поводу? Придирается даже к тому, что раньше не считал проблемой? К сожалению, если это длится не пару дней, а месяцы и годы, то стоит признать очевидное: только исчезновение любви делает мужчин раздражительными и придирчивыми.

Легкость ушла

Дом - это тыл, где всегда хорошо и уютно. А любовь - это не только африканские страсти, но ощущение комфорта, понимания, доверия и общности интересов. В любви не должно быть трудно - иначе это говорит о том, что что-то пошло не так и возникла невротическая история на тему болезненных отношений, комплексов и обиды. Конечно, конфликты и ссоры случаются в каждой паре, но если период затянулся, нужно посмотреть на ситуацию здраво и трезво, чтобы понять, что сломалось. Один из индикаторов проблем, который решить очень сложно, - потеря ощущения легкости в отношениях. Раньше вы смеялись над одними и теми же шутками, вам не было скучно вместе, а сейчас от этой гармонии не осталось и следа? Молчание стало тягостным, диалог не клеится, а все попытки устроить романтику или обычный разговор по душам превращаются в театральное представление, где есть все, кроме атмосферы уюта и радости? Вы думаете, что бы такое сказать, чтобы его не разозлить? Как бы сделать так, чтобы он улыбнулся? Спешите домой, чтобы он не поставил вам в упрек задержку на работе? Или, напротив, молчите и топите в себе обиду, если он оставил вас и проводит время с друзьями? К сожалению, исчезновение из отношений легкости и возможности открыто обсудить проблему - один из сигналов, что спасать здесь попросту нечего.

Он не хочет проводить с вами время

Он стал избегать вас. Сначала вы думали, что вам показалось. Но нет - он задерживается на работе, все чаще проводит время с друзьями, дома просит не беспокоить его, так как был тяжелый день. Вроде бы ничего ужасного - как у всех. Но, положа руку на сердце, мы понимаем, что так происходит у всех, кто... не любит своего партнера.

В период ухаживаний мужчина похож на нетерпеливого юношу - он стремится быть рядом, делать приятные сюрпризы, говорить комплименты. Ему вас всегда мало. Со временем страсть уходит, но в отношениях, где есть чувства, нет места ситуациям, когда мужчина под любым предлогом старается исчезнуть из дома и найдет массу оправданий такому поведению. У него появляются новые занятия и интересы, новые знакомые, он все чаще старается уходить от объяснений и называет ваши вопросы «выносом мозга». Словом, вы все понимаете, но тщетно надеетесь, что ему просто нужно отдохнуть, подумать, остыть. Нет! К сожалению, ответ на вопрос, что пошло не так, таков: он вас больше не любит.

У вас нет совместных планов

Любящую пару характеризует желание строить совместные планы. В здоровых отношениях у людей всегда общие цели и обсуждение планов по их достижению. Только это есть нормальная ситуация, все остальное - нет. Нежелание делиться планами, обсуждать проблемы, отсутствие интереса к вашим делам - один из главных сигналов, что мужчина перестал испытывать эмоции. Как только, говоря о будущем, из лексикона уходит местоимение «мы», стоит задуматься, что что-то пошло не так.

Не хочет секса

Вы серьезно считаете, что мужчина, который избегает физического контакта с вами, любит вас? При условии, конечно, что речь идет о здоровом мужчине. Придется вас разочаровать: отказ от секса почти всегда означает лишь то, что лежит на поверхности. Если сексуальная жизнь отсутствует в течение длительного периода времени, то есть все основания подозревать у мужчины наличие других отношений. Впрочем, в крайне редких случаях бывают ситуации, когда он устал или чувствует упадок от стресса, но этот период не может длиться продолжительное время.

Он критикует вас

Только разлюбив женщину, мужчина позволяет себе неуважительное отношение к ней. Если он начал высмеивать ваши недостатки, упрекать за слабости, обесценивать ваши достижения, то, к сожалению, важно понять: это очень тревожный звоночек. Не тешьте себя пустыми уговорами, что он просто устал и периодически срывается по пустякам, - очевидно, что он перестал вами дорожить.

Вы осознали, что рядом с любимым чувствуете себя одинокой, чужой и ненужной? Это повод задуматься, что в ваших отношениях что-то пошло не так. Если он охладел к вам, живет своей жизнью, интересуется, что происходит с вами крайне редко и только «для галочки», то скорее всего теперь он не испытывает к вам тех чувств, которые были раньше. Как вести себя в подобной ситуации, как пережить сложное время с наименьшими душевными потерями, разбирались автор «Леди Mail.Ru» и психолог, гештальт-терапевт Татьяна Гавриляк.

