Что делать если девушка предлагает расстаться. Как понять, что девушка потеряла интерес и хочет тебя бросить

Нередко в тот или иной период времени людей посещает легкое чувство тревоги за свои отношения. Обычно стремление одного из партнеров закончить отношения выражается предельно ясно, однако, порой, поведение человека не так уж и просто понять. Если вы думаете, что ваша девушка хочет расстаться с вами, предпримите некоторые шаги, чтобы максимально объективно оценить ее поступки. Но даже если после этого вам не удастся понять ее намерения или вам кажется, что любимая не собирается признаваться, вам стоит обсудить с ней характер ваших отношений.

Шаги

Наблюдаем за поведением девушки

Обратите внимание, как часто она с вами общается. Нельзя утверждать со стопроцентной уверенностью, хочет ли девушка с вами расстаться или нет, если она уделяет вам мало внимания. Однако, если раньше она звонила и писала вам каждый день, а теперь редко выходит на связь или не отвечает на ваши звонки и сообщения, возможно, это тревожный сигнал.

• Старайтесь не делать поспешных выводов. В первую очередь подумайте, что сейчас происходит в ее жизни. Впереди важный экзамен, или у нее есть разногласия с членами семьи? Она только что вышла на новую работу? Могут быть и другие причины, почему она не связывается с вами так часто, как раньше.

1. Постарайтесь строить совместные планы. Если ваша девушка увлечена вами, она будет рада провести время вместе. Однако, если она к вам охладела, скорее всего, она будет неохотно что-либо планировать с вами. Если у вас есть предложение на вечер пятницы, а она говорит, что точно определится в пятницу днем, то, вероятно, она надеется получить более интересное приглашение.

   • Важно учитывать, что один подобный случай еще не является доказательством того, что она хочет с вами расстаться. Если это произошло раз или два в неделю, возможно, она просто ждала, когда подруга подтвердит их встречу, и не хотела вам отказывать до того, пока все не будет ясно окончательно.
   • Если вы вместе учитесь, можно пригласить ее на обед. Если она откажется, оправдываясь тем, что уже пообещала пойти с кем-то другим, вероятно, она больше не заинтересована в ваших отношениях.

2. Обратите внимание, как часто она провоцирует ссоры. Постоянные ссоры - это распространенный признак того, что отношения охладели, особенно если вы ругаетесь по пустякам. Она стала очень раздражительной в вашем присутствии? Ее стали выводить из себя вещи, на которые она раньше не обращала внимания? Существует много вероятных причин для подобного поведения. Например, у нее поджимают сроки сдачи большого объема работы или она плохо себя чувствует. Однако если подобные инциденты случаются каждый день, это верный признак того, что ее не удовлетворяют ваши отношения.

   • Обсудите с ней это. Спросите, почему она испытывает такой большой стресс и можете ли вы ей с этим помочь.

3. Подумайте о вашей физической близости. Отношения могут охладеть из-за уменьшения физической близости. Это необязательно должно быть связано с сексом. Скорее, это касается того, насколько ваша девушка нежна с вами. Если, вступая в интимную близость, вы внезапно заметили, что любимая потеряла к этому интерес и не дарит вам ласки, возможно, ее что-то беспокоит в ваших отношениях.

   • Если ваша девушка всегда была сдержана в своих чувствах, не сбрасывайте это со счетов. Некоторым людям физическая близость не доставляет такого удовольствия, как другим. Так что, если вашей любимой это не нравится, то нельзя с уверенностью сказать, что она потеряла к вам интерес.
   • Раньше ей нравилось держаться за руки, а теперь она избегает этого или отдергивает руку, если вы тянетесь к ней? Возможно, это сигнал о том, что ее что-то не устраивает.

4. Обратите внимание на язык тела . Язык тела является мощным индикатором того, что творится на душе у человека. Если вашей девушке нравится быть с вами, она будет встречаться с вами взглядом, поворачиваться к вам своим телом во время беседы и в целом будет стараться быть ближе к вам.

   • Если же она скрещивает руки и не смотрит вам в глаза, вероятнее всего, здесь что-то не так.

   Обсуждаем ситуацию с девушкой

   1. • Скажите, что хотели бы выделить немного времени и обсудить, что с ней происходит. Нельзя просто подойти и резко спросить, намерена ли она с вами расстаться. Это может смутить девушку или вызвать у нее защитную реакцию.
      • Если она оправдывается тем, что не может говорить из-за занятости, предложите время, когда она наверняка будет свободна от учебы или работы. Также можно пригласить ее на чашечку кофе или пообедать. Таким образом, для нее это будет запланированное обсуждение, а не спонтанный разговор.
      • Если у вас нет возможности поговорить лично, напишите ей в социальных сетях, отправьте смс или письмо по электронной почте. Если вы будете доступны на разных средствах связи, в конце концов, она выделит вам пару минут из своего плотного графика.

