Авокадо маска для волос. Маска для волос с авокадо

Авокадо становится все популярнее день ото дня и это происходит потому, что плод действительно является продуктом красоты и молодости. Витамины, жиры, белки, энзимы, жирные кислоты и микроэлементы, которые входят в состав продукта, невероятно полезны для волос, кожи головы и всего организма в целом. С помощью плода можно вернуть прядям красоту, блеск и здоровье. Авокадо особенно ценно в зимнее время года, его можно добавлять в маски для насыщения волос витаминами и другими ценными веществами.

Польза фрукта для волос

Целебное воздействие масок из этого плода поможет восстановить и увлажнить пряди, придать им мягкость и эластичность. Среди основных плюсов продукта стоит назвать такие свойства как:

  • антиоксидантные;
  • ранозаживляющие;
  • регенерирующие;
  • увлажняющие;
  • питательные;
  • смягчающие.

Маски с авокадо для волос – эффективное средство, которое не только поможет ухаживать за волосами, но и надолго сохранит их прекрасный внешний вид. Плод имеет довольно высокий процент жирности, но это не мешает использовать его в масках для любого типа волос с добавлением дополнительных ингредиентов. Ухаживающие средства на основе авокадо также избавляют от перхоти, предохраняют от влияния солнечных лучей и ускоряют рост прядей.

Домашние маски из авокадо: рецепты

Рецепт 1

Мякоть плода измельчить, распределить по локонам и коже головы, завернуть в пленку и полотенце, через полчаса все снять и смыть. Это один из самых простых, но полезных рецептов.

Рецепт 2

Авокадо и банан – по половине плода – измельчить в блендере, добавить в эту смесь оливковое масло и домашний майонез – по 1 ложке и довести до однородной массы. Нанести ее на увлажненные локоны, распределить по всей поверхности и утеплить. С помощью шампуня вымыть голову спустя 30 минут. Такое средство – идеальный вариант для ослабленных и пересушенных локонов.

Рецепт 3

Следующий рецепт с добавлением банана делается так: плод – третья часть, мед – чайная ложка и банан соединить в однородную массу и нанести на шевелюру, смыть через 30 минут, используя для этого теплую воду.



Рецепт 4

Переспелый плод авокадо растереть в пюре и соединить с соком лимона и взбитым желтком. Распределить смесь по влажным прядям, укутать. Для того чтобы смыть состав, необходимо воспользоваться обычным шампунем.

Такая маска замечательно восстанавливает локоны, придает объем и ускоряет рост. Для ее приготовления можно свежий плод заменить маслом авокадо.

Рецепт 5

Измельчить авокадо, добавить сок лимона, морскую соль и алоэ вера – по чайной ложке. Дополнительным ингредиентом могут стать овощи или фрукты, доступные в данный сезон. После нанесения смеси подождать 30 минут и вымыть голову. Данное средство идеально подходит для жирных прядей.

Рецепт 6

Авокадо соединить с желтком и несколькими каплями эфирного масла розмарина или кедра. Данный рецепт поможет прядям ускорить рост.

Рецепт 7

Бесцветную хну нужно развести теплой водой и оставить на 15 минут, чтобы она настоялась. Затем добавить по очереди остальные ингредиенты: мякоть авокадо и через 5 минут – касторовое масло. Массу распределить по шевелюре на 20 минут. Рецепт предназначен для восстановления поврежденных и окрашенных локонов.

Рецепт 8

Растертый в порошок миндаль залить сывороткой и настоять в течение 10 минут, затем добавить основной ингредиент – авокадо и эфирное масло бей – несколько капель. Количество всех ингредиентов одинаково – по 3 ложки. Маску при желании можно оставить на голове на час.

Рецепт 9

Смесь из мякоти плода авокадо, меда и сока алоэ – по 1 ложке, – и кефира – 2 ложки, нанести на пряди, оставить на 40 минут. Рецепт эффективен для увлажнения и снижения жирности волос.

omaske.ru

Маска для волос с авокадо

При помощи этого фрукта можно прилично сэкономить на ухаживающей косметике. Потому как он способен стать прекрасной и полноценной заменой дорогостоящих косметических продуктов. Отзывы использовавших авокадо в косметических целях поражают своей позитивностью, также отмечается гипоаллергенность продукта.

Как авокадо влияет на волосы и кожу:

  • высокое содержание аминокислот позволяет качественно питать и увлажнять клетки;
  • волосы становятся блестящими и более эластичными, благодаря витаминному комплексу, цвет лица выравнивается;
  • пересушенные, поврежденные волосы снова возвращаются к жизни;
  • разглаживает морщины;
  • лечит воспаления, устраняет зуд;
  • способствует росту новых волос, решает проблему выпадения.

Как видите, этот продукт способен решить основные проблемы с шевелюрой. А как же его использовать, чтобы сделать свои волосы вновь красивыми?

