Беременность отношения и секс: как добиться гармонии? Супружеские отношения во время беременности.

Беременность – время, когда многие процессы в психике женщины происходят нелинейно. Переводя на бытовой язык – временами совсем непонятно, чего от беременной можно ожидать. И изменения эти касаются, прежде всего, внутреннего мира женщины (то есть изнутри они еще заметнее), ну и конечно, самых близких людей – будущего отца, родителей, свекрови и свекра.

Часто первыми людьми, которые эти изменения уловили, становятся родные – сама же беременная перемен не отследила – все ее способности настроены на чуткое прислушивание к новой, зарождающейся жизни.

Каких же изменений можно ждать от самой женщины, как меняются отношения в семье и каким образом эти перемены подготавливают родителей к будущему рождению ребенка?

Попробуем ответить на эти вопросы, исходя из накопленного опыта сопровождения беременных пар и опираясь на традиционную периодизацию беременности: первый, второй, третий триместры, предродовой период.

первый триместр беременности

– время во многом революционное. Это проявляется во многом. В плане физиологическом – изменения, происходящие в организме женщины поистине космические, а телесное состояние часто бывает некомфортным. В плане гормональном – все первые три месяца длятся гормональные перестройки, делающие состояние беременной нестабильным. Ну и, конечно, в плане психологическом. Мы, люди, существа очень телесные, и наше психическое состояние непосредственно зависит от состояния физического. Кроме того, даже для женщин, которые мечтали о материнстве и готовились к беременности, часто первый триместр является временем непростых открытий. А готовность принять известие о беременности и изменения, происходящие в организме (например, утреннюю тошноту, так часто настигающую будущих мамочек), не появляется моментально. На это требуется время. Поэтому психологи и другие специалисты по ведению беременности и считают первый триместр временем нестабильным.

Женщина может стать капризной, угнетенной или излишне тревожной в это время. И задача близких, мужа в первую очередь – понять, почувствовать и поддержать беременную.

Некоторая сложность заключается в том, что редкая женщина в первые три месяца беременности (особенно первой) в состоянии внятно сформулировать свои тревоги и потребности, а то и просто объяснить и выразить словами свои состояния. Возникает нередкая в семейной жизни ситуация, назвать которую можно «милый мой, хороший, догадайся сам…»

Слишком много всего нового и непонятного с ней происходит. Она как бы отправляется в новое путешествие, и никто не гарантирует ей полную его безопасность.

Женщина может начать вести себя по-детски, требуя от мужа фактически отцовской заботы и поддержки. В такой временной смене ролей нет ничего противоестественного, нередко в браке наступают периоды, когда приходится друг друга донянчивать, ненадолго заменять в эмоциональном плане родителей.

Не получается у женщины теперь работать с полной отдачей. Есть постоянно отвлекающий внутренний фактор, и мысли то и дело куда-то утекают, а останавливать их так не хочется.

Плохое самочувствие, или токсикоз первой половины беременности …тоже не облегчает ситуацию. Если человека все время тошнит – ему сложно реагировать оптимистично на многие события. И это состояние не всегда просто понять будущим папам.

Будущим отцам очень важно знать, что комфортность состояния их спутницы очень зависит от нескольких факторов, перечисленных ниже:

• Фактором, способным надолго окрасить отношения между супругами, является первая (часто, не слишком хорошо контролируемая) реакция мужа на известие о беременности. И если ваша реакция была не на твердую пятерку – старайтесь после найти правильные и такие нужные слова, способные убедить женщину в том, что вы действительно рады будущему ребенку и готовы его принять. Учитывайте, что очень многие неполадки в семейных отношениях начинаются с недостаточно проявленной радости при известии о беременности жены. Знайте, что женщина будет помнить о вашей реакции всю жизнь и постарайтесь исправить недоразумения и все объяснить, не откладывая в долгий ящик.
• Вслед за первой реакцией следует период времени, в течение которого будущему отцу нужно определенно показывать, что он готов взять на себя заботу и ответственность за будущего ребенка и семейный корабль в целом. Женщины часто в этом сомневаются и, парадоксальным образом, могут просто-таки провоцировать мужа на конфликт по разным мелочам. Цель этих неосознаваемых провокаций одна – выяснить, насколько муж любит, что он готов ради этой любви вытерпеть. Иногда, разумеется, женщины в своих провокациях перебарщивают, и может возникнуть конфликт. Добрый совет мужьям – не воспринимать всерьез такие происки, помня, что все это – замаскированная просьба о любви.
• Привыкнуть и адаптироваться к изменившимся реакциям и вкусам жены – важная и довольно энергоемкая задача. Помните про понятие «бинарная психика беременной женщины»: ваша жена теперь не совсем тот человек, с которым вы так хорошо знакомы. Многое в ней меняется, но она еще не разобралась, что именно. Лучше всего, если вы научитесь «считывать» желания и настроения, а иногда и капризы жены раньше, чем она сама.

Главный результат в отношениях в этот период – прохождение ходового испытания на прочность отношений и формирование надежной супружеской команды, способной взять на себя ответственность друг за друга и будущего ребенка.

Второй триместр:

Время относительной стабильности:
Вулканические перемены первого триместра заканчиваются. Женщина принимает беременность, свои жизненные планы под скорое рождение ребенка. Часто именно на второй триместр беременности приходится регистрация отношений и узаконивание брачных союзов, если, конечно, это не было сделано ранее.

Женщина на правах жены плотнее входит в семью мужа, к ней иногда только в этот период начинают относиться серьезно. Раз у них ребенок – значит все серьезно. То же самое относится и к мужу. К сожалению, нередко в современных семьях отношения между поколениями складываются непростые, особенно если молодые супруги живут вместе с одними из родителей. Для женщины очень важным является и то, как отреагировала расширенная семья на известие о скором появлении малыша.

Если реакция эта не была оптимальной – задача мужа всячески поддержать жену и постараться восполнить недостающую в реакциях родственников радость.

По мнению психологов слишком долго скрывать от родных свою беременность – не очень хорошо, так как это может привести к затруднению принятия бабушками и дедушками ребенка.

Приходит удовольствие от беременности:
Как бы то ни было, но когда округляется живот, и начинают ощущаться движения ребенка, нормальная женщина становится немного кошкой, мурлыкающей просто от того, что внутри у нее котята. Психическая нестабильность первого триместра уступает место специфической защищенности от внешних тревог и слишком сильных раздражителей и переживаний.

Поддержка мужа:
Очень важна со стороны мужа готовность откликнуться на эти изменения, выслушать очень подробный и часто повторяющийся рассказ о них. Если беременная чувствует, что ее не готовы слушать, а то, о чем она хочет рассказать – не слишком интересно, она глубоко обижается и может сохранять и копить обиды долго, а также делает слишком глобальные выводы об отношениях.

Мужчинам же совсем не свойственно внимательно слушать рассказы о подробностях, которые могут показаться незначительными и придавать большое значение эмоциям.

Беременность – не болезнь. Выработка адекватного отношения к своему состоянию:
Определяющим фактором для того, как будет протекать беременность дальше, становится характер отношения женщины к собственному состоянию.

Если беременная будет чувствовать себя слабой, немощной, не знающей что ей можно, а что нельзя, бесконечно тревожащейся по поводу новых телесных ощущений, психологически ей будет гораздо труднее переживать беременность.

Каждая беременность, но в особенности первая – это время, когда женщина очень нуждается в поддержке, грамотном совете, информации, консультации врачей и просто опытных матерей.

Помните, что беременность – это не загадочная болезнь длительного протекания, а прекрасное время жизни, полное новых переживаний и раскрытия эмоционального мира. От мужа в этот период очень хочется видеть способность и желание участвовать в выборе врачей, центров.

Тревога по поводу изменения внешности. Новый имидж.
Задача второго триместра – принять те изменения, которые с вами уже произошли, а не игнорировать их или им противиться. Если вам стала мала привычная одежда – не расстраивайтесь, воспримите это как отличную возможность сменить гардероб и попробовать новые фасоны, расцветки и материалы.

Противиться этим изменениям – как грести против сильного течения – сложно, почти невозможно. Важно почувствовать новую красоту и стиль. Это поможет вам впоследствии принять себя как маму.
От мужа в это время так хочется слышать слова, подтверждающие вашу единственность и обновленную привлекательность.