   2. Не обвиняйте. Очень важно остановиться и поразмыслить о причинах ваших подозрений. Не стоит делать поспешных выводов. Подумайте, какие у вас есть доказательства и насколько они правдоподобны, можете ли вы каким-либо образом подтвердить информацию и что вы будете с ней делать.

      • Например, вы подозреваете девушку в измене потому, что увидели, как она улыбается коллеге и смеется с ним. Однако это всего лишь основание, и в итоге вы можете прийти к заключению, что она просто выражала любезность и старалась отвлечься от скучной работы. В данном случае лучшее, что вы можете сделать с полученной информацией, - это спросить девушку, нравится ли ей этот коллега.
      • Не стоит говорить нечто подобное: “Я знаю, что ты хочешь расстаться со мной из-за того парня, с которым ты проводишь время. Почему ты до сих пор не можешь со всем этим покончить?!” Здесь вы делаете выводы, но даже если они правдивы, бросая обвинения в лицо, вы лишь вызовете у девушки защитную реакцию.
      • Лучше постарайтесь подойти к разговору следующим образом: скажите, что у вас появилось ощущение, что она носит груз на сердце, и вам хотелось бы понять, устраивают ли ее ваши отношения и есть ли вещи, над которыми стоит поработать.
      • Можно сказать: “Я немного переживаю, так как заметил, что мы стали проводить меньше времени вместе. Может быть, тебя что-то беспокоит?” Так вы покажете ей, что пытаетесь выразить свои чувства, не обвиняя ее в чем-то конкретном. Это называется методом ненасильственного общения , что является отличным способом подступиться к тяжелым чувствам человека, который вам небезразличен.

   3. Слушайте то, что она говорит. Активно слушать - значит, использовать язык тела, вопросы и другие приемы, чтобы повысить восприятие того, что говорит ваша девушка. При этом вы подаете четкие сигналы, что уделяете пристальное внимание ее словам. Например, для лучшего понимания можно беззвучно повторять то, что она сказала. Вы также можете уверить девушку в том, что слушаете ее, если будете сохранять зрительный контакт, кивать и вставлять нейтральные реплики (такие, как “угу” и “да”).

      • Не переходите сразу к заключениям и подавляйте желание перебить человека. Дайте ей шанс объяснить, почему она хочет или не хочет расстаться. У нее могут быть вполне разумные объяснения своего странного поведения. А если вы даже не позволите ей их озвучить, вы лишь продемонстрируете неуверенность в себе.
      • Если девушка хочет с вами расстаться, все равно очень важно выслушать ее. Причинами могут оказаться вещи, о которых вы не задумывались или не замечали. Возможно, вы поймете, что разрыв - это верное решение. .
      • Есть вероятность, что она хочет расстаться с вами, но боится причинить вам боль. Поэтому очень важно внимательно выслушать ее слова, чтобы познать их истинный смысл. Если девушка приводит множество причин, почему ее не устраивают отношения, но в открытую не заявляет о своем желании уйти о вас, попробуйте слегка надавить.
      • В этом случае можно сказать: “Звучит так, что ты действительно несчастна в отношениях, но, видимо, ты боишься ранить меня. Я бы хотел, чтобы ты была честна со мной. Ты хочешь все закончить?” Хотелось бы верить, что уж после этого она сознается.

   4. Скажите, что сочтете необходимым. Теперь настал ваш шанс излить душу. Если девушка призналась, что хочет расстаться, у вас может появиться желание сказать что-нибудь грубое или обидное, однако по возможности постарайтесь сдержаться. Это все равно ничего не изменит, а также не принесет вам облегчения. Если же девушка говорит, что все в порядке, объясните, почему вы подумали иначе.

      Постарайтесь не злиться. Злость - это нормальная эмоция, однако порой ее сложно контролировать. Очень легко занять оборонительную позицию в разговоре, когда кто-то пытается порвать с вами. Это происходит потому, что в подобный момент наступает стадия отрицания. Скорее всего, вы захотите разозлиться, чтобы уберечь свои чувства, однако это вряд ли чем-то поможет.

      • Постарайтесь не повышать голос и говорить спокойно, а также дышите размеренно.
      • Если вы понимаете, что не можете сдержать гнев, лучше уйдите от разговора. Даже если она говорит, что хочет расстаться с вами, и вы чувствуете, что ненавидите ее в данный момент, просто уйдите, чтобы не наговорить того, что вы не имеете в виду или о чем можете пожалеть позднее.

   5. Признайте результаты беседы. Неважно, остались ли вы без девушки по итогу разговора или же, наоборот, вы все еще вместе, признайте все, что вам сказали. Если вы разошлись, значит, настала пора справляться с расставанием. Если же девушка говорит, что ее все устраивает, и она не хочет уходить от вас, поверьте ей. Не нужно постоянно возвращаться к этой теме. Это будет ее раздражать, а вы будете выглядеть неуверенным в себе.