Лучшие домашние маски для волос с авокадо:

  • Смешайте пюре из мякоти половинки спелого авокадо, добавьте пюре банана, по ложке майонеза и оливкового масла. Хорошенько размешайте и нанесите по всей длине волос. Делать это лучше в ванне, так как маска хорошо разлетается на все окружающие предметы. Наденьте шапочку для душа и закутайте голову полотенцем. Спустя 30-40 минут вымойте голову обычным способом. После процедуры получите увлажненные и блестящие локоны.
  • Маска для роста и укрепления волос. Возьмите переспелое авокадо (очень мягкое), куриный желток и лимонный сок. Из мякоти авокадо нужно сделать пюре, желток взбить. Смешайте все ингредиенты до однородности. Нанесите маску, укутайте и держите 20-30 минут. После этой процедуры уменьшится перхоть, волосы станут более блестящими и послушными.
  • Самый простой уход за волосами — равномерно распределить мякоть фрукта по волосам и оставить на час.

Чем хорош авокадо - маску с ним можно смело оставлять на всю ночь. Для хорошего результата совершайте ухаживающие процедуры не меньше 2 раз в 7 дней. Мякоть можно заменять на масло авокадо, только концентрация полезных веществ в масле несколько снижена. Это связанно с обработкой, которую в обязательном порядке проходят все масла.

Маска из авокадо для лица

Лучшие рецепты масок для лица с авокадо:

  • Для сухой кожи подойдут маски, в составе которых помимо авокадо есть мед, желток, сметана, банан, оливковое масло. Попробуйте такой рецепт. Соедините вареные овсяные хлопья и пюре из авокадо. Добавьте пару ложек жирных сливок. Держать 15-20 минут, после чего умыться прохладной водой.
  • Жирной коже подойдут маски из авокадо и кисломолочных продуктов. Либо смесь из мякоти фрукта, взбитого яичного белка и пары ложек сока лимона.
  • SOS-восстановление для увядающей кожи. Мякоть 1 авокадо, 2 яйца, пара ложек кефира или сметаны, несколько ложек жидкого меда, пара капелек эфира апельсина и 2 ложечки соды. Все продукты смешать. Готовую смесь подержать в холоде денек, перед нанесением.

Маска из авокадо для лица от морщин

Для лучшего эффекта от процедуры, маску нужно наносить на очищенную и распаренную кожу. Хорошо перед применением смазать поверхность тоником, это обеспечит лучшую впитываемость веществ. Все прикосновения к лицу нужно совершать по массажным линиям.

Эффективные маски для зрелой кожи:

  • Витаминная. Соедините мякоть авокадо с тертой морковкой и яичным желтком. Влейте жидкий мед и сливки. Хорошенько перемешайте и нанесите на поверхность лица ровным слоем. Маска качественно подтягивает и питает кожу.
  • Питательная. Рецепт прост до невозможности — пюре авокадо и мед. После маски хорошо пройтись по коже кубиком льда.

Помните, что мякоть авокадо, в виде пюре, хорошо забивает отверстие для спуска воды. Обязательно защитите его сеточкой.

bagiraclub.ru

Почему именно авокадо?

Еще совсем недавно мало кто знал, что это за плод такой, а сегодня авокадо исследуют не только как ценный кулинарный продукт, но и как отличное косметическое средство по уходу за проблемными, больными и ослабленными волосами. Все дело в том, что этот тропический фрукт собрал в себе множество полезных веществ, так необходимых для их здоровья. Домашняя маска с его мякотью - богатейший источник витаминов и микроэлементов, а также отличных по своим свойствам жирных кислот:

Я отрастила РУССКУЮ косу! По деревенскому рецепту! +60 см за 3 месяца…

  • таблица Менделеева, собранная в этом плоде (калий, натрий, кальций, фосфор, цинк, железо, медь, магний), улучшает состояние волос, так как нормализует все обменные процессы;
  • витамины (А, В, E, С, D, F, К, РР) восстанавливают утраченные функции и регенерируют повреждения - одним словом, лечат и сухость, и неправильную работу сальных желез, и даже себорею;
  • жиры, белки, полиненасыщенные кислоты, фитогормоны и другие полезные вещества в составе авокадо улучшают подкожное кровообращение, тем самым активируя рост волос, укрепляя их, делая густыми, блестящими и объемными.

Такими же свойствами обладает и косметическое масло авокадо для волос, активно применяемое в составе масок - смело пробуйте и его. Фрукт сегодня легко можно приобрести в любом торговом центре, а масло - в косметическом или арома-салоне. Но перед тем, как их готовить, обязательно ознакомьтесь с советами, как правильно наносить авокадные маски.



Инструкция по применению

Применение масок из авокадо не доставит особых забот, являясь совершенно беспроблемной домашней процедурой. И все-таки маленькие хитрости, чтобы увеличить их эффективность, знать нужно.