Внутреннее состояние беременной во многом зависит от ее уверенности в своей внешности. И кривить душой никому тут не придется – ведь беременные действительно прекрасны какой-то новой, подсвеченной изнутри красотой.

Хочется все успеть:
У женщины начинает «тикать секундомер»: она понимает, что приблизительно в такой-то половине такого-то месяца привычное течение ее жизни прервется и начнется некая другая жизнь, какая – точно не известно. И это наличие достаточно определенных сроков делает каждый день ценным и подогревает желание успеть как можно больше.

Часто именно в беременность спешно дописываются дипломы и диссертации, доделываются ремонты, словом, завершаются глобальные проекты.

Близким важно поддержать женщину в этих ее активностях. Говорить ей лишний раз «побереги себя» следует лишь в том случае, когда вы видите, что такая трата сил может повредить здоровью.

Не старайтесь раньше времени запереть женщину дома, ограничить круг ее деятельности и сузить круг общения. Все это произойдет само собой, по внутреннему желанию в третьем триместре беременности.

Больше времени друг для друга:
Для мужчины беременность может стать временем расцвета деятельности и подъема сил. Перед будущим отцом открываются новые горизонты, за спиной будто вырастают крылья. Эту энергию необходимо воплощать в деятельность, но не забывайте и о том, что семья, беременная жена требует времени и внимания больше чем прежде. Делая на работе много для нее и будущего малыша, не забывайте об ужинах вдвоем, прогулках на природе, которые так полезны беременным, простом сидении дома.

Меняются отношения со старшими родственниками:
Во второй половине беременности меняются отношения женщины с собственной матерью. Осознанно или неосознанно беременная начинает тянуться к матери. Даже при наличии выраженного противостояния период желания вернуться под материнское крылышко, есть в последние месяцы беременности и первые месяцы материнства. Но если будущая бабушка поведет себя авторитарно, отстраненно или нечутко – противостояние может усилиться и закрепиться надолго.

Если еще жива бабушка беременной – с ней контакт может сложиться проще, ведь будущая мама так нуждается в опыте, и если есть возможность перенять его у старших родственников, то это замечательно.

Может наступить сближение и в отношениях со свекровью, особенно если отношения с матерью у беременной затруднены.

Будущую маму начинают интересовать вопросы, которые прежде не привлекали внимания. Например, какие-то особенности мужа и самой себя в детстве.

Не позволяйте вторгаться в ваши отношения старшим родственникам:
Если вы почувствовали, что усилившееся влияние старших родственников разрушительно влияет на ваши отношения (может быть, даже помимо их воли) – не дайте этому зайти слишком далеко. Границы семьи надо беречь, отсекая все, что действительно может вас разъединить. Помните, « да оставит человек отца и мать свою и прилепится к жене своей»… Сейчас, к сожалению, немало браков, разрушенных свекровями и тещами.

Актуализация семейных сценариев:
Многие из нас, переживая подростковый возраст, испытывают горячее желание оторваться от семьи и ее традиций, отделиться от родителей, достичь полной независимости.

Но во второй половине беременности неожиданно для себя женщина может почувствовать желание вновь принимать участие в семейных праздниках и делах, чувствовать свое единство с семьей.

Параллельно в молодой семье идет локальная война за то, чей же семейный сценарий будет взят за образец. А поскольку уступать никто не собирается, то вырабатывается некий новый, третий семейный сценарий.

Внимание, дисфункциональный семейный сценарий!
Если в истории одной из родительских семей был разрыв или резкое ухудшение отношений в период беременности или младенчества, нужно быть особенно внимательным, потому что такие сюжеты имеют тенденцию повторяться.

Такую ситуацию психологи называют «скелет в шкафу». Заранее узнайте о таких взрывоопасных моментах в историях ваших семей и не дайте этим «минам» разрушить ваши отношения.

Третий триместр:

Перераспределение внимания:
Нередко за то время, которое супруги провели вдвоем, до беременности, возникает негласное, но весьма устойчивое распределение ролей в семье: кто-то становится «ребенком», а кто-то «родителем». Иногда место ребенка занимают домашние животные. Учтите, что когда родится настоящий ребенок тому, кто занимал эту психологическую нишу, придется всерьез « подвинуться».

Для того чтобы после родов всем было проще, постарайтесь изменить что-то в ваших отношениях еще пока малыш внутри. Пусть партнер, привыкший получать максимум заботы и внимания, учится заботиться и поддерживать сам. Воспринимайте это как своеобразный тренинг.

Погружение в себя:
К концу все меньше вопросов всерьез волнуют женщину. Беременная почти постоянно пребывает в состоянии прислушивания к себе, своим ощущениям, движениям ребенка. А они уже очень ощутимые, эти толчки ручками и ножками. Множество мыслей приходит о ребенке и его будущем.

Женщина, прежде весьма властная, решительная и активная, может с удовольствием передать решение многих внешних вопросов мужу. У нее самой теперь совершенно другие заботы.

Витье гнезда:
Желание «обшить все рюшами», создать «запасы на зиму» может постигнуть женщин, которые раньше обращали на быт лишь минимальное внимание. Если у вас есть возможность – прислушивайтесь к своим желаниям. Очень важно, чтобы во время беременности и кормления вы чувствовали, что в доме вам уютно, комфортно и надежно. Чем меньше факторов и недоделок вас раздражают, больше сил вы сможете отдать ребенку и мужу.

Но, обустраивая гнездо, старайтесь не слишком командовать и учитывайте, что беременные изменения затронули мужа не так сильно, как вас. Поэтому он не может посвящать витью гнезда так много времени и сил.

Предродовые тревоги и внушаемость беременной:
Мужу необходимо учитывать, что к концу беременности женщина отличается от себя самой до беременности внутренне так же сильно, как и внешне.

И как смешно пытаться натянуть на себя ту одежду, которую вы носили до беременности на последних ее неделях, так невозможно сравнивать внутренние состояния женщины в последнем триместре беременности и ее обычное состояние.

В последние недели может возникать тревога и обостряться страхи даже у самых спокойных женщин.

И если муж в состоянии выслушивать, утешать и поддерживать вас, а не заражаться вашими беспокойствами, то шансы, что тревоги улягутся, очень высоки.

Отправляя женщину на плановый визит к врачу, или в любое другое место, связанное с повышенными психологическими нагрузками, мужу следует помнить о том, насколько внушаемой становится женщина во второй половине беременности. В случае необходимости и просто при желании хорошо как можно чаще сопровождать жену и не оставлять ее один на один с ситуациями, требующими быстрого принятия решений.

Декретный отпуск и изменение социальной ситуации:
Сейчас нередкой становится ситуация, при которой женщина работает фактически до самых родов, перенося большую часть своего декретного отпуска на послеродовый период. По нашему мнению, такой выбор не является оптимальным. Несколько недель, а лучше месяц-полтора нужны женщине, чтобы обжиться дома, привыкнуть к своему новому положению, просто отоспаться и выключить голову, перенастроиться на новую программу.

Все глобальные изменения требуют времени, и резкий переход от жизни учащейся или активно работающей женщины, имеющей широкий круг общения к роли домохозяйки и мамы крохотного ребенка, которая на первых порах почти все время проводит дома, – такой переход чреват значительно выраженной .

Дайте себе время настроиться на домашний образ жизни. Пусть сформируются новые привычки и появятся в доме обжитые и насиженные уголочки, в которых вам уютно и спокойно бывать с мужем. Тогда вам будет гораздо проще принять нового члена семьи.

Итак:
Для женщин:

• Не пытайтесь противиться изменениям, которые приносит вам беременность. Лучше попробуйте почувствовать, насколько эти перемены приятны.
• Погружаясь в беременность, помните, что кроме ребенка у вас есть муж, и ему тоже необходимо ваше внимание и тепло. Учитесь сразу делить свое внимание между животом (будущим малышом) и его папой.
• Не стесняйтесь проявлять слабость и просить о помощи, это не уменьшит вашей привлекательности. Рассказывайте о своих тревогах и радостях словами, а не выплесками эмоций, но прежде убедитесь, что муж готов вас выслушать.

Для мужчин:

• Не отстраняйтесь ни от чего, связанного с беременностью и предстоящими родами
• Помните, что важно не только делать, решать и оплачивать, но и выслушивать, комментировать, откликаться – одним словом постоянно находиться в диалоге с женой.
• Не забывайте о том, что изменения, происходящие с женой, она сама не всегда отслеживает, оценивает и контролирует. Если жена ведет себя по-детски – оставайтесь взрослым.