   Решаем, что делать

   Дайте ей немного личного пространства. Порой в отношениях наступает момент, когда одна или обе стороны начинают испытывать сомнения. Обычно в этот период человек немного отдаляется от своего партнера (чаще всего без объяснений). И тогда вы начинаете гадать, что не так и что плохого вы натворили. Первый порыв - это связаться с любимой и выяснить, в чем проблема. Однако, скорее всего, это вызовет у нее раздражение и желание предпринять радикальные меры.

   • Если это случилось с вами, постарайтесь изо всех сил, чтобы предоставить ей личное пространство. Конечно, это не дает никаких гарантий. Однако, если вы отдалитесь от нее на пару дней или недель, у нее появиться шанс осознать, как сильно ей нравятся ваши отношения и что ей одиноко без вас.
   • Даже если это не сработало так, как вы надеялись, вы также получите возможность увидеть, что до встречи с ней у вас тоже была жизнь, которой вы наслаждались. И эта жизнь до сих пор прекрасна, даже если в ней нет вашей девушки.

   1. Попытайтесь спасти отношения. Если вы действительно уверены, что не можете жить без этой девушки, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы спасти отношения. Однако, здесь очень важно понимать, что если она несчастна и не хочет быть с вами, то в итоге вы оба будете страдать.

      Отпустите ее. Возможно, это не то, чего вам хочется, однако если по какой-либо причине девушка не решается уйти от вас сама, проявите мужество и покажите ей, как сильно вы заботитесь о ее благосостоянии, самостоятельно разорвав отношения.

   2. Дайте себе время. Вам нужно время, чтобы все забыть. Если вам грустно от потери отношений, постарайтесь напоминать себе, что со временем это пройдет. Существует много вещей, которые вы можете сделать, чтобы почувствовать себя немного лучше. Но, как бы то ни было, боль уйдет не сразу.

      • Не существует определенного срока на восстановление. На это могут уйти дни, недели или месяцы. Старайтесь рассматривать каждый новый день как еще один шаг в верном направлении.

   3. Оборвите все контакты. На первых стадиях расставания, скорее всего, периодически у вас будет возникать непреодолимое желание позвонить или написать ей. Однако это лишь растянет период восстановления. При необходимости сотрите ее номер и удалите ее из всех социальных сетей.

      • Если она пытается связаться с вами, игнорируйте ее звонки и сообщения. Если она присылает электронные письма, удаляйте их, не читая.
      • Это не значит, что вы больше никогда в жизни не заговорите с ней. Однако велика вероятность, что вы будете жалеть обо всем сказанном после разрыва. Да и в любом случае, вам не станет от этого легче.
      • Если вы не хотите полностью уничтожать всю контактную информацию, запишите ее на листок бумаги и отдайте проверенному другу на сохранение до тех пор, пока не оправитесь от разрыва.

   4. Мыслите конструктивно. Конечно, грустно, когда отношения заканчиваются, однако вы все еще можете извлечь из этого уроки. Потратьте немного времени, чтобы проанализировать ваши отношения. Будьте максимально честны перед собой. Вполне вероятно, что она многое сделала неправильно, так же, как и вы. Но вместо того, чтобы зацикливаться на ее ошибках, подумайте, что бы вы могли улучшить в себе.

      • Например, в будущих отношениях вы могли бы быть более общительным, чтобы девушка стремилась обсуждать с вами те моменты, которые ее беспокоят. Если в последних отношениях вы часто злились и закрывались, когда с вами пытались поговорить о проблемах, теперь мы можете потренироваться быть открытым и спокойным , сталкиваясь с неприятностями.
      • Трудно признать свои собственные недостатки, однако старайтесь напоминать себе, что в данном случае нет смысла прикрываться гордостью.
   • Возможно, у нее был плохой день или неделя. Всегда можно дать ей время, однако нет ничего хорошего в том, чтобы волочить несчастливые отношения.
   • Ее отрицательные эмоции могут свидетельствовать о недостатке внимания с вашей стороны. Случайные проявления чувств или продуманные сюрпризы могут стать выходом из положения.
   • Напишите все в письме. Если вам трудно найти время на беседу со своей девушкой, попробуйте поговорить с ней иным способом. Можно написать ей обычное или электронное письмо, выразив в нем свои чувства. Это не только откроет вам новый способ общения, но и позволит ей обдумать ваши слова.
   • Прислушивайтесь к своим инстинктам. Зачастую можно ясно понять, что отношения близятся к концу. Обычно мы стараемся игнорировать это чувство, но, в основном, оно нас не обманывает. Так что будьте честны с самим собой.
   • Если ваша девушка хочет расстаться потому, что она несчастна в отношениях, возможно, стоит ее просто отпустить. Пережить разрыв отношений будет непросто, однако, если они не устраивают вашу девушку, вы лишь сделаете хуже, если будете насильно ее удерживать.
   • Если вы уверены, что она хочет уйти от вас, но откладывает это по какой-то причине, вы можете прервать ее мучения и расстаться с ней по собственной инициативе. Если вы не хотите этого делать, вам будет трудно, однако помните, что это нелегко для обеих сторон, но если вы с этим справитесь, вы сможете начать двигаться дальше.
   • Если она неуклонно твердит о том, что у нее была плохая неделя, помогите ей справиться с этим. Спросите, что вы можете сделать, чтобы улучшить ее самочувствие.