  1. Выбирайте только самые спелые плоды - сочные и мягкие.
  2. Тщательнее измельчайте мякоть (лучше блендером), чтобы пряди потом было проще прочесать.
  3. Предварительно проверяйте действие смеси на коже за ухом. Противопоказанием для ее применения может стать индивидуальная непереносимость.
  4. Обрабатывать можно всю голову целиком: пряди, корни, кожу. Причем неважно, на какие локоны наносить - сухие или влажные, грязные или чистые. Делайте так, как вам будет удобно: эффективность не пострадает от этого.
  5. Обязательно нужно укутать голову чем-то теплым (поверх целлофана - полотенце).
  6. Время действия - от 20 минут до получаса.
  7. Смывать теплой водой, применение шампуня при этом - по необходимости.
  8. После маски сушите локоны без фена.
  9. Применять пару раз в неделю в течение 2 месяцев.

Уже после первого применения авокадная маска вам полюбится, так как вы моментально заметите перемену, произошедшую с вашими волосами: они оживут прямо на глазах.

Самые простые рецепты

Используйте те маски с авокадо, которые будут максимально эффективными именно для вашего типа волос. Дефицита в выборе нет.

  • Классическая

Измельченную мякоть авокадо без всяких дополнительных ингредиентов нанести на волосы.

  • Увлажняющая

Взбить в пюре мякоть авокадо (4 столовых ложки), масло оливковое (столовую ложку), желток.

  • Для блеска

Взбить мякоть фрукта (столовую ложку), сок алоэ (такое же количество), сок лимона, измельченные овсяные хлопья (по чайной ложке).

  • Питательная

Взбить мякоть авокадо (1/2 фрукта) с мякотью банана (целого), добавить мед (чайную ложку).

Маски для волос, в состав которых входит авокадо, - настоящее спасение для ослабленных и тусклых волос, требующих должного, бережного лечения и ухода. Хотите сиять роскошным каскадом блестящих прядей? Тогда пора отправляться в магазин за этим полезным и целительным тропическим фруктом.

Экзотический плод авокадо произрастает в тропиках, но благодаря промышленному выращиванию этого растения, купить его можно практически везде. Польза этого плода (его еще называют аллигаторовой грушей) для человеческого организма несомненна, в нем содержится масса разнообразных витаминов, масел, микро- и макроэлементов. Примять авокадо можно не только в кулинарии, но и в уходе за собой.

В частности, маска для волос из авокадо – это настоящее спасение для тех, кто мучается от излишней сухости кожи головы и самих прядей.

Основная польза уходовых процедур для волос заключается в том, что плод содержит в себе ценные растительные масла, которые эффективно смягчают, питают, помогают удерживать влагу в клетках.

Кроме того, в составе мякоти плодов:

  • Витамин C. Аскорбиновая кислота – вещество, которое позволяет поддерживать здоровье и тонус волос.
  • Витамин B6. Пиридоксин играет важную роль в обменных процессах, способствует быстрой регенерации.
  • Витамин E. Токоферол – вещество, которое смело можно назвать «эликсиром молодости».
  • Витамин B9. О пользе фолиевой кислоты для волос наслышаны многие, она способствует сохранению влаги, эффективно защищает от повреждений.

Помимо витаминов, в составе плода авокадо много полезных для волос микро- и марко минералов, благодаря чему, улучшается питание корней, восстанавливается структура волос.

Правила проведения процедур

Чтобы маски, проводимые в домашних условиях, принесли максимум пользы, нужно уметь правильно выбрать плоды. В большинстве случаев, в супермаркетах предлагают недоспевшие авокадо. Такой плод, разумеется, можно купить, но сначала нужно будет дать ему доспеть. Для этого нужно завернуть авокадо в бумагу и положить в темном месте при комнатной температуре.

Читайте также: Маски для волос с кокосовым маслом: 12 простых и полезных рецептов

Когда плод станет мягким (при надавливании на нем образуется «ямка», которая достаточно быстро выравнивается), а при потряхивании плода будет слышно возникать «гремящий» звук, издаваемый косточкой, то можно будет приступать к приготовлению маски.

Нужно будет аккуратно срезать кожицу, разрезать плод пополам и вынуть косточку. Из мякоти нужно сделать пюре, для этого удобно использовать блендер. Пюре из авокадо – это уже прекрасный вариант маски, но можно готовить и более сложные составы с добавками.

Сколько потребуется плодов? Для волос до плеч потребуется одна аллигаторова груша с весом около 200 граммов (это средний вес плода). Если волосы длинные придется брать две-три штуки, а вот при короткой стрижке можно будет разделить один плод на две, а то и три маски.

Если нет возможности использовать свежий плод, то можно готовить составы с маслом авокадо . А для прядей жирного типа, такое решение является даже предпочтительным.

Наносить приготовленные составы необходимо по всей голове : втирать в кожу по проборам, наносить по длине и обязательно стараться смазать кончики, так как именно эта часть шевелюры, как правило, страдает от сухости.