Для обоих:

• Очень важно, чтобы во время беременности возникло распределение обязанностей в семье. Тогда вам гораздо легче будет делить заботы о ребенке.
• Хорошо, если возникает традиционная для нашей культуры патриархальная структура семьи. Такие семьи более прочные и ребенку в них развиваться проще. А вот если между супругами присутствует борьба за власть и идет постоянное выяснение, кто из них главный, то это постоянный фактор риска для отношений.
• Что бы ни происходило, помните, что вы не враги друг другу. Не вставайте по разные стороны баррикад, будьте снисходительны к слабостям друг друга.
• Беременность – время в хорошем смысле кризисное. Ведь кризис в переводе с греческого означает «перестройка». За 9 месяцев вам предстоит изменить свои отношения так, чтобы вы легко смогли принять в семью ребенка и из супружеской пары стать семьей. Ведь только наличие детей дает возможность в полноте ощутить семейное счастье.

Итак, половина срока беременности уже позади и вы с ребёнком уже давно неразлучны и давно стали единым целым, но ваш муж, вероятнее всего, только-только начал осознавать это. , являются видимым подтверждением предстоящего пополнения семейства. Хотя, многие отцы, особенно, начинают ощущать себя папой лишь спустя некоторое время после родов. Но есть и такие, которые так и не осознают этого и не стремятся исполнять свою .

Лучше воспользоваться моментом и заранее вместе с мужем подумать, как лучше встретить предстоящие изменения в вашем укладе жизни и как контролировать их, не пустив всё на самотёк. Ведь это может оказаться очень интересным, начиная от , размышлений о том, и заканчивая тем, что вы обсуждаете, каким может вырасти ваш ребёнок, чего сможет добиться, и как вы сможете ему в этом помочь.

Старайтесь учитывать интересы друг друга в этот период, особенно это касается мужчин, ведь женщине в это время будет гораздо тяжелее, поэтому, стоит набраться терпения на 2-3 года. Помните, что после рождения очень скоро ваш малыш подрастёт, станет более самостоятельным, и уже не будет требовать постоянного внимания.

Откровенные разговоры женщин: беременность и супружеские отношения

В средине срока беременности отношения с мужем у нас стали прохладными, мы отдалились друг от друга, но сейчас у нас всё нормально. Я думаю, что муж чувствовал себя ненужным, так как я всё время была озабочена своей беременностью и мало внимания уделяла ему. - Ярослава

Мой муж всегда был самым замечательным с самого начала нашего знакомства. Но сейчас я от него просто в полном восторге. Он постоянно чем-то занят. Он готовит, стирает, гладит, наводит порядок. и даже всегда ходит в магазин за покупками. Я даже не представляю, чтобы я делала без него. - Софья

У меня прекрасный муж. Точнее, он был таким до того момента, как я забеременела. И, начиная с этого момента, он стал пить и курить. Хотя раньше . Но, думаю, что это не беременность так на него повлияла. Возможно, что это у него из-за кризиса среднего возраста. - Валентина

Во время беременности легче принимать какие-либо серьёзные решения. В то время, когда я была беременной, наш , и я не знала, какое решение мне принять. Тогда мой отец сказал мне слова, которые меня сильно удивили: "Всё, что нужно будет твоему ребёнку в первые пять лет его жизни - это ты". С тех пор мы с бывшим мужем живём каждый сам по себе и вполне счастливы от этого. - Тамара

Проблемы с мужем во время беременности. Что делать, если вы не согласны с ним?

Важно понимать, что абсолютно безоблачных отношений мужа и жены не бывает. могут возникать время от времени даже во . Иногда такие ссоры могут происходить очень бурно. Если же у вас в семье практически нет конфликтов, значит, кто-то один из супругов держит в себе те вещи, которые держать вовсе не следует.

Но конфликтовать можно по-разному. Есть супруги, которые даже во время конфликтов не теряют взаимного уважения и не опускается на личности. А есть и наоборот, такие супружеские пары, которые ничего и никого не стесняются и действуют по принципу: на войне все средства хороши и очень часто одним из таких средств оказывается другому и, как следствие, .

Итак, если во время беременности с мужем отношения у вас испортились и часто возникают проблемы в общении с ним, то во время следующего конфликта можно попробовать следующие психологические приёмы:

Соглашаться или не соглашаться с мужем.
Если вы хотите наладить отношения с мужем во время беременности, то вам нужно понять и принять, что конфликты неизбежны. Только осознав и приняв этот факт, можно конструктивно решать конфликты. Выберете момент, когда вы не в ссоре и отношения у вас не накалены и поговорите с мужем о всех ваших разногласиях и о том, как бы вы хотели решать все ваши споры. Например, договоритесь с ним о том, чтобы никогда не ложиться спать прежде, чем не разрешите разногласие. Или же, если ссора началась, договорите откладывать её до того момента, пока вы оба не остынете.

Ведите себя достойно.
Во время ссор ни в коем случае не оскорбляйте своего супруга и не старайтесь унизить его достоинство. Кроме этого, не стоит обвинять его в собственных промахах и ошибках, а также не участниками ссор третьих лиц, особенно, детей.

Не вспоминайте прошлое.
Забудьте свои старые обиды и не вспоминайте о них в ваших ссорах. Иначе, это будет снежный ком из старых обид, который будет расти всё больше и больше и в один момент вы не сможете этот ком остановить, он сметёт всё на своём пути. Поэтому, не надо подобный ком формировать. Во время ссоры сосредоточьтесь на разрешении текущего спора, а не вспоминайте те, которые произошли 200 лет назад.

Озвучивайте свои просьбы деликатно, но настойчиво.
Концентрируясь на конкретных обстоятельствах, постройте своё поведение, например, следующим образом: "Я приготовила вам обед, надеюсь, что вам понравилось. Не могли бы вы помочь мне и помыть посуду, что-то я неважно себя чувствую, и очень устала". Это будет намного предпочтительнее, чем громкие ультиматумы вроде этого: "Так, я накормила вас, но вы даже посуду не можете помыть за собой. Вам совершенно наплевать на меня. Или вы убираете со стола, или я больше вам не готовлю!". Просите мужа помочь вам ПРЯМЫМ ТЕКСТОМ, говоря точно, что от него требуется. Как правило, большинство мужчин своим жёнам не отказывают в повседневной помощи.

Сделайте передышку.
Если чувствуете, что агрессия начала переполнять вас, передохните, сделайте перерыв. Подобные "тайм-ауты" помогут вам не наделать глупостей и избежать многих неразумных поступков, о которых вы потом будете жалеть.

Старайтесь любой конфликт решить мирно.
Важно понять, что главное в любом споре - это прийти к взаимопониманию, чтобы ссора не отразилась на ваших отношениях в дальнейшем. При этом не важно, будет ли это взаимопонимание полным и один из супругов примет сторону другого, или каждый останется при своём мнении, и не будет претендовать на личное мнение другого супруга. Главное - это не допустить обиды, которая поселится в вас и может со временем, как ржавчина, разъедать ваши отношения.

Как наладить отношения с мужем во время беременности?

Уделяйте больше времени друг другу.
Тот факт, что у вас скоро появится ребёнок, вовсе не означает, что у вас совсем не останется времени друг для друга. Конечно, этого времени будет намного меньше, но вам просто нужно научиться выделять такое время, хоть его будет и немного и грамотно организовывать его для себя.

А сейчас, пока ребёнок ещё не родился, попробуйте наслаждаться свободными минутами. Забудьте, хотя бы на время, что вы скоро станете родителями и побудьте счастливой парой, а помочь забыть о ежедневных хлопотах помогут следующие действия:

Назначайте свидания.
Переживания и подготовка к рождению малыша могут целиком поглотить вас и постепенно, при таком развитии событий, близость может исчезнуть из ваших отношений. Чтобы избежать этого, выделите время, чтобы провести его друг с другом. Сходите вместе в кино, театр, посидите в кафе, ресторане или просто погуляйте вместе. Если вы оба домоседы с мужем, то смотрите вместе какие-нибудь увлекательные фильмы, интересные вам обоим, уютно устроившись рядышком и хрустя попкорном.

Возьмите оба отпуск и проведите его вместе.
Если возможно, сделайте это, ведь сейчас самое время устроить себе подобный "медовый месяц". Можно даже выдвинуться куда-либо вдвоём, ведь до родов ещё несколько месяцев и вы чувствуете себя хорошо на этом сроке, поэтому .