   Предупреждения

   • Не устраивайте сцен. Если она уходит от вас, скандал может показаться самым уместным действием в данный момент, однако позже вам, скорее всего, будет стыдно. Изо всех сил сохраняйте спокойствие (по крайней мере перед ней), чтобы продемонстрировать свою зрелость. Спустя время вы будете гордиться своим хладнокровием.
   • Негативный язык тела и эмоции могут указывать на то, что девушка находится в депрессии. Будьте осторожны, чтобы не спутать ее неудовлетворенность отношениями с другими эмоциональными проблемами, которые она, возможно, испытывает.

Здравствуй, на связи вновь Антон Сергеев!

Признайся честно, тебе хоть однажды доводилось слышать такую фразу от девушки: «Ты хороший парень, но нам нужно расстаться». И ты остаешься весь такой себе прекрасный и замечательный… и в гордом одиночестве. При этом ошарашен и удивлен, почему любимая ушла, раз ты, по ее словам, «хороший».

Расслабься, дело может быть вовсе не в тебе. Зачастую мужчины и женщины всю жизнь изучают поведение друг друга, но не в состоянии увидеть очевидные вещи. И пока ты мучаешься вопросом “Почему меня бросают девушки?”, — правильный ответ будет лежать там, где ты и не подозревал.

Девушки — существа непростые, и могут в один день перевернуть всю жизнь и ваши отношения с ног на голову. Но твоя задача в этом случае — сохранить самообладание и докопаться до истинной причины конфликта между вами, если девушка решила расстаться всерьез.

Для этого давай расскажу о самых распространенных вариантах, почему девушки бросают парней.

7 причин расставания, или почему девушки уходят от «хороших» парней

Причина 1. Она подозревает, что ты ей неверен. А если девушка настроена на серьезные отношения и любовь «до гробовой доски», то она не потерпит твоего двусмысленного поведения и похождений на сторону. И лучше вовремя начать оказывать ей больше внимания, чтобы не вызывать подозрений и не отправить поезд ваших отношений под откос из — за каждой юбки, которую ты не смог пропустить взглядом.

Причина 2. Девушка хочет расстаться, потому что ты недостаточно в нее влюблен. И когда она сделает такой вывод, можешь начать обратный отсчет до точки невозврата в отношениях. Соглашусь, что такие выводы у девушек часто бывают надуманы и вызваны плохим настроением, эгоизмом и банальным всплеском гормонов. Однако тебе будет проще лишний раз купить букет цветов, чем пытаться вернуть любимую, когда она успела сделать все соответствующие выводы и гордо удалиться.

Причина 3. Она сомневается в том, что любит тебя. И может неожиданно разорвать даже после длительных (и особенно после длительных) отношений. Когда девушка чувствует, что ваши отношения — не то, о чем она мечтала всю жизнь, ее будет сложно удержать. А что же делать тебе? Если хочешь ее вернуть, придется доказать, как в песне Валерия Сюткина: «Я то, что надо». И возможно, твоя девушка поймет, что была не права, и изменит свое решение.

Причина 4. Это проверка — соскучишься ли ты по любимой? Если отношений вдруг показались любимой пресными и слишком ровными, она будет не прочь подогреть их такой бесхитростной игрой, как сообщение о вашем разрыве. И получит по итогу именно то, что хотела — бурные скандалы, выяснение отношений и грандиозное примирение с цветами, слезами и клятвами в вечной любви. Поэтому важно поддерживать страсть и игру в отношениях, чтобы однажды не стать главным героем пьесы под названием: «Можно ли вернуть девушку?»

Причина 5. Она боится боли в отношениях. И даже если ты ни при чем, ее страхи из прошлого, которые шлейфом тянутся за ней, могут стать вполне реальной причиной вашего расставания. Если ты в курсе, что в прошлом твоей любимой была какая — то негативная и травмировавшая ее история, постарайся выстроить доверительные отношения. Заботься о ней и всячески давай понять, что ты не похож на ее предыдущего парня и не собираешься ее предавать.