Важно понимать, что речь идет не о каком-то циклическом спаде в отношениях. Все пары переживают периоды кризиса, когда страсти утихают, и вас не настолько сильно тянет друг к другу. Если вы заметили что-то неладное, не стоит сразу думать, что это конец. Дайте и себе, и ему время посмотреть, что будет дальше. Однако если вы уже задумываетесь о том, что делать, если муж разлюбил и холод затянулся, если вы видите, что с его стороны нет ни малейшей попытки сохранить вашу пару, то это повод задуматься, есть ли эта пара вообще?

Симптомы «нелюбви»

«Понятие «разлюбить» - очень относительное. Может казаться, что любви уже нет. Но на самом деле есть просто большое количество накопившихся негативных чувств, под которыми любовь уже и не ощущается», - комментирует психолог.

Существует ряд сигналов, которые скажут вам о возникших проблемах в отношениях. Вовремя обратив на них внимание, вы получаете шанс все исправить. Итак:

Мужчина не относится к вам с тем трепетом, который был раньше. Практически не обнимает и не целует. Когда вы сами тянетесь к нему, отворачивается;

Не придает значения совместным трапезам. Казалось бы, это такая мелочь. Однако совместный прием пищи очень сближает людей. И игнорирование столь важного элемента крепких отношений говорит о его подсознательном нежелании быть рядом с вами;

Отказывается от обсуждения его проблем на работе, неурядиц, возникших в отношениях с друзьями. Он не пускает вас в свое личное пространство;

Придирается к вам по поводу и без, считает, что вы все делаете на троечку. При этом ваши старания и успехи остаются незамеченными;

Никогда не звонит вам первым и не перезванивает, увидев пропущенный звонок. Возможно, конечно, у него очень напряженная работа без единой свободной минутки, но тот, кто по-настоящему любит вас, обязательно найдет время, чтобы перезвонить и спросить, все ли нормально;

Не проявляет инициативу в интимной близости, да и на ваши попытки заняться сексом реагирует словно обреченно;

Все чаще употребляет местоимения «я, мой» вместо «мы, наше». Создается ощущение, что он живет отдельно от вас. Такое поведение выглядит не иначе, как пренебрежение вашими отношениями;

Его мало интересует, как прошел ваш рабочий день, как вы себя чувствуете (пусть еще вчера вы чихали и кашляли). И это на контрасте с тем, каким заботливым он был еще пару месяцев назад.

В каждом конкретном случае могут быть свои причины того, почему разлюбил муж. Объясняя общие причины, почему мужчины отдаляются от любимых женщин, психолог говорит, что дело прежде всего в недостаточной эмоциональной близости: «Чаще непонимание в семье возникает из-за неумения людей искренне говорить о проблемах, высказывать переживания, получать обратную связь и т. д. В таком случае мужчина и женщина не могут корректировать то, что им не нравится в отношениях. Проблемы нарастают как снежный ком, хотя все можно было решить еще задолго до того, как появляется идея про прошедшую любовь».

Как реагировать на охлаждение

Если вы поняли, что он действительно охладел, стоит разобраться - что же делать, как вернуть его чувства и возвращать ли вообще.

Многим кажется очевидным вызвать мужчину на откровенный разговор и выяснить, что пошло не так. Однако разговор разговору рознь, считает Татьяна Гавриляк: «Его результат напрямую зависит от того, как этот разговор вести. Если говорить с позиции претензий и недовольства - конечно, мужчина на контакт не пойдет, но если постараться честно и максимально спокойно озвучить свои чувства в связи с происходящим, то, возможно, он приведет к решению проблемы».

Чаще всего мужчинам довольно сложно говорить о своих чувствах, они не любят выяснять отношения, а потому готовы молчать до последнего, пока ситуация не станет патовой. А если еще мужчина не умеет брать на себя ответственность за происходящее с ним и его семьей, то вам тем более не стоит ждать первого шага от него. Пока не поздно, заведите разговор сами, выясните, что его не устраивает, чего бы он хотел, каким видит будущее вашей пары. По его интонации, готовности обсудить проблему и даже по тому, смотрит ли он вам в глаза при ответе, вы сможете понять - есть ли шанс сохранить отношения.