Оказывайте знаки внимания друг другу.
Не бойтесь внезапных проявлений чувств. Если вам захотелось, смело заходите к мужу на работу и пообедайте вместе. А перед сном наденьте откровенное нижнее бельё и покрасуйтесь перед мужем, подчёркивая ваши новые формы. Если вам захочется, просто можете позвонить ему в любое время со словами: "Я тебя люблю" или отправьте ему записку через курьера со словами признания в любви. То есть, ведите себя так, как будто вы моложёны, недавно поженились и у вас только-только начинается .

Вебинар: Отношения с мужем во время беременности

Ребенок — это самый удивительный подарок Вселенной, однако первая беременность неизбежно окажет влияние на ваши отношения. Готовясь к беременности с открытыми глазами, вы сможете справиться со всеми переменами. И первое решение, которое вы должны принять, — следует ли вам беременеть.

Планирование беременности — через год после свадьбы. Почему?

Если ваши отношения складываются не лучшим образом, не рассчитывайте, что беременность вас сблизит. Вы должны быть близки до появления ребенка. Младенцы очень требовательны — уход за ними сделает стрессы семейной жизни более серьезными, а отнюдь не упростит ситуацию. Мужья и жены, измученные постоянной сменой подгузников, кормлениями и бессонными ночами, часто говорят друг другу такие ужасные вещи, каких никогда не сказали бы в другой ситуации. («Когда ты последний раз меняла ему подгузник? В родильной палате?»)

Если вы не уверены в прочности вашего брака, даже не помышляйте о ребенке. Ребенок — это дитя любви, а не пункт тайного плана. Не стоит беременеть, чтобы принудить бойфренда жениться на вас или удержать мужа от развода. Ваш ребенок не заслуживает того, чтобы прийти в этот мир по такой причине. Его нельзя использовать для решения семейных проблем и укрепления отношений.

Ребенок ничего не гарантирует. Рождение ребенка должно быть совместным решением, поэтому постарайтесь прийти к полному согласию еще до зачатия.

Если вы решили завести ребенка, то нужно правильно выбрать время. Не спешите. Беременность меняет все в любом браке. Если у вас нет причин заводить ребенка немедленно (например, возраст, проблемы со здоровьем), мы советуем провести в браке целый год, прежде чем начинать попытки. И для такого ожидания есть ряд причин.

Во-первых, надо убедиться, что вы можете быть счастливы вместе целый год, а не балансируете на грани развода.

Кроме того, этот год даст вам возможность насладиться безраздельным вниманием друг друга — удовольствие, которое станет вам недоступно по крайней мере на ближайшие 18 лет.

Вы сможете пить капучино в романтических кафе, вам не нужно будет спешить домой, чтобы отпустить няню, вы будете путешествовать без огромного пакета подгузников и коляски и наслаждаться умной беседой и/или сексом, не думая, что нужно кормить ребенка. Да и выспаться за этот год вы сможете от души.

И это еще не все. Беременность бывает сложной и тяжелой. Некоторых женщин каждый день тошнит, а кому-то приходится все время проводить в постели, а то и в больнице. Зачем проводить свой «медовый год» подобным образом?

Кому жаловаться во время беременности: мужу или подруге?

Но вот вы забеременели. Как же следует себя вести?

Вы можете всю беременность жаловаться на недомогания и боли — на отекшие ноги, больную спину, окостеневшую шею — и каждые пять минут звонить мужу на работу, чтобы он прочувствовал все «прелести» вместе с вами. Почему вы должны страдать в одиночку? А когда муж придет домой, вы будете постоянно разговаривать с ним о родах по Ламазу, цитировать книги по вынашиванию ребенка и требовать безраздельного внимания. Или будете все девять месяцев лежать в постели, есть чипсы и мороженое, смотреть мыльные оперы, носить безразмерные футболки и пижамы мужа и вообще выглядеть как тяжеловоз.

Однако можно провести беременность по-другому. Вместо того чтобы мучить мужа, лучше жаловаться матери или подругам, у которых уже есть дети и которые понимают, через что вам приходится проходить. От них вы получите то самое искреннее сочувствие, которое вам необходимо. Если есть возможность, продолжайте работать, чтобы хоть чем-то отвлечься от своего огромного живота. Девять месяцев не покажутся вам девятью годами, если вы будете заняты каким-то делом, а не проваляетесь все это время в постели с пультом от телевизора.

Если состояние позволяет, нужно заниматься физическими упражнениями и питаться здоровой пищей, чтобы во время и после беременности оставаться настоящей женщиной. Существует множество магазинов модной одежды для беременных по разумным ценам. Впрочем, приличную одежду можно позаимствовать у модных подруг, у которых беременность уже позади.

К врачу — вместе с мужем?

Не заставляйте мужа участвовать в каждом событии вашей беременности (если только он сам этого не хочет).

Некоторые мужчины ходят с женами к докторам, не пропускают ни одного занятия на специальных курсах, занимаются дыхательными упражнениями с женами дома, представляют, что у них тоже происходят гормональные сдвиги, их тоже тошнит, они набирают вес и по вечерам читают книги по беременности.

Если же ваш муж не из таких, не пытайтесь вызвать в нем чувство вины. Встречаясь с женщинами, которые будут рассказывать вам об участливости их мужей, не жалуйтесь на собственного. А потом не говорите ему: «Муж Андреа каждый раз ходит с ней к врачу, а ты почему не можешь?».

Гораздо лучше вовлечь мужа в веселую сторону беременности — расскажите ему, когда малыш начнет брыкаться, повесьте над его столом снимок УЗИ в рамочке, подумайте вместе, как назвать ребенка. Но не перегибайте палку! Он и без того очень скоро станет папой!

Обсуждение

25.07.2017 12:10:51, катерина936

я согласна с вами! в материнстве женщина раскрывается

Вот, например, такая ситуация: вы и ваш муж очень хотели ребенка, шли к это лет 8, планировали, мечтали и т.д. Забеременели, прошло полгода беременности, а муж начал скандалить, пить или ещё что-нибудь.. У моих знакомых такая вот ситуация. Муж очень ребенка хотел, а в итоге развод.... Не дай бог никому такого..девчонки.

А мне кажется, что беременность сближает. Потому что у женщин изменяется гормональный фон, появляется материнский инстинкт. Они становятся "менее умными" и более женственными, беспомощными.

28.07.2016 17:25:52, Светлана Леди

Комментировать статью "Отношения с мужем во время беременности: 3 правила"

отношения с мужем. Муж последнее время стал засиживаться в аське.Мне говорит, что это все ерудна, вирт, что все это несерьезно. Отношения с мужем во время беременности: 3 правила. Если у вас с мужем близкие и доверительные отношения, и вам кажется, что...

У меня обе беременности желание постоянно было ну а муж всегда готов, первую беременность от начала до самого финиша как кролики жили, в этот раз меньше потому что уже старшая не давала нам одним Отношения с мужем во время беременности: 3 правила.

Научите общаться с мужем. Муж спит, дети просыпаются в 7 утра и начинают играть, завтракать, в-общем Поговорите с Как разговаривать со своим ребенком "про это". Муж (уже бывший) познакомил наших детей 9 и 4 года со своей возлюбленной, когда мы были еще в браке.

Отношения с мужем во время беременности: 3 правила. К содержанию. Планирование беременности - через год после свадьбы. В быту люди применяют открытые формы проявления агрессии, такие как гнев. Агрессивные люди - это люди, как правило, с...

Отношения с мужем во время беременности: 3 правила. Кому жаловаться во время беременности: мужу или подруге? К врачу - вместе с мужем? Ребенок - это самый удивительный подарок Вселенной, однако первая беременность неизбежно окажет влияние на...

Мужу не интересно. Отношения с близкими. Беременность и роды. Отношения с мужем во время беременности: 3 правила. Мужу не интересно. Я забеременела, в то время когда пила противозачаточные:) теперь муж, кроме 38 лет, дочери 12...

Отношения с мужем во время беременности: 3 правила. обсуждать человека с которым делишь постель и от кого рожаешь. и неважно зарабатывает он или нет. Отношения с мужем во время беременности: 3 правила. Планирование беременности - через год после свадьбы.

мой муж боится. Ситуевина такая: беременные в первый раз 12 неделек. Беременность долгожданная и запланированная. Далеко не всякий мужчина,узнав о беременности жены,пусть лаже желаной беременности,будет прыгать до потолка,носить на руках...