Причина 6. Она хочет быть для тебя «девушкой — загадкой», а не «парнем из соседнего двора». Запомни, что ни одна девушка по доброй воле не захочет оказаться во «френдзоне» и превратиться для тебя скорее в приятельницу, чем в ту, ради которой ты был способен на красивые поступки и безумства. Доверие и дружба — тоже важная часть ваших отношений, но кроме этого она должна чувствовать, что все еще любима и притягательна для тебя как женщина.

Причина 7. Твоя девушка влюбилась в кого — то еще. Отношения с новым бойфрендом — самое неприятное, что может случиться. Но в жизни никто от этого не застрахован. И решение придется принимать тебе: побороться за любимую или закрыть для себя вопрос отношений с ней и пойти дальше.

Узнаешь «анамнез» собственной ситуации в приведенных выше примерах? Значит пора менять свое поведение, пока тебе в лицо не брошена заветная фраза: «Ты хороший, но…»

Если мужчина отчетливо понимает, что в отношениях с девушкой что-то пошло не так, не стоит складывать руки или паниковать. На самом деле психология отношений рассматривает характерные признаки и проявления, как понять, что девушка хочет расстаться, благодаря которым можно предугадать такое положение дел и что-то исправить. Осталось только своевременно выявить такие признаки и понять природу проблем.

Осознание проблемы в отношениях и желание меняться - это уже 50% успеха в отношениях, главное, чтобы такое рвение было оценено по достоинству. Если же отношения рвутся и трещат по швам из-за отсутствия чувств с ее стороны, не всегда целесообразно предпринимать попытки и искать способы, как удержать девушку, если она хочет расстаться. В таком случае в отношениях перспективы нет.

Определить, что девушка хочет расстаться со своим парнем, можно при помощи внимательного отношения к ее поведению. На самом деле истинные мотивы и пожелания всегда лежат на поверхности, но только единицы могут читать невербальные признаки, сулящие скорый разрыв. И только когда девушка предложила расстаться, мужчины начинают вспоминать об некоторых ее особенностях поведения.

Определить желание о разрыве отношений можно по ее поведению, а именно:

• прикосновения - она сала меньше проявлять ласки и тактильно проявлять себя в сторону мужчины;
• взгляд - по глазам сразу видно, что она стала равнодушно общаться и холодно смотреть в сторону партнера;
• игнорирование - девушка избегает встречи, бросает трубку посреди разговора или вовсе отказывается общаться, говорит, что занята и т. п.;
• отсутствие разговоров о будущем - любые планы наперед, даже если они не касаются семьи и детей, будут сразу же переведены в другое русло разговора;
• ссоры - она не то, что бы стала сухо общаться, а вовсе может проявлять агрессию и скандалить до победного конца с мужчиной.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Самый явный признак того, что девушка готова разорвать отношения - при каждой ссоре и мелких конфликтах она постоянно говорит про расставание. То есть такая программа уже выстроена в ее мышлении и подсознании, дело только во времени.

10 признаков, что девушка хочет разорвать отношения

В психологии отношений отдельно рассматриваются самые типичные и характерные признаки, что девушка хочет расстаться. И если своевременно их обнаружить, у мужчины будет возможность исправить положение дел с целью сохранения пары. Причем признаки могут проявляться как поодиночке, так и целым скопом сразу. К сожалению, многим мужчинам свойственно неправильное восприятие такого поведения с ее стороны, не в формате надвигающегося разрыва, а скорее в виде обычных капризов.

Редкое проведение времени вдвоем

В паре отсутствует досуг, девушка все чаще говорит, что устает или приходит на свидания не сама. Ей гораздо интереснее проводить время в компании друзей, нежели наслаждаться уединением и романтикой с парнем.

Незнание о ее целях, планах и мечтах

Раньше любимая девушка рассказывала обо всем, что вызывало в ней живой интерес и желание мечтать. Но теперь она сала скрытной, не делится больше своими планами на будущее, даже если это касается ближайшего времени.

Чувствуете ли Вы приближение расставания?

Да Нет

Семейное положение в социальных сетях

Если раньше на ее странице всегда было отмечено семейное положение «влюблена» или «замужем», то теперь оно либо полностью скрыто от глаз, либо вовсе помечено «в активном поиске».

Нет тактильности

При любой возможности интимной обстановки и тактильного контакта она говорит что занята и ищет любые причины, чтобы отстраниться от мужчины. Если она не держит мужчину за руку, не целует, ей не нужны объятия, скорее всего, ей не нужен сам мужчина.

Специальное выведение на негативные эмоции

Если девушка стала сухо общаться, бросает трубку, девушка всячески демонстрирует свое отношение к мужчине с целью провокации. Наверняка, ей не хватает смелости бросить парня, поэтому она всем своим поведением подталкивает его к такому поступку.