Обязательно нужно использовать утепление , то есть, просто прикрыть волосы пленкой, а потом обернуть чем-то теплым – махровым полотенцем или шарфом. Держать состав на волосах нужно от 30 до 120 минут. Смываются маски достаточно легко обычным шампунем.

Частота проведения процедур зависит от состояния волос. Для сухих прядей их можно делать раз в три дня, для нормальных – раз в неделю, для жирных – пару раз в месяц. Полный курс дожжен включать пятнадцать процедур.

Рецепты

Приведем проверенные рецепты масок для волос с авокадо, которые можно использовать для прядей разного типа.

Читайте также: Пилинг для кожи головы: подробно о процедуре

Для сухих прядей

Если волосы склонны к ломкости и они очень сухие, то на пряди можно наносить пюре авокадо без добавок. Но еще более эффективным окажется состав с маслом миндаля и сметаной.

На средний плод (около 150 граммов готового пюре) берем три ложки сметаны (жирность не менее 20%) и ложку масла. Все взбиваем.

При выпадении

Если волосы не только сухие, но и начали интенсивно выпадать, стоит приготовить состав с оливковым маслом.

К пюре, приготовленному из одного плода, добавляют ложку масла и перемешивают. Этот состав нужно аккуратно наносить по проборам, стараясь втирать его массажными движениями. Потом обязательно распределить остатки состава по прядям.

Для устранения тусклости

Если локоны утратили здоровый блеск, то поможет банановая маска для волос с авокадо и медом. Приготовить ее несложно: берем по одному банану и авокадо, очищаем и взбиваем в блендере в пюре. Подогреваем две ложки меда и смешиваем с приготовленным пюре. Такая маска будет особенно полезна в зимний период и ранней весной, когда нам так не хватает витаминов.

Для увлажнения и питания

Волосы, которые постоянно подвергаются нагрузкам (горячие укладки, окрашивание, химическое выпрямление и пр.) нуждаются в дополнительном питании. В этом случае, нужно приготовить состав с добавлением меда, лимона и яйца.

Приготовим пюре из одного плода (для волос средней длины), вольем в него ложку сока, который нужно выжать из лимона и процедить. Подогреть две ложки меда и смешать с желтком. Смешать обе массы, взбить.

Для усиления роста

Многие девушки мечтают о длинных косах, а волосы почему-то растут медленно. В этом случае, стоит приготовить маску следующего состава:

  • пюре из одного авокадо;
  • желток;
  • ложка масла репейника;
  • три капля масла розмарина.

Для прядей, склонных к жирности

Несмотря на то, что авокадо содержит большое количество масел, этот плод можно использовать и для приготовления составов для ухода за локонами, склонными к жирности.

Авокадо - это фрукт, который внешне ничем не примечателен. На самом же деле он содержит в себе огромное количество полезных веществ, благодаря которым и стал популярным среди поклонниц домашней косметики. Они используют данный продукт для ухода за шевелюрой. С его помощью можно восстановить структуру волос, предотвратить их выпадение, а также вернуть локонам прежнюю привлекательность.

Полезные свойства авокадо

Авокадо - плод вечнозеленого дерева, именуемого персеей американской. Родиной культуры является Южная и Центральная Америка, однако в настоящее время ее также выращивают в промышленных масштабах в следующих странах: Аргентине, США, Австралии, Бразилии, Новой Зеландии и многих других. Такой интерес к «аллигаторовой груше» возник неспроста. Все дело в том, что ученые выяснили: авокадо оказывает оздоровительное воздействие на человеческий организм, в том числе и на волосы. Это обусловлено уникальным химическим составом. Так что же он в себя включает?

  • Плод персеи американской богат такими биологически активными веществами, как глутатион, хлорофилл, лецитин. Первый компонент борется со свободными радикалами, оберегая пряди таким образом от преждевременного старения; второй останавливает выпадение волос за счет укрепления волосяных фолликулов; третий активно восстанавливает структуру локонов и повышает их устойчивость к внешним раздражителям.
  • Волосы, как и кожа, нуждаются в постоянном питании. Авокадо способно насытить их витаминами. Витамин А нормализует липидный обмен в клетках кожи; Е повышает иммунитет; F способствует обновлению клеток; С улучшает кровообращение; витамины группы В участвуют в обменных процессах кожного покрова, стимулируют рост волос.
  • Для здоровья волосам также необходимы макро- и микроэлементы. В составе данного фрукта присутствуют калий, натрий, фосфор, кальций, железо, цинк, магний, селен, медь и марганец. Благодаря перечисленным веществам к прядям возвращаются эластичность, упругость и естественный блеск.

Использование авокадо для волос

«Аллигаторова груша» показана для ухода за волосами любого типа. Ее эффективно использовать даже для восстановления окрашенных и чрезмерно сухих локонов, которые систематически подвергались механическому воздействию приборов, предназначенных для укладки. Регулярное применение целебных составов на основе авокадо способно вернуть прядям былую привлекательность. Все потому, что данный продукт прекрасно их увлажняет, укрепляет и питает, а также активно борется с такими проблемами, как сечение и перхоть.