Если вы видите готовность своего мужчины идти на диалог, совместно решить возникшую проблему и сделать все, чтобы не разрушать семью, значит, еще не все потеряно. Вы можете попытаться выйти из сложной ситуации самостоятельно, выслушав любимого, приняв к сведению то, что его не устраивает, а также поделившись своими переживаниями. В случае, если от самостоятельных действий ничего не меняется, Татьяна Гавриляк советует обратиться к специалисту.

Однако когда разговор похож на игру в одни ворота и вы чувствуете, что только зря напрягаете голосовые связки, то, скорее всего, ваш мужчина не готов помогать вам в сохранении отношений. Дальнейшее их продолжение будет также похоже на бессмысленный разговор. Возможно, стоит его отпустить.

Не хотите отпускать, даже догадываясь, что он вам изменил? Придется найти в себе силы и простить. «Но прощать надо по-настоящему, чтобы не вспоминать об измене. А это трудная и долгая работа - такое прощение» , - добавляет Татьяна Гавриляк.

Что делать, если он сказал, что не любит

Легко растеряться и не знать, что делать, если муж разлюбил, когда это только догадки. Но в ситуации, когда мужчина сам говорит, что больше вас не любит, все обстоит гораздо сложнее. Как мы сказали, представители сильного пола проявляют слабость в вопросах прекращения уже изживших себя отношений. Отчасти дело в том, что чувство долга для мужчин значит очень много, и большинство из них предпочтут оставаться с вами, при этом даже имея связь на стороне. Но если вы услышали: «Давай расстанемся, я тебя больше не люблю» , стоит его отпустить.

Важно понимать, что вы никогда не станете счастливой, если ваши руки будут заняты не созданием собственного счастья, а попыткой удержать уходящего мужчину. Крепко вцепившись в его спину, вы будете чувствовать себя ненужной. Поэтому стоит найти в себе силы и освободить мысли от человека, для которого вы перестали что-то значить.

По каким причинам женщины не отпускают тех, кто их не любит, и продолжают жить с ними под одной крышей? Чаще всего дело в общих детях, страхе одиночества и в чрезмерном слиянии с партнером. «В таких отношениях тоже нет ничего хорошего. Если один не мыслит себя без другого, зависим от него, то это нездоровая связь. И одно дело разрушить связь, основанную на любви, а совсем другое - на зависимости. А вот сохранять семью ради детей - это форменный абсурд. Таким образом женщины лишь оправдывают свой страх одиночества. Для детей от сохранения видимости семьи никакой пользы быть не может. Детям гораздо ценнее счастливые родители, независимо от того, вместе они или нет», - комментирует Татьяна Гавриляк.

Как пережить стресс

Чаще всего причиной стресса, развившегося на почве того, что мужчина разлюбил, становится уязвленное женское самолюбие. За его словами «я тебя больше не люблю» следует, как правило, сеанс самобичевания, а затем и поток обвинений в его адрес. Однако винить мужчину во всех грехах не стоит, считает психолог: «Отношения всегда строят двое, поэтому ответственность взаимна. Кроме того, отношения - это риск, и когда мы в них вступаем, нет никаких гарантий, что они продлятся вечно».

Иногда ответить на вопрос, почему муж разлюбил жену, пытаются не только партнеры, но и окружающие - близкие и друзья. Странно видеть, когда рушатся крепкие союзы, совместная жизнь в которых была довольно счастливой. Вместо того, чтобы постоянно думать, почему так произошло, вам жизненно необходимо сейчас отвлечься на что-то постороннее. Займитесь восстановлением эмоционального равновесия: погрузитесь в общение с друзьями, работу, хобби. Прислушайтесь к себе, делайте то, что хотите, но воздержитесь от новых романов хотя бы в течение года. «Это будут компенсаторные отношения, в которых вы лишь станете воспроизводить сценарий прежних» , - объясняет Татьяна Гавриляк.

Главное сейчас помнить, что помимо мужчины, который больше вас не любит, помимо исчерпавших себя отношений, слез и страданий из-за того, что закончилась важная часть вашей жизни, в мире есть множество замечательных, светлых, способных сделать вас счастливой вещей. Вас наверняка окружают верные друзья, понимающие родственники, которые помогут в сложное время. Стоит понять, что ваше счастье зависит от вас, а не только от того, как складываются отношения с мужчиной. Ведь можно даже рядом с любящим мужем оставаться несчастливой, если не уважать и не ценить себя.