Раздражение

Если девушка хочет расстаться, но говорит что любит мужчину, такой внутренний диссонанс будет вызывать раздражение. Ее будут злить его звонки и смс на телефон, нежные слова в ее сторону, его желание тактильного контакта и намеки на близость.

Появились старые подруги

Если будучи в серьезных отношениях девушка всячески отстраняется от подруг, отдавая предпочтение своим отношениям, то при желании расстаться могут возобновиться прогулки с ними, походы в клубы и т. п.

Флирт с другими мужчинами

Если девушка даже на глазах своего нынешнего мужчины стала проявлять внимание к другим представителям сильного пола, откровенно флиртовать и общаться, скорее всего, чувств к нынешнему партнеру уже нет.

Унижение парня перед другими людьми

Постоянное сравнение парня с молодыми людьми своих подруг, принижение даже в присутствии других людей, указание на недостатки, все это является началом конца отношений.

Секреты

Обычно девушка делится со своим избранником обо всех новостях и событиях, даже если это были чьи-то секреты. Но если вдруг она перестала рассказывать о происходящем в ее жизни и вокруг, стоит задуматься, входит ли ее избранник в список доверительных лиц.

Обсуждаем ситуацию с девушкой

Теперь после выявления проблемы мужчине нужно обдумать хорошенько, что сказать девушке, если она хочет расстаться, дабы сохранить отношения. В приоритете всегда должны стоять такие понятия, как честность, уважение себя и ее, а также откровенность и искренность. Мужчине нужно выстроить диалог на нескольких этапах:

• предложение спокойно и адекватно поговорить о происходящем в отношениях;
• уточнение о наличии недовольств, обид, разочарований и т. п.;
• признание своих ошибок и вины, извинение за неправильное поведение;
• обещание работать над собой и впредь не повторять подобные ошибки;
• высказывание в мягкой лояльной форме своих возможных недовольств;
• просьбы к девушке по поводу изменений в ее отношении;
• заверение в том, что эти отношения важны мужчине, как и сама девушка;
• признание в чувствах и самых серьезных намерениях.

Только разговор с глазу на глаз в спокойных тонах без резки высказываний и претензий поможет понять сущность проблем и недопониманий, варианты решения проблем, а также перспективу совместного будущего или полную несовместимость партнеров.

Решаем, что делать

Только после честного разговора оба партнера в отношениях смогут понять , и что делать дальше. Ничего нельзя будет сделать со стороны мужчины в том случае, если она действительно его бросит. Но на стадии ее раздумий и отсутствия радикальных мер, дальнейшая судьба пары находится в руках мужчины. Если же мужчина сомневается, нужно ли ему вообще сохранять отношения, скорее всего, они уже изжили себя.

Действия мужчины в такой ситуации должны строиться на нескольких пунктах:

1. Предоставление личного пространства девушке для анализа отношений с объективной точки зрения.
2. Попытки спасти отношения путем выяснения своей вины, признания и ее искоренения. Можно также попытаться удивить девушку хорошими поступками, напомнить все то хорошее, что между ними было, признаться в чувствах и желании совместного будущего.
3. Мужчине нужно отпустить девушку на фоне переживаний о ней и с целью избегания злости, скандалов в отношениях.
4. Далее нужно дать себе время, чтобы распрощаться с чувствами и воспоминаниями. На этом этапе нужно заняться развитием своей личности.
5. Обрывание любых контактов, удаление номера телефона и социальных сетей, чтобы отгородиться от бывшей девушки. Также нужно избавиться от любых вещей, напоминающих об отношениях с этой девушкой.

Мужчине крайне важно оставаться активным, развиваться, заниматься спортом, сохранять конструктивность мышления и трезвый ум. Любые отношения - это бесценный опыт, который учит в будущем как себя вести правильно, а каких ошибок лучше не повторять.

Как удержать девушку, если она хочет расстаться?

На первых порах мужчине нужно наладить коммуникацию в отношениях с девушкой, чтобы любые проблемы и неправильное поведение тут же обсуждалось. Если девушка всем своим поведением показывает, что хочет расстаться, нужен разговор, так как это может быть манипуляция с целью добиться своего. Если же у девушки не осталось чувств, есть ли смысл бороться за отношения с ней?

Еще одним действенным способом, как удержать девушку, которая стремиться к разрыву - игнор. Мужчине нужно просто исчезнуть на какое-то время из ее поля зрения, не отвечать на звонки, сообщения и письма в социальных сетях. Несмотря на рискованность, такой метод в большинстве случаев только подогревает интерес девушки, заставляя ее задумываться о том, кого она на самом деле потеряла.