Для ухода за волосами авокадо может быть использовано в двух видах - чистом и смешанном. Оно отлично сочетается со многими косметическими маслами. Чаще всего в него добавляют аргановое, репейное, оливковое масла и эфиры лаванды, иланг-иланга, розмарина, пачули и ромашки.

К противопоказаниям применения плодов персеи американской относится индивидуальная непереносимость. В составе «коровы бедняка», так еще называют авокадо, присутствует вещество под названием хитиназа. Именно оно может вызвать аллергическую реакцию. Особенно ей подвержены люди, не переносящие латекс. Поэтому перед первым применением не забудьте провести тест на аллергию. Небольшое количество мякоти нанесите на запястье. Если по истечении 30–40 минут кожа не отреагирует покраснением и раздражением, непереносимость отсутствует.

Рецепты масок для волос из авокадо

Для изготовления домашних косметических средств рекомендуется использовать спелые плоды, потому что недоспелые фрукты сложно измельчить до пюреобразного состояния. Очень важно, чтобы не было комочков, так как они усложняют процесс мытья волос после проведенной процедуры. Чтобы узнать, зрелое авокадо или нет, достаточно нажать на него пальцем. Если шкурка при нажатии снимается, ответ положительный.

Маска для сухих поврежденных волос

Необходимые ингредиенты:

  • авокадо - 1 шт.;
  • оливковое масло - 2 столовые ложки.

Метод приготовления:

  • Нарежьте очищенный фрукт на кусочки небольшого размера, после чего измельчите до однородности в блендере.
  • Масло подогрейте до теплого состояния при помощи водяной бани, затем введите в пюре из авокадо. Все тщательно перемешайте.

Нанесите на пряди лечебный состав и держите его 30 минут. Спустя указанное время смойте обычным способом. Проводя данную процедуру 2 раза в неделю на протяжении месяца, вы заметите потрясающее преображение волос. Они станут здоровыми и крепкими.

Маска для жирного типа волос

Необходимые ингредиенты:

  • соль морская - 1 чайная ложка;
  • «аллигаторова груша» - 1 шт.;
  • лимонный или лаймовый сок - 1 чайная ложка;
  • сок алоэ - 1 столовая ложка.

Метод приготовления:

  • Авокадо очистите от шкурки и измельчите в блендере до кашицеобразного состояния.
  • В массу введите остальные ингредиенты. Все перемешайте как следует.

Полученную пасту распределите по всей длине волос. Особое внимание следует уделить кончикам. После нанесения средства укутайте пряди полиэтиленом и махровым полотенцем для создания на голове парникового эффекта. Держите смесь 30–60 минут, затем смойте теплой водой с использованием шампуня. Количество последнего должно быть минимальным. Регулярное применение этой маски избавит волосы от чрезмерного выделения кожного сала, а также подарит им мягкость и шелковистость.

Питательная маска для волос

Необходимые ингредиенты:

  • масло зародышей пшеницы - 1 столовая ложка;
  • эфирное масло лаванды или жасмина - 2–3 капли;
  • авокадо - 1 шт.;
  • банан - 1 шт.

Метод приготовления:

  • Плод персеи американской измельчите до состояния пюре.
  • Эту же процедуру проведите с бананом. Он обязательно должен быть спелым.
  • Все ингредиенты соедините в одной чаше и тщательно перемешайте.

Перед нанесением маски промойте голову обычным способом, затем промокните волосы полотенцем. Слегка просушенные пряди расчешите и распределите по ним приготовленное средство, причем как по всей длине, так и по прикорневой области головы. Наденьте поверх полиэтиленовую шапочку и махровое полотенце. Спустя 20 минут смойте состав теплой водой без шампуня. От описанной процедуры очищаются волосяные фолликулы, восстанавливается структура волос. К ним вместе с жизненными силами возвращаются блеск и гладкость. Частота использования данной маски - 1 раз в месяц.

«Аллигаторова груша» - уникальный природный дар, помогающий разрешить большинство проблем, связанных со здоровьем шевелюры. При использовании этого фрукта в составе домашних косметических средств для локонов можете не сомневаться в их эффективности. С авокадо вам обеспечен каскад густых длинных волос!


Не так давно мы познакомились с этими экзотическими плодами и полюбили их как важный ингредиент в рецепте суши. Но не все знают, что эти плоды хороши не только для внутреннего, но и для наружного применения. Особенно полезно авокадо для волос.

Домашние маски, в которые вы добавите немного мякоти этого плода, оживляют «убитые» красками и плохой водой волосы, смягчают «соломку» на голове, увлажняют каждую прядку. Кроме того, понравится это «угощение» и коже головы. Авокадо «стирает» перхоть, помогает скорее затянуться ранкам и царапинам, увлажняет, смягчает, успокаивает кожу.