Вот я, беременная, секс в его классическом понимании запретили. Развлекаю мужа как могу, а он все равно на других баб пялится и это еще 3 месяца беременности, а дальше что будет. Так меня это бесит!

Раздел: Жена и муж (как вести беременной жене епли муж начал отдаляться). Мне 23 года.Мы с моим гражданским мужем ждем малыша.Пока срок небольшой.Очень бы хотелось надолго сохранить такие хозамечательные отношения,как сейчас,чтобы после появления...

Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. Ты знаешь, я тоже просто считала, что беременной нельзя волноваться, но то что это имеет под собой чисто химические и физиологические обоснования прочитала на днях у Грантли...

Отношения с мужем во время беременности: 3 правила. А мне кажется, что беременность сближает. Причем муж заявил, что уходит из-за моей беременности, несогласованности этой беременности с ним и моего нежелания подчиниться его желанию не иметь второго ребенка.

Отношение мужа к беременной жене. Жена и муж. Семейные отношения. Женаты с мужем 5 лет, для него это 2-ой брак. От первого брака есть дочь 14 лет (была годовалая, когда родители разводились), с которой ему запрещает видеться его бывшая жена.

Отношения с мужем во время беременности: 3 правила. В Вас кипят обиды или Вам и раньше было неприятны интимные отношения с Ох уж эти мужья... Девочки, но это было в первую беременность, а что будет сейчас во вторую боюсь загадывать, мне кажется, что в...

Хочу я разойтись с мужем..... Отношения с близкими. Беременность и роды. Я в шоке...Потом он берет трубку и начинает меня отчитывать, говоря, что я не умею с людьми общаться, что я Мужа пропесочить! неделю с ним не разговаривать! Я в таких случаях отправляю туда,где...

Медицинские вопросы. Беременность и роды. Такие большие, беременные, и до сих пор не знаете?! Стыдно, женщины, не знать таких элементарных вещей: на сохранении беременную женщину охраняют в первую очередь все от того же несчастного мужа, потому что ПРИ...

Ругаюсь на мужа.... Отношения с близкими. Беременность и роды. Муж осенью договорился с КРУТОЙ поликлинникой закрытой - ходила на консультацию к офтальмологу: сделала она полное обследование, дала Отношения с мужем во время беременности: 3 правила.

Трудно понять мужчин, чего они хотят и чего ждут от нас. Я одно время только собой зантималась, так муж неделю сосисками Отношения с мужем во время беременности: 3 правила. К сожалению мы с мужем во вторую беременность постоянно ругались.

Была беременна, у мужа, по моим данным не было мыслей сходить налево. с мужем хотели и собирались иметь детей, но я Раздел: Законы, права (беременность от бывшего мужа при разделе имущества). Вопросы следующие - я так понимаю для оформления дарственной нужно...

Я беременна и у меня проблемы с мужем.Ребенок желанный,но муж злится,делает все назло,не приходит с работы во время,специально задерживается,каждый день находит новые предлоги,чтобы не бывать дома.У кого-нибудь так было или мне опять повезло больше всех.

Беременность – удивительный период в жизни, эмоционально насыщенный и полный открытий. А так как носителем беременности является женщина, то и большинство обсуждений и публикаций посвящены именно ей: ее самочувствию, изменению тела и психики, ее сложностям и радостям. Такое положение вещей, конечно, обосновано, но не слишком справедливо по отношению к ее окружению. Ведь «интересное» положение женщины ставит в не менее интересное положение всех ее близких, и в первую очередь – мужчину, находящегося с ней рядом.

Ожидаемое не равно реальное

То тут, то там в литературе и кинематографе можно увидеть иллюстрации к так называемой «правильной» реакции мужчины на известие о беременности его избранницы и его дальнейшее поведение по отношению к ней и «тому, кто в животике». Показываемые картины и описания зачастую полны мифов, к реальной жизни отношения не имеющих.

Сладкие мифы о беременности

• при виде двух полосок на тесте мужчина впадает в экзальтированный экстаз и начинает излучать счастье и флюиды любви буквально на все объекты физического мира, в особенности, конечно же, на мать его будущего ребенка;
• беременная женщина превращается в капризного и несколько истеричного ребенка, постоянно чего-то требующего и неспособного управлять своим поведением;
• женщина с животом часто открывает в себе шопоголика - перфекциониста. Ей нужно буквально все, не для себя конечно, для ребенка, само собой. Новый гардероб, чтобы маленькому в животике было комфортно, весь детский ассортимент, так на всякий случай, новый интерьер опять же для крохи и так далее. И это все непременно должно быть самым-самым во всех отношениях;
• партнер беременной женщины на девять месяцев превращается в ее раба и верного поклонника, по первому щелчку бросающегося исполнять ее пожелания;
• все любят живот. Будущая мама его постоянно придерживает, будущий папа его непременно натирает как «лампу Алладина» и целует, и говорит с ним, все люди в мире ему умиляются

И прочее, прочее, прочее…

Суровая реальность взаимоотношений во время беременности

К сожалению или к радости, реальность не так лучезарна и оптимистична. И если убрать из поля зрения финансы, территориальное расположение и перечень возможностей здравоохранения на местах, остается очень важная часть – взаимоотношения в паре, ожидающей появления ребенка. Вот тут-то не все так гладко, как хотелось бы.

Даже отринув размышления о случайной беременности и приняв как аксиому факт наличия гражданского или официального брака, многие пары оказываются попросту не готовы к такому событию. Известие о скором прибавлении скорее озадачивает и пугает их, нежели воодушевляет. Запланированность и долгожданность беременности, конечно, делают супругов счастливыми, но не избавляют от тревоги и возможных проблем. Ведь желать это одно, а обладать желаемым несколько иное.

В целом тема сложная и неоднозначная, но обо всем по порядку.

О проблемных направлениях

В качестве основных проблемных областей можно выделить следующие:

Сфера материальных интересов, или где достать деньги если жена беременна?

Недаром же беременность называют прибавлением в семье, которое касается не только новых эмоций, нового совместного опыта и простого увеличения количества членов семьи, но и такого немаловажного вопроса как финансы.

Многие женщины впадают в связи с беременности в шопоголичное состояние, о чем говорилось выше, и ревностно относятся к любым попыткам второй половины соотнести желания, реальные потребности и финансовое положение семьи. Весь груз финансовой ответственности ложится в основном на плечи мужчины, который в свою очередь подходит к разрешению большинства вопросов с «холодной головой». Со стороны его беременной возлюбленной такое отношение чаще расценивается как скупость, холодность и нежелание понимать очевидных потребностей малыша и будущей мамы. Если средств в паре не хватает, то мужчине приходится искать выходы из положения, брать сверхурочные, искать дополнительные источники дохода.

Вполне логично, что напряжение и накапливающаяся усталость делают его менее терпимым и более раздражительным по отношению к супруге, в особенности при отсутствии от нее благодарности и стремления к пониманию. Вот и получается, что финансовые трудности приводят к выявлению базового непонимания.

Секс и половая жизнь во время беременности, психологический аспект

Интимная сторона вопроса заслуживает отдельного внимания. Близость и теплота взаимоотношений хоть и не состоит из интима на все 100%, но во многом от него зависит. Весь секс в жизни двух любящих людей выполняет множество функций, физиологическим процессом не ограничивающихся. Это и эмоциональная разрядка, и демонстрация взаимного доверия, и близость, и один из способов сгладить острые углы, и показатель чувства привлекательности партнеров друг для друга, и, следовательно, одна из граней самооценки и прочее. Но самое главное – это любовь двух людей, находящая свое воплощение в создании новой жизни.

Любые отклонения в интимной сфере от привычного ритма незамедлительно находят свое отражение во внутренней картине мира каждого из партнеров и, как следствие, в их взаимоотношениях друг с другом. Поэтому, если на то нет существенных регламентированных медицинскими показаниями причин, не следует пренебрегать интимной близостью и уж тем более прогонять ее из супружеской спальни.

«Интересное положение» в интимном свете... сексу быть?...

На счет возможности половой жизни во время беременности, отношений и отсутствия оных в связи с беременностью существует множество мнений, мифов и предрассудков. И хоть большинство из них, мягко говоря, безосновательны, это не мешает им занимать почетное место в очаровательной головке будущей мамы. В следствие, на секс накладывается, если не табу, то ощутимое количество ограничительных мер и санкций, а это может повлечь за собой осложнение отношений и разлад в семье.