Вывод

Если девушка резко изменила свое поведение и отношения в сторону мужчины, стала сухой, безучастной, раздражительной и замкнутой, скорее всего она задумывается о разрыве отношений. Такое решение не возникает на пустом месте, поэтому мужчине важно понять истинные мотивы и причины, нарушившие отношения. Если работа над собой, изменения в лучшую сторону и удовлетворение ее просьб не сработали в нужном направлении, скорее всего, у нее уже просто нет чувств.

Женское терпение и любовь иногда имеют свойство заканчиваться, и тогда на смену привычному «Я тебя обожаю» приходит «До свидания, дорогой». Причина столь резкой смены настроения не всегда связана с появлением соперника — довести вторую половину до радикальных мер могут самые разные факторы. Как вовремя понять, что любимая готова оставить вас раз и навсегда, рассказывает психолог Анна Хныкина .

Провокации

Когда женщина осознает, что пришло время расставаться, она прекрасно понимает, что впереди ее ждет непростой разговор. Конечно, хочется просто встать и уйти без воспоминаний, дележки имущества, слез и терзаний. Сам факт, что необходимо обсудить этот вопрос со второй половиной, зачастую пугает.

На этом фоне многие женщины сознательно, а некоторые и бессознательно начинают провоцировать ссоры. Ведь если во время одного их таких конфликтов мужчина не сдержится и даст ей по лицу, собрать чемодан и уйти будет в разы легче. Это своего рода легальный и самый короткий способ избавиться от надоевших отношений.

Скука

Скука, которую вы ко всему прочему замечаете — еще один недобрый знак. У женщины первым делом пропадает огонь в глазах. Она перестает давать тепло, становится безэмоциональной, закрывается от вас и внешнего мира. Подобные признаки можно часто наблюдать у тех, кого давно не любят. Такую женщину нужно разбудить, расшевелить: купить цветы, обнять, может быть, куда-то отвезти или просто сказать что-то приятное.

Но если вдруг у нее все же появляется огонь в глазах и он направлен не на вас, велика вероятность, что скоро женщина физически уйдет (внутренне она уже одной ногой за дверью). Кстати, этот самый огонь не всегда появляется благодаря другому мужчине.

Вы мешаете

Вам вдвоем откровенно плохо 24 часа в сутки семь дней в неделю. Самое интересное, что часто мужчина не считывает эту информацию. Бывает даже, что женщина открыто ему об этом заявляет: «Я лучше с подружкой посижу, а ты нам не мешай, дорогой».

Никаких планов

Женщина транслирует вам: «я с тобой не хочу», «мне с тобой неинтересно». Конечно, бывает так, что изначально он любит походы с байдарками, а она — загорать сутками на пляже и шоппинг. Это не значит, что нужно срочно погрузиться в увлечения второй половины. Нет. Главное, чтобы после похода и пляжа люди все-таки объединялись для какого-то общего дела. Например, им нравится вдвоем поливать помидоры на даче. Прекрасно! Можно найти время и возможность сначала отдохнуть каждому по интересам, а потом дойдёт дело и до помидоров. Но, если у него и у нее только свои интересы — это опасный симптом.

Смена поведения

Вы замечаете, что манера обращения с вами изменилась. В интонациях пропадает уважение и забота, на их место приходят пренебрежение, фамильярность и отстраненность. А вы вместе с тем из «любимого» превращаетесь в «Иванова».

Женщина не держится за вас

Женщина, которая теряет к вам интерес, начинает разрывать привычные связи: вместе ходить куда-то, спать, гулять — все это ей больше не нужно. При этом, когда вы от нее куда-то уходите (например, на встречу с друзьями, на рыбалку), она не реагирует привычной фразой: «Куда это ты собрался?». Никаких возражений и упреков, вместо этого вторая половина вам еще и сумки помогает собирать.

Но это не всегда плохой признак. Иногда подобное поведение сопровождает наступление зрелости, когда человек становится индивидуальностью и начинает понимать ценность личного пространства и одиночества. Обычно это происходит ближе к 40 годам и не всегда означает разрыв отношений.

Отсутствие близости

Отсутствие желания и интереса к близости. Женщина не инициирует секс, более того, купирует вашу инициативу: «я устала», «болит голова» и т.д. Это не обязательно свидетельствует о том, что у нее есть кто-то другой, это просто говорит о том, что она не хочет конкретно вас. Подобные отказы на постоянной основе — тоже симптом.

Интересно, что некоторые женщины могут и не отказывать в сексе, даже желая уйти от мужчины. Почему бы не воспользоваться приятным моментом, особенно, если сейчас никого нет? Более того, некоторые разведённые пары иногда продолжают вступать в интимные отношения.

Женщине не важно есть ли у вас чистые рубашки, сыты ли вы, она даже может не встретить вас после работы в коридоре, чтобы поцеловать. Все эти мелочи, кажущиеся естественными в начале отношений, на самом деле очень показательны на 5-7-20 годах совместной жизни.