Маски из авокадо для волос: рецепты

Самодельную косметику можно готовить не только из купленного в супермаркете плода, но и с маслом авокадо. В нем прячутся те же полезные свойства, что и в «аллигаторовой груше» (так называют эти плоды в англоязычных странах).

Как часто наносить на волосы такие составы? Это зависит от типа вашей шевелюры. Если вы обладательница жирных волос, делайте одну маску на две недели. Если ваши волосы нормальные, можете баловать себя чаще - раз в неделю. Ну, а если они сухие, питайте их полезными и витаминными составами не реже двух раз в неделю.

Маски из авокадо для всех типов волос

Питательная маска из авокадо с майонезом . Одна ложка майонеза (пожирнее) + 1 мягкое авокадо. Маску наносят до самых кончиков, держат 20 минут (на голову набросьте пленку и полотенце). У вас жирные волосы? Обогатите эту маску лимонным соком (капель 4-5) или яблочным уксусом (ложкой). Кстати, вместо майонеза можно взять масло (оливковое, кокосовое, миндальное либо касторку).

Маска из авокадо с желтком восстанавливающая. Желток + 0,5 авокадо + чайная ложечка лимонного сока + столовая ложка масла (косметического, на ваш выбор). Маску смешать блендером, нанести на 40 минут, вымыть с шампунем.

Маска из авокадо с бананом для увлажнения волос. Банан (самый спелый) + 1/3 авокадо + жидкий мед (одна столовая ложка). Нанести на волосы на полчаса, смыть под краном, хорошо выполаскивая волосы.

Маски из авокадо для сухих волос

Йогуртовая маска. Одно авокадо + несладкий йогурт без добавок (по объему - на 2/3 от кашицы из авокадо) + столовая ложка косметического масла. Нанести на кожу под волосами, потом распределить по длине. Держать до 40 минут, вымывать с помощью шампуня (желательно смягчающего).

Оливковая маска. Столовая ложка оливкового масла + 0,5 авокадо. Нанести маску на полчаса, смыть. Кстати, этот состав подойдет и обладательнице жирных волос, если разбавить его лимонным соком.

Масло авокадо для волос. Масло авокадо является настоящим спасением для сухих волос. Его можно наносить на локоны в чистом виде, а можно смешать его для большего эффекта с медом и эфирными маслами.

  • Масло авокадо для волос: полезные свойства, рецепты масок

Маски из авокадо для жирных волос

Кефирная маска. Две столовые ложки кефира + 1 ложка жидкого меда (обязательно натурального) + 1 авокадо. Маску наносят на волосы, а также кожу под ними. Вымойте голову через полчаса, но можете подержать состав и дольше - скажем, час.

Маска с алоэ. Одно авокадо + столовая ложка лимонного сока + столько же сока столетника (листьев) + чайная ложечка соли (обязательно морской). Нанести на полчаса.

Маски из авокадо для быстрого роста волос

Желток + 1 авокадо + пара капелек эфира кедра либо розмарина. Сначала маску втирают в корни, потом наносят на остальные волосы. Вымывают 40 минут спустя.

Авокадо + миндальное масло (найдете его в аптеке) + витамины Е и А в капсулах (продаются там же). Пропорции авокадо и масла - 1:1. Эта маска - лучшее решение для девушек, мечтающих смягчить свои непослушные, трудные в укладке волосы.

Перейти в раздел: Уход за волосами: стрижки, укладки, окрашивание, восстановление, маски для волос

Модные цвета и оттенки волос

Как подобрать стрижку по форме лица

Как подобрать идеальный цвет волос

Вы наверняка не раз встречали авокадо в составе дорогих косметических средств. Дело в том, что этот экзотический фрукт сочетает в себе огромное количество полезных жиров, витаминов и микроэлементов, в которых нуждается наша кожа. Поэтому если у вас есть возможность купить свежий плод авокадо, то настоятельно рекомендуем вам попробовать приготовить из него маску и убедиться в ее целебных свойствах на личном опыте.

Почему именно маска из авокадо, а не из яблок, морковки, ведь они тоже содержат огромное количество витаминов, кислот и других полезностей.

Достоинства маски из авокадо:

  • Приятные тактильные ощущения. Маска из авокадо по структуре и консистенции похожа на привычный нам крем. Она очень нежная, однородная, приятная при нанесении, не течет

  • В авокадо содержится до 15% жира, то есть после использования маски у вас не будет ощущения стянутой кожи, даже не понадобиться крем

  • Авокадо содержит нашумевшую олеиновую кислоту- омега 9. Ученые косметологи беспрерывно говорят о уникальности и необходимости этой кислоты

  • Отсутсвие каких либо покраснений, раздражений после маски. То есть ее можно делать за час перед выходом в гости

  • Есть чем удивить подруг или коллег: «Я на выходных делала маску из Авокадо»
  • Действие маски из авокадо на кожу

    • уменьшает и предотвращает появление морщин

    • помогает осветлить шрамы и пятна, и придает сияющий тон кожи

    • помогает снизить возрастные пятна на коже при нанесении непосредственно на кожу

    • эффективно увлажняет сухую кожу

    • авокадо используется для удаления солнечных ожогов кожи и экземы

    • эффективно удаляет отмершие клетки кожи и очищает ее

    • эффективно защищает кожу от загрязнения, поддерживая в коже нормальный водный баланс

    Полезные компоненты авокадо для красоты и молодости:

  • Витамин К, или филлохинон, незаменим при уходе за кожей, на которой часто появляются веснушки и пигментация. Он также борется воспалениями на коже и отечностью.