Пожалуй, одним из самых распространенных заблуждений относительно секса во время беременности, пронизывающих мнение обоих партнеров, является вред для ребенка. Страх причинения дискомфорта и возможной угрозы для здоровья малыша имеют такое сильное влияние на будущих родителей, что они часто даже не задумываются обсудить этот вопрос с наблюдающим беременность врачом. Конечно, случаются ситуации, при которых выявляются противопоказания или определенные ограничения для супругов в интимной сфере на период беременности, но их очень не много.

Может ли мужчина задеть плод, во время секса, если жена беременна?

Следующее заблуждение возникает по большей части среди мужчин. Они высказывают опасения за то, что во время полового акта могут каким-нибудь образом задеть малыша. К счастью и облегчению это невозможно, так как от места непосредственного контакта организмов малыша надежно защищает плацента, наполненная околоплодными водами. Так что в процессе интимного общения родителей кроха может испытать небольшую убаюкивающую качку и не более того.

Выкидыш во время секса, такое реально?

Довольно большое количество будущих родителей пребывают в полной уверенности, что половой акт во время беременности , а именно в первом триместре, приводит к выкидышу или, по крайней мере, является фактом к этому располагающим. Утверждение это абсолютно не обосновано, так как высокий процент потери беременности в этот период по большей части связан с особенностями физиологии и зачатия. В случае некачественности последнего, организм попросту избавится от такой беременности.

Отдельно стоит упомянуть о «сташилках» про оральный секс при беременности, согласно которым вредность такого рода секса колоссальна и может привести к эмболии и даже летальному исходу. На поверку это умозаключение тоже не более чем очередной миф. Пожалуй, единственным противопоказанием для куниллингуса в период беременности является наличие какой-либо инфекции на губах партнера, например герпеса.

Что действительно может повлиять на активность в сексуальной сфере, так это нюансы самочувствия беременной женщины. Происходящая в организме перестройка, проявляющаяся в виде тошноты, вялости, сонливости и частых головокружений, напрочь отбивает у женщины какое-либо желание к интимной близости. Однако, по мнению некоторых специалистов, телесные забавы оказывают благотворное действие на женский организм и способствуют более легкому переживанию раннего периода беременности.

И если с мифами все просто, то с некоторыми внутриличностными установками, способными значительно охладить супружеское ложе, дело обстоит несколько сложнее.

Также существует мнение о том, что во время беременности секс не приносит женщине радости и удовольствия. Очередной миф и не более. В этот период своей жизни женщина может открыть многогранность реакций своего тела на интимную близость. Изменения в гормональном плане оказывают значительное действие на восприятие телесных удовольствий. Некоторые женщины делятся на форумах тем, что беременность стала, чуть ли не единственным временем интимной жизни, когда они испытывали оргазм.

Одним из таких моментов является сдвиг самооценки беременной женщины в неблагоприятном направлении. Чаще всего это происходит не только в связи с гормональными перестройками, но с переживаниями женщины к изменению ее тела. На форумах и в личных беседах беременные женщины часто говорят о том, что тело становится бесформенным, талия пропадает, а лишний вес, напротив, активно появляется, портится кожа и волосы и прочее. Соответственно снижается самооценка и появляется элемент зажатости, стеснительности.

Хорошо, если мужчина легко и непринужденно воспринимает такие метаморфозы и относится к ним с такой же снисходительностью, как и к эмоциональным сдвигам и перепадам настроения. Но ведь случается и такое, когда мужчина лишь подливает масла в огонь неудовлетворенности женщины самой собой, невзначай намекая, а то и впрямую говоря о том, что его возлюбленная теряет былую привлекательность и аппетитность. Вот и получается, что мужское мнение, помноженное на женскую восприимчивость, в итоге приводит к холодности и инертности в интимной сфере.

О противопоказаниях секса во время беременности

Конечно, случаются ситуации, при которых выявляются противопоказания или определенные ограничения для супругов в интимной сфере на период беременности, но их очень не много:

• если один из партнеров имеет инфекционное заболевание, передающееся половым путем;
• в случаях, когда беременная женщина замечает кровянистые выделения из матки, что является риском самопроизвольного аборта;
• если один из партнеров имеет заболевание воспалительного характера;
• прилежание плаценты также является фактором риска, при котором интим считается противопоказанием;
• когда в анамнезе будущей мамы уже имеется опыт преждевременных родов или выкидышей;
• гипертонус матки также выступает в качестве фактора существенно влияющего на интимную жизнь;
• если в чреве мамы малышей более одного, то в сексе необходимо быть крайне осторожными.

Однако, если врачи не видят угрозы, то и партнерам незачем отказывать себе в удовольствии. Кроме того, при всех прочих, секс не только не вредит беременной женщине и малышу, но и, если верить мнению специалистов, приносит определенную пользу в их жизнь и развитие. Обосновывается это мнение тем фактом, что гормоны, поступающие в кровь будущей мамочки во время оргазма, оказывают благотворное влияние на ее организм.

Что нельзя в сексе во время беременности?

Однако кое-какие изменения в интимную сферу отношений лучше внести, например:

• отказаться на время беременности от анального секса, так как он может стать причиной возникновения геморроя и трещин в анальном отверстии, которые и без того часто являются верными спутниками беременной женщины по пути к рождению малыша;
• отказаться следует и от участия в сексуальных играх различных игрушек и приспособлений, они и вправду могут довольно серьезно навредить здоровью будущей мамы, повышая вероятность травмы слизистой оболочки и шейки матки;
• ну и конечно, придется отложить до лучших времен все виды акробатики и травмоопасной экзотики.

При отсутствии противопоказаний со стороны врачей и соблюдении определенных предосторожностей, сексуальную жизнь в беременности можно продлить вплоть до самых родов. Это окажет благоприятное и, в некоторых случаях, целебное действие и на организм, и на взаимоотношения супругов.

Эмоциональная и коммуникативная сферы отношения

Изменения в этих областях могут стать следствием двух описанных выше пунктов, а могут представлять отдельную проблемную область. Многие мужчины действительно очень ответственно подходят к вопросу будущего отцовства, очень бережно и трепетно относятся к своим беременным возлюбленным и прилагают множество усилий для понимания и прочувствования процесса беременности.

Но, чаще всего женщины жалуются на резкое изменение отношения к ним со стороны второй половины с приходом в их жизнь беременности. Причиной этой перемены, как и многих других проблем зачастую становится банальное непонимание между супругами.

Период подготовки к будущему родительству сложен для обоих партнеров и демонстрирует гендерные различия в восприятии мира более явственно и контрастно. В психологии существует целый раздел, посвященный изучению этой темы в применении к самым разнообразным социальным и личностным феноменам. Но какой бы ни была эта разница, и какой бы ни была женщина до беременности, она будет желать ласки, заботы и тепла от своего супруга в период беременности вдвое – втрое больше, чем до ее возникновения. Причины все те же – гормональная перестройка, вызывающая нестабильность эмоционально состояния будущей мамы.

Так как изменения происходят в организме женщины, внутри нее, то мужчине очень сложно понять и принять их. В результате возникают конфликты и отдаление друг от друга, способное закончиться для союза весьма плачевно.

О беременности и брачных кризисах или как избежать ссоры во время беременности

Помимо вышесказанного, специалистами в области семейной психологии выделяется такой немаловажный аспект, способный оказать существенное влияние на внутрисемейный климат во время беременности, как семейный кризис. Он может случиться и без беременности, и при наличии в семье детишек. То есть, этот кризис зависит не от состава семьи, а скорее от внутреннего содержания каждого из членов этой семьи и качества связей между ними.

Кризис семейной жизни, как и любой другой, представляет собой переходный период в жизни семьи (или отдельного ее члена), требующий изменения шаблонов поведения в связи с изменениями в укладе. Своеобразный выход из зоны комфорта для роста, развития и обретения гармонии. В литературе порой можно встретить заметки о вполне конкретных временных промежутках, для которых характерен кризис брака (кризис первого года, следующий спустя 3 года, еще один через 7 лет и так далее). Насколько такие умозаключения обоснованы – вопрос открытый. Зачастую, подобные утверждения выполняют неблагоприятную прогностическую функцию для мнительных людей, предвосхищая события и создавая потенциальное ощущение напряженности отношений в паре.