Бессимптомный уход

Все, что описано выше — потеря контакта, связей, которые держат нас вместе, как крючки. Если пара по молчаливому, взаимному согласию давно живет без них (допустим, им так удобно), то, конечно, велика вероятность того, что в один прекрасный день «без причины и повода» женщина соберёт свои вещи и просто уйдет, или предложит уйти вам.

На самом деле эта ситуация не может проходить бессимптомно. Дело, скорее всего, заключается в том, что вы либо смирились, либо осознанно не хотите замечать очевидных вещей. Наивно годами жить с человеком без душевного тепла, участия в его жизни, и думать, что обоих это устраивает.

Все вышеупомянутые пункты указывают на опасность разрыва только в комплексе, поскольку на самом деле женщина уходит только тогда, когда она реально встает и говорит вам «прощай». В этот момент уже ничего нельзя сделать, кроме как закрыть за ней дверь. Если вы заметили какие-то из этих признаков (или даже все), но женщина до сих пор остается с вами — это означает, что не все потеряно, вы еще можете что-то предпринять, чтобы она осталась. Но помните, что бомба медленно тикает.

Как определить, что она хочет с тобой расстаться раньше того, как она произнесет эту сакраментальную фразу и гордо удалится в неизвестном направлении?

Статистика утверждает, что в 80% случаев инициаторами вашего расставания являются женщины, а не сильный пол. Не думай, что повода расстаться у вашей пары нет. Согласно исследованию природы ссор выяснилось, что среднестатистическая пара ссорится 312 раз в году, а это получается почти каждый день и как минимум по 10 минут! Ты, конечно, уже забыл все ссоры, а она?

Она не предупредит тебя заранее, что в пятницу 13-го соберет вещи и оставит тебя в гордом одиночестве. Тебя никто не предупредит: ни ее друзья, ни твоя интуиция, которая затуманена любовью к ней, никто. Как вовремя распознать признаки расставания и ее желания уйти от тебя?

Если ты будешь знать ее планы, то сможешь нанести превентивный удар и удержать ее рядом в переломный момент; или бросить ее первым, сохранив чувство достоинства; или хотя бы успеть научиться обходиться без нее и свыкнуться с мыслью о грядущем временном одиночестве.

1. Ее друзья замолкают при твоем появлении или чувствуют неловко. Подтрунивания, шутки и дружеская атмосфера плавно испарились, а тебя вновь воспринимают как чужака.

2. Она меньше общается с тобой, задерживается непонятно где, не ходит в кино, не смеется над передачами у тебя на диване и избегает любого совместного времяпровождения.

3. Она не рассказывает свои ощущения, секреты, как она гуляла с подружками по магазинам и другие нелепые истории. Она меньше проявляет эмоции, чувства и между вами становится все слабее духовная взаимосвязь.

4. Она почти перестала тебе звонить, не отвечает на телефонные звонки или отвечает неохотно, и никогда не перезванивает. Ее глупые любовные смски в телефоне давно не обновлялись. Ей стали чаще звонить, писать смс разные подозрительные личности.

6. Ее вещи, если вы живете вместе, начинают исчезать со своих обычных мест и собираться в небольших косметичках, укладываться в стопки и просто группироваться.

7. Ваши совместные встречи с общими друзьями прекратились. Они пытаются дистанцироваться от вас, избегают общения и не строят совместные планы на ближайший уикенд.

8. Она не ищет близости, меньше целуется, обнимается и избегает секса. На прогулках она не цепляется за руку, старается не касаться тебя и почти не смотрит в глаза.

9. Она пошла на новые курсы, занятия, нашла новое хобби или усиленно начала заниматься спортом, отдавая предпочтениям тем местам, где много представителей мужского пола.

10. Она сменила прическу, кардинально поменяла стиль, начала носить мини-юбки и краситься как сумасшедшая.

11. Она стала раздражительна и на любое твое действие реагирует отрицательно.

12. Ее бывшие парни и разные ухажеры активизировались.

13. Она стала вести себя как настоящая плохая девочка : шляться по клубам, гулять с одинокими подружками, пропадать непонятно где и давать кучу поводов, чтобы ты ее бросил. Иногда вынудить тебя ее бросить, прекрасному полу легче, чем сказать напрямую: «Извини, дорогой, но нам нужно разойтись».

Помимо явных признаков будущего расставания прислушивайся к интуиции, она редко подводит в такой ситуации. Определи заранее, что тебя хотят бросить и сделай все, чтобы вернуть ее, ну, а если это безнадежно... Вспомни песню «Вне Зоны Доступа» группы «Город 312»: «На расстояньи выстрела, рассчитывать бессмысленно…» и не тешь себя иллюзиями, а начни спать с ее подружками, тебе ведь больше нечего терять?