  • Витамин красоты Е. Он способен защищать лицо от вредного воздействия свободных радикалов. Не дает лицу стареть и увядать, препятствует сухости кожи, повышает эластичность кожи, уменьшаеи припухлости, мешки под глазами, отечности, профилактика и уменьшение проявления пигментных пятен, связанных с возрастными изменениями в организме, регенерация тканей

  • Авокадо богат витамином А(Ретинол). Здоровье кожи и сопротивляемость неблагоприятным воздействиям также зависят от витамина А. Витамин А увеличивает скорость регенерации клеток кожи, улучшает тон и текстуру кожи, увеличивает синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты в дерме, уменьшает глубину морщин и тонких линий на лице, увеличивает упругость кожи.

  • Жиры, белки, полинасыщенные кислоты. Авокадо действительно богат ими. Преимущество в том, что они легко усваиваются кожей.
  • Свойства Омега-9:

    Помогает нормализации липидного обмена, помогает в борьбе с целюлитом.
    - Способствует повышению упругости и эластичности кожи.
    - Восстанавливает структуру поврежденных волос.
    - Помогает снизить кожное раздражение.
    - Стимулирует увеличение секреции коллагена I, секреции TGF-β.
    - Олеиновая кислота является активатором PKC и CaMKII.
    - Укрепляет стенки кровеносных сосудов, делает их более эластичными.
    - Олеиновая кислота расщепляет вредный холестерин в организме, при этом на необходимое содержание не влияет. .

    Маски из авокадо с любыми другими ингредиентами наносятся на шею и область декольте. Такую маску рекомендуют наносить даже на нежную кожу вокруг глаз.

    Маска для всех типов кожи с авокадо

    Пол-авокадо смолоть блендером, нанести на кожу лица, шеи, зоны декольте, оставить на 15-20 минут.

    Лучшие рецепты масок для лица с авокадо



    Авокадо и смешать с бананом в равной пропорции. Размешайте смесь до состояния пасты.
    Нанесите на 15 минут. Маска поможет снизить выделение кожного жира, смягчит кожу, предотвратит появление прыщей и пятен, сделает цвет лица ровным и свежим.

    Если у вас нормальная или комбинированная кожа, то используйте следующую смесь:

    • 1 столовая ложка мякоти авокадо;

    • 2 столовых ложки йогурта.
    • При отсутствии йогурта используйте кислое молоко, простоквашу или сметану. Матовость, отсутствие жирного блеска, а также небольшой эффект отбеливания кожи - такой будет результат.

      Если нет аллергии на мед, то можно в маску добавить 1 ч.л. меда.
      В первую очередь, маска с медом и авакадо рекомендуются в следующих случаях:

      • увядающая кожа;

      • для лечения прыщей;

      • для питания и восстановления тусклой и шелушащейся кожи.


      Для сухой и чувствительной кожи, которая имеет все признаки шелушения, будет полезна следующая смесь:
       1 ст.л. мякоти авокадо;
       1 ст.л. овсяных хлопьев;
       3-4 ст.л. отвара ромашки (либо простого молока).
      Все ингредиенты нужно тщательно размешать, затем нанести состав на влажное лицо. Рекомендуется недолго помассировать лицо: 1-2 минуты. После этого маска остается на лице еще на 10 минут. Если кожа воспаленная и очень чувствительная, то вместо овсяных хлопьев возьмите готовую теплую овсяную кашу.

      Этот рецепт весьма эффективен, несмотря на простоту. Для ухода за прической достаточно раз в неделю наносить на голову измельченный до однородности плод. Средство оставляют на 45 минут, укутав прическу целлофаном и утеплив полотенцем.

      Маски с авокадо для поврежденных волос

      • Ингредиенты: 1 плод авокадо и 2 ст. ложки оливкового масла. Измельчаем плод в блендере и добавляем теплое оливковое масло. Смешав компоненты, наносим маску на полчаса, затем хорошо промываем пряди.Этот рецепт отлично лечит даже очень поврежденные волосы, поэтому его используют и после окрашивания, и после выгорания прядей на солнце. Такое средство станет идеальным уходом за локонами после отпуска на море.