Не вдаваясь вглубь данного вопроса о стигматизированности, можно предположить, что любое изменение может привести к кризису в отношениях и беременность – одно из таких весомых изменений.

В качестве основных индикаторов кризиса семейного союза можно выделить следующие:

• значительное увеличение числа ссор между супругами на бытовой почве. Незакрытый тюбик зубной пасты, разбитый стакан, подгоревшая еда, буквально любая мелочь может стать причиной серьезного конфликта;
• четкое определение и разграничение обязанностей по типу: женщина – хранительница очага, мужчина – финансовый добытчик. Необязательно именно так, но фраза «это твоя обязанность, а не моя» или «ты должна/должен то-то и то-то» звучит все чаще и увереннее;
• замкнутость и отстраненность друг от друга. Происходит утрата эмоционального контакта в виде разговоров по душам и интереса к переживаниям и чувствам партера, без которого близость становится номинальной и постепенно обесценивается вовсе;
• холодность в интимных отношениях, которая зачастую исходит со стороны женщины. При невнимательности и отсутствии заинтересованности со стороны супруга, который продолжает требовать удовлетворения физиологических потребностей от супруги, сексуальная сторона отношений теряет насыщенность и превращается в исполнения супружеского долга;
• если в семье есть ребенок, то все общение супругов касается вопросов исключительно связанных с ним;
• «дом» и «семья» больше не обладают центростремительной силой, утрачивают свою притягательность, а потому из них стараются выбраться и сбежать. У каждого свой способ избегания для одних это круг друзей, для других виртуальная реальность, а кто-то склонен к деструктивным способам ухода от проблем.

Пожалуй, не будет откровением, что в такой атмосфере и при таком межличностном взаимодействии планирование беременности не самый лучший вариант.

Может ли беременность сплотить семью?

Однако, некоторые люди имеют несколько иное мнение по данному вопросу, считая, что именно беременность поможет сплотить супругов и склеить давшие трещину отношения. Инициатором подобного решения острого семейного вопроса чаще всего становится женщина. Процент такого позитивного развития крайне не высок. В таких обстоятельствах партнер может почувствовать себя использованным и обманутым, втянутым в хитрую женскую манипуляцию. Такие чувства обычно желания примирения и установления мира не пробуждают, скорее напротив способствуют росту напряжения и краху отношений.

Но, иногда беременность действительно случается нежданно и не является результатом одностороннего форсирования событий. В этом случае, она чаще всего воспринимается супругами как некий знак, как подарок и подвигает их к пересмотру позиций, рассмотрению возможных вариантов выхода из тяжелого жизненного периода, и становится стимулом к сплочению.

Бывает и несколько похожая ситуация, в которой изначальная расстановка мотивов была несколько иной. Речь идет о запланированной и желанной беременности, во время которой наступил кризис отношений. Здесь все говорит в пользу непосредственного кризиса беременности. Когда с наступлением «интересного» положения у семьи наступили трудные времена. Подобные резкие перемены во взаимоотношениях супругов могут быть связаны с рядом изменений, настигших женщину. Это и гормоны, и эмоции, и переживания, и опасения, и самочувствие, и все вместе. Тут обоим супругам стоит проявить к друг другу максимум терпения и понимания, ни в коем случае не окунаясь в депрессивность и недовольство с головой.

Как надалить отношения во время беременности?

Справиться с любым кризисом можно, если у людей есть желание сделать это.

В-первую очередь необходим диалог, не взаимный обмен претензиями со слезами и криками, а конструктивная спокойная беседа. При этом нужно постараться выслушать партнера объективно и уточнить непонятные моменты, по возможности спокойно и мягко.

Еще одним немаловажным моментом является терпимость к выражению эмоций с обеих сторон. Если беременная женщина проявляет эмоциональную нестабильность по причинам физиологических изменений, то мужчина тоже может устать как от внешних, так и от внутренних изменений. Беременность супруги – период мобилизации всех сил и потенциала будущего отца, он становится суперменом: и финансовое благосостояние семьи, и эмоциональное состояние жены, и внутренние переживания самого себя, и оправдание ожиданий близких, все это и многое другое валится ему на плечи.

Поэтому не нужно забывать про проявление заботы к своему любимому человеку, про взаимное тепло и нежность, тогда ни один кризис не страшен и любой из них преодолим.

Как вести себя женщине во время беременности и не разрушить отношения?

Беременность в семье настолько же нелегкое время насколько оно прекрасное и удивительное. Ведь здесь, также как в большинстве жизненных ситуаций, дело в самих будущих родителях и в их мотивации. Если у супругов есть заитересованность в гармонии отношений и счастье каждого из них, то и беременность для них в радость, а не в тягость. Однако ни одна пара от напряженности и непонимания не застрахована.

Что нужно знать будущей маме, чтобы интересное положение соответствовало своему названию в лучших его смыслах:

• Самое главное и первоочередное – никакого принуждения. Понятное дело, что огромное количество новой информации и значительные изменения в организме, так и подмывают постоянно делиться со своим возлюбленным всеми возможными тяготами и прелестями, желаниями и потребностями, переживаниями и чаяниями. Лучше все это разделить со знающим и заинтересованным человеком по возможности женского пола. Изберите на роль слушательницы – советчицы маму или подругу, или психолога, но никак не своего благоверного. Такая степень откровенности скорее испугает его, нежели воодушевит;
• Первый постулат касается и данного пункта. В порыве разделить все прелести подготовки к материнству, а еще и в качестве индикаторного показателя заинтересованности и участия супруга, женщины часто буквально тащат его за собой везде: к врачу, в женскую консультацию, на йогу и курсы для беременных, на узи и прочее – прочее. Зачем? Чаще всего мужчина в таких местах чувствует себя неуверенно, а это не самое лучше его состояние. Переживание подобного дискомфорта приведет лишь к раздражению и деланию отстраниться, нежели к обратному эффекту. Каждый человек проявляет свою заинтересованность и заботу по-разному, и донести свои чувства и переживания иногда лучше в разговорах по душам в тихой домашней обстановке. Если партнер хочет, он сам проявляет инициативу и стремится сопровождать свою благоверную во всех возможных местах, включая родильный зал. Нужно дать ему возможность выбора и ощущение относительной свободы;
• Ни в коем случае не следует забывать о своей привлекательности и мерах ее поддержания. Тут абсолютно уместно напомнить, что беременность – не болезнь, а новое состояние души и тела. Особенности самочувствия в этот период не являются освобождением от ухода за своей внешностью;
• Без наличия противопоказаний не стоит отказывать себе и своему супругу в интимной близости. Секс в период беременности не только благотворно скажется на всех аспектах совместной жизни, но и значительно ее обогатит;
• Важно помнить, что будущий папа тоже интенсивно переживает период беременности и испытывает массу тревог и опасений, поэтому следует непременно уделять ему время, рассказывать о своих ощущениях и переживаниях. Также нужно проявлять к нему нежные чувства и теплоту, любовь и заботу, говорить о своих чувствах. Иначе у него может возникнуть естественное чувство брошенности и ненужности, и даже ревности;
• По возможности следует терпимее относиться к его замечаниям относительно финансовой составляющей вашей жизни и исходить из реальных потребностей.

Отношение мужа к беременной жене

Что нужно знать будущему папе, как вести себя мужу во время беременности жены, чтобы беременность супруги была праздником для вас обоих:

• В-первую очередь нежно запастись терпением к перепадам настроения и капризам. Во время беременности в организме вашей возлюбленной происходит гормональная чехарда, отсюда и все эти «заскоки»;
• Беременность делает женщину крайне уязвимой и ранимой. Ей непременно будет казаться, что она одинока и никому не нужна, никто ее не любит и не интересуется ей. Придется приложить определенное количество усилий для истребления этих чувств путем частых нежных объятий, совместных просмотров милых фильмов и долгих задушевных разговоров;
• Постарайтесь найти время для совместных выходов и прогулок, и для маленьких сюрпризов;
• Наравне с предыдущим пунктом интерес, проявляемый вами в отношении ее ощущений и переживаний, так же повысит ее уровень счастья;
• По возможности сопроводите свою беременную супругу на УЗИ, на курсы будущих родителей или любое подобное мероприятие. Никто не говорит о постоянстве или обязаловке, но разок-другой… Этот незамысловатый поступок сделает ее еще капельку счастливее. А тут схема простая: счастливая мама – счастливый малыш;
• Старайтесь ей помогать и проявлять видимую заботу и трепет, и, конечно же любите ее в два раза больше и сильнее.