      • Второй лечебный состав для поврежденных прядей готовится из мякоти одного плода и 2 ст. ложек бесцветной хны. Хна разводится теплой водой и настаивается 15 минут. Далее нужно соединить хну с измельченной мякотью. Через 5 минут влить 10 мл касторового масла и нанести восстанавливающий состав на полчаса.
      • Маски с авокадо для сухих волос

        Для увлажнения локонов и борьбы с тусклостью и ломкостью волос подходят следующие рецепты.
        • Соединить измельченный плод с 100 мл натурального йогурта и ст. ложкой репейного масла. Нанести смесь на голову, и через полчаса смыть, используя нейтральный шампунь. Для усиления ухаживающего эффекта желательно обернуть голову полиэтиленом и утеплить.
        • Измельчить до однородности половинку авокадо и добавить ст. л. оливкового масла. Если пряди жирные, рекомендуется дополнительно добавить к смеси немного сока лимона. Маска распределяется по волосам и смывается через 30 минут.

        Рецепт для роста волос

        Для приготовления данного средства нужно измельчить 1 плод, добавить желток и 7 капель масла кедра. Стимулирующий рост состав для прядей наносится на голову на полчаса.

        Питательные рецепты с авокадо для волос

        Еще одно незаменимое свойство авокадо – это богатый витаминный и питательный состав.
        • Соедините мякоть половины плода, желток, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ч. л. выжатого лимонного сока. Продолжительность процедуры 40 минут.

        • Приготовить однородную консистенцию из мякоти половины авокадо, спелого банана и 1 ч. л. меда. Маска должна находиться на волосах 20-30 минут.

        Вкусный и полезный авокадо

        Кроме масок этот фрукт – отличный продукт, особенно для тех кто хочет похудеть и меньше кушать. Авокадо очень питательный, одного авокадо на завтрак достаточно, ведь это не только вкусный, кремовый фрукт, но и еще продукт растительного происхождения, содержащий в себе большое количество жира!
        И не надо его бояться, так как жир в Авокадо полезный, от него Вы не только не поправитесь, но и зарядитесь энергией и получите массу полезных веществ!


        Авокадо богат витаминами:
        Витамин К: 26% от суточной нормы.
        Фолиевая кислота: 20% от суточной нормы.
        Витамин С: 17% суточной нормы.
        Калий: 14% суточной нормы.
        Витамин В5: 14% суточной нормы.
        Витамин В6: 13% суточной нормы.
        Витамин Е: 10% от суточной нормы.
        А также магний (около 10% суточной нормы), марганец, медь, железо, цинк, фосфор, витамин А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин) и B3 (ниацина).

        Впервые попробовав его, вы возможно скажете: «Что в нем такого». Возможно, он даже не понравиться вам, но неспешите отказываться. Попробуйте еще в чистом виде. Вы почуствуете вкус орехов, зелени, не приторный, этот вкус не приедается, он каждый раз ощущается по-новому. И самое главное к нему не нужны ни соль, ни сахар, он сам по себе гармоничен. Конечно, для любителей готовить, можно найти тысячу вкусных рецептов с авокадо – от салатов до выпечки.

        Самый приятный бонус: Авокадо способствует похудению

        В авокадо высокое содержание клетчатки, около 7 грамм в 1 плоде, что соответствует 27% от рекомендуемой суточной нормы. Около 25% волокна в авокадо является растворимым, а 75% не растворимым.
        А как вы уже помните, употребление в пищу продуктов с клетчаткой предотвращает запор, поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта и снижает риск развития рака толстой кишки. И конечно же, способствует потере веса.
        К тому же авокадо содержит очень мало углеводов, которые являются основной причиной набора лишнего веса.

        Как выбрать авокадо

        При выборе авокадо надо искать свежие спелые фрукты. Лучший способ узнать зрелый ли фрукт - слегка сжать плод в ладони. Зрелый, готовый к употреблению фрукт будет слегка сжиматься. Плоды авокадо сорта Хасс (Калифорния) при созревании превратятся в темно-зеленые или черные, но другие сорта сохраняют кожицу светло-зеленого цвета даже после созревания. Главное, чтоб на кожице не было темных пятен. Если они есть, то проверьте, чтоб в этих местах фрукт не был чересчур мягким. Так как такой фрукт может быть испорчен.

        Некоторые сорта авокадо могут иметь сероватую мякоть – это нормально Причём этот серый цвет только выглядит не очень аппетитно, на вкус же он отличный и не грамма, не намёка на порченность.

        Если фрукт не спелый, дайте ему полежать 2-3 дня при комнатной температуре, если вы надрезали плод и поняли, что он зеленый (твердый), то оставьте его в пакете при комнатной температуре – он созреет за сутки.
        Неспелый фрукт твердый и имеет горьковатый привкус.

        Как почистить авокадо


        Методов много, мы приведем самый простой. Разделите авокадо пополам, очистите кожуру. Если фрукт спелый, она будет сниматься сама, если не совсем, то просто чистите ножом, как любой другой. И разрезаете на дольки, пока не останется только косточка.