Подводя итоги

Период беременности без сомнения является одним из испытаний для отношений. Чудо созревания и развития жизни могут сопровождать бури внешнего мира и переживания близкого любящего сердца. На протяжении этих 9 месяцев произойдет множество изменений как в каждом из супругов, так и в отношениях между ними. Какими будут эти изменения, и что получится в результате, зависит только от них. Однако все описанное выше вкупе с любовью, теплом и заботой друг о друге помогут семье пройти через все испытания легче и проще, превратив период беременности в прекрасное время наполненное новым опытом и знаниями.

И ногда ожидание ребенка вызывает настоящую семейную катастрофу – исчезает взаимопонимание. Хотя чаще даже неважные отношения внезапно улучшаются. Важный фактор – желанность ребенка. Но даже ожидаемая беременность провоцирует сложности во взаимоотношениях. Расскажем о способах преодоления «подводных камней».

Присутствует список проблем, знакомых всем семьям, ожидающим ребенка:

1. Непонимание. Беременность по физиологическим причинам вызывает гормональные перестройки женского организма. Это меняет самочувствие и настроение будущей мамы. Мужу сложно разобраться, что происходит с ранее спокойной женой, поэтому он обязан меньше досаждать супруге, чтобы перестать ее нервировать. Но такое отношение она способна неадекватно расценить и обидеться, что вызывает отчуждение.
2. Отсутствие секса. Многие пары прекращают интимные отношения, поскольку опасаются за здоровье малыша. Но медицинских противопоказаний для этого нет, иной гормональный фон способен подарить много ярких ощущений женщине. Нельзя использовать экстремальные позы.
3. Нехватка финансов. Такая банальная проблема способна разрушить семью. Развивающаяся беременность требует дополнительных расходов, но способность жены зарабатывать деньги снижается.
4. Невнимание. Иногда молодые женщины уверены, что беременность автоматически обеспечивает им все внимание. Но большинство мужей не способны уделять все время только этому, что провоцирует обиды из-за мнимого невнимания.

Пути решения проблем в отношения в период беременности

Часто в возникающих проблемах отсутствует виноватая сторона, поскольку решать их требуется совместно. Супруги обязаны для сохранения отношений уступать друг другу. Важно без обид и упреков озвучить пожелания, хотя не стоит ожидать беспрекословного их выполнения от любимого.

Когда женщина просит сопровождать ее при посещении женской консультации, постарайтесь это сделать. Хотя и жене нужно помнить – не каждая ее просьба выполнима.

В отношении интимной близости паре сначала убедитесь, что отсутствуют противопоказания для секса. Основными причинами их является вероятность выкидыша, предлежание плаценты, венерическое заболевание. Когда ничего этого нет, выбирайте удобные позы и перестаньте отказывать себе в наслаждении.

Важно все проблемы решать незамедлительно. Плохое самочувствие женщины непременно передается малышу.

Советы женщинам по сохранению отношений во время беременности

Часто женщины при первой долгожданной беременности замыкаются на собственных ощущениях, забывая о супруге. Муж обязан поддерживать и помогать жене, но есть разумные пределы этому. Он обязан больше зарабатывать для обеспечения будущего малыша – вот и дайте ему такую возможность. Не требуйте от него, когда усталый мужчина возвращается домой, «перченого сала в шоколаде».

Беременность жены трудно пережить большинству мужей, поскольку они переживают, не показывая это внешне, плохо понимают физиологию процесса. Рассказывайте мужу свои ощущения, готовьте его к предстоящим изменениям. Постоянно убеждайте супруга, что после рождения ребенка ваши отношения улучшаться, вы будете его желать и любить еще сильнее. Непременно готовьте мужу еду утром, провожайте его на работу.

Не опускайтесь, забывая поддерживать собственный внешний вид. Нередко плохое самочувствие вынуждает женщин запускать себя. При беременности не стоит думать об элегантных платьях, но нельзя забывать нанести легкий макияж и сделать аккуратную прическу, надеть свежее белье и опрятный халатик. Муж обязан понимать, что супруга желает ему нравиться.

Советы мужчинам по сохранению отношений в период беременности

Первые измены со стороны мужей происходят при беременности супруги. Нельзя винить в происходящем женщин, переставших соблазнительно выглядеть. Мужчины также обязаны прилагать определенные усилия, чтобы сохранить в такой период хорошие отношения.

Им следует понимать, что женское настроение и их сексуальное желание в это время зависит не только от них. Плаксивость и раздражительность, перепады настроения – все это провоцируется гормональными изменениями.

Буквально через несколько минут жена сама будет удивляться, из-за чего она скандалила и плакала. Не следует ее перекрикивать – подождите, пожалейте ее, скажите, что вы продолжаете любить свою ненаглядную. Это временные всплески, наберитесь просто терпения, сумейте переждать.

Беременным женщинам необходима защита и ублажение. Покупайте жене фрукты, всевозможные вкусные продукты, стремитесь оказывать помощь в домашних делах, утром делайте любимой чай. Хотя это и необременительно, но жена почувствует себя любимой. Напоминайте супруге, насколько она красива. Хотя внешность и изменяется не в лучшую сторону, но женщине приятно такое слышать. Прогуливайтесь с женой, посещайте на выходных кафе.

Язык любви

Женщины ощущают любовь мужа, когда он выполняет общее с ней дело. Когда люди вместе выполняют работу, у них появляются совместные воспоминания, как источник радости.

• Слова поощрения. К ним относят похвалу и комплименты, выражение благодарности. Это не является открытой лестью с целью чего-то добиться. Говорить нужно искренне, чтобы порадовать любимую. Важна интонация, поскольку она искажает истинный смысл сказанных фраз.
• Совместно проведенное время. Беседы при совместных занятиях – действенный язык любви. Основное правило – уделять внимание. Быть вместе – не означает находиться рядом. Когда супруги одновременно смотрят передачу по телевизору, они просто не замечают партнера, поскольку все внимание переключено на происходящее «в ящике». Чтобы быть действительно вместе, выключите телевизор, просто посмотрите на любимую. Требуется беседа и совместное занятие. Когда кто-то из супругов жалуется, что им недостаточно общения со второй половинкой – это не свидетельство того, что партнер не раскрывает рта. Немало людей, способных и умеющих говорить, а вот тех, кто умеет правильно слушать – слишком мало. При разговоре старайтесь понять, что желает донести вам собеседник, уловите его искренние эмоции.
• Подарки. Даримые предметы становятся осязаемыми символами чувств. После ЗАГСа мужья об этом забывают. Они уверены, что нечего зря тратить семейные деньги на такой пустяк. Бережливость – отменное качество для супруга, но разве не достойное капиталовложение – любовь? Выбор подарка – непростая задача.
• Помощь. В домашней помощи нуждается женщина. Она благодарна мужу за такое проявление любви. Но приказы убивают чувства, а вот просьбы помогают выразить отношения. Не командуйте – такое отношение испортит любовь. Старайтесь не выдвигать капризных требований. Научитесь просить. Прекрасный вариант разрушения отношений – быть уверенной, что муж обязан сам понимать ваши желания, обижаться на него, когда он поступает не так. Люди еще не научились читать мысли, хотя нередко их угадывают. Мало кому доставит удовольствие, что его эксплуатируют, шантажируя обидой. Муж способен отказаться делать что-то по вашему желанию лишь из-за этой причины.
• Прикосновения. Нередко это является единственным вариантом почувствовать любовь. Людям важно чувствовать прикосновения рук, им нравятся объятия и поцелуи. Иначе человека одолевают сомнения – действительно ли он любим. Важная составляющая языка прикосновений – интимные контакты, хотя выражать любовь способны и обычные мимолетные касания: короткие объятия, мимолетные поглаживания, поцелуи при прощаниях и встречах. Если такой язык любви не слишком важен вам, вы им совершенно не владеете – научиться этому сложно. Но когда такое отношение важно для супруга – стремитесь познать язык прикосновений, поскольку говорить на одном языке всегда важно в любви.

Заключение

Люди не сразу готовы ответить, какой язык любви преимущественно используется в их семье. Есть прекрасный способ его определить – вспомнить то, о чем чаще всего вы просите супруга. Именно это и является тем, что вам больше всего требуется. Вспомните, каким способом вы сами выражаете любовь. Часто именно этого вы и ждете от любимого